EXONERACIONES

2- Para  presentar exoneración de Ed. Física  (trabajo o enfermedad). Solicitar formulario en adscripción, al comienzo de clases y tramitar con médico de secundaria.

3-  Se puede exonerar también por asistir a la Escuela Nacional de danza del MEC o Intendencias Municipales. Orquesta juvenil del Sodre o Intendencias Municipales. Deportes con Representación Nacional o Departamental.

4- La Exoneración tiene prueba obligatoria teórico y práctico a fin de año. (Menos la Exoneración por Salud)

NO HAY EXONERACIÓN A EDUCACIÓN FÍSICA POR NINGUN DEPORTE FEDERADO O NO FEDERADO A NIVEL DE CLUBES, ESCUELAS DEPORTIVAS, LIGAS O ASOCIACIONES DEPORTIVAS.

INASISTENCIAS

5-   La inasistencia a Ed. Física se computa como falta del día. Cada grupo tiene tres horas obligatorias de Ed. Física en la semana.(2 curriculares y 1 de Centro de Interés).

6-  Faltas de asistencia: Además de tenerlo en cuenta para la calificación (cada falta injustificada disminuye la nota en actitudes)

7-   En caso de inasistencia por enfermedad temporal, se debe presentar certificado médico a los adscriptos.

ALUMNOS CON ALGÚN PROBLEMA FÍSICO

8- Aquellos que tengan un problema físico que les impida realizar la práctica con absoluta normalidad, traerán un justificante médico al comienzo del curso (o en el momento en que se produzca el percance) donde se especifique: qué lesión tiene, qué tipo de ejercicios no puede realizar y el tiempo aproximado de duración del reposo.

9- En el caso de que un alumno/a no pueda (por motivos médicos debidamente justificados) llevar a cabo alguna de las pruebas o prácticas de la asignatura, deberá realizar, si el profesor lo considera oportuno, algún trabajo teórico que compense lo realizado por el resto de la clase.

ROPA NECESARIA

   10-  Para la clase de E.F. es necesario traer ropa y calzado deportivos adecuados. El profesor siempre tomará nota    de los alumnos que no respeten esta norma, el mismo solo podrá presenciar la clase tomando apuntes y no podrá        realizar actividades práctica ese día.

11-   No asistir a clase con alhajas u objetos de valor.

HIDRATACIÓN

12-   Traer a la clase botella con agua para una buena hidratación.

PUNTUALIDAD EN CLASE

13- Puntualidad: La misma se tendrá en cuenta en el aspecto actitudinal.

14-   Asistir a la hora de la clase (no antes) y retirarse al finalizar la misma.

PARA TENER EN CUENTA

15-  Comportamiento en clase: Se valorará positivamente al alumno educado y respetuoso, pero se anotarán las faltas de respeto o de educación hacia el profesor o cualquier compañero.

16-   Esfuerzo y participación en clase: Valorando positivamente a los alumnos que se esfuercen y participen activamente en los ejercicios o juegos que se manden, así como a aquellos que realizan habitualmente las tareas. Se valorará negativamente a aquellos que no están rindiendo según sus posibilidades.

17- Grado de atención: Se tendrá en cuenta a los que reiteradamente no atiendan durante las explicaciones.

18- Cuidado del material: Se anotará a aquellos que no lo traten adecuadamente.

19- Los ALUMNOS SELECCIONADOS para representar al liceo en competencias deportivas se priorizara comportamiento y valores demostrados en todo el ámbito liceal.

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Entregar firmado por madre, padre o tutor.

CRITERIOS DE EVALUACIÓN

- Participar de forma activa en las diferentes propuestas de trabajo, esforzándose para vencer las dificultades y alcanzar metas personales y grupales.

- Respetar a las personas y las normas establecidas, así como responsabilizarse de la adecuada utilización de las instalaciones.

- Conocer aspectos conceptuales básicos de las diferentes U.D. trabajadas durante el curso: historia, técnica, reglamento, normas de seguridad, etc.

- Elaborar individualmente un calentamiento general y una vuelta a la calma a partir de las informaciones recibidas en clase y aplicarlos correctamente durante todo el curso.

- Conocer las diferentes masas musculares de tronco y miembros superiores e inferiores respectivamente.

-  Conocer las características básicas de la frecuencia cardíaca.

- Utilizar la frecuencia cardíaca para determinar que se ha trabajado dentro/fuera de la zona de actividad física saludable.

- Incrementar la capacidad física de la resistencia de carrera continua sin detenciones, manteniendo el nivel alcanzado a lo largo del curso.

- Conocer los aspectos conceptuales básicos de la resistencia, fuerza y flexibilidad: sistemas corporales y energéticos implicados, métodos de entrenamiento, etc.

- Vivenciar y participar positivamente en la mayoría de las disciplinas Atléticas "Interno de Atletismo"

- Conocer y relacionar los aspectos conceptuales básicos que deben tenerse en cuenta a la hora de diseñar una planificación.

- Conocimiento de metodología de los fundamentos enseñados en cada deporte.

- Organizar competiciones de juegos deportivos, aplicando las reglas establecidas y aportando soluciones adecuadas a las situaciones surgidas.

- Completar de forma adecuada ejercicios basados en la ejecución de las habilidades básicas propias del voleibol, handball, básquetbol y fútbol.

-  Saber jugar de forma autónoma un partido de voleibol, handball, básquetbol y fútbol respetando la reglamentación.