10. táo bón mạn tính

Em bị táo bón lâu năm, trong người nóng, người gầy, hay khát nước, thích uống nước mát, tiểu vàng, đôi khi đi cầu ra máu tươi. Xin hỏi thầy điều trị thế nào?

TRẢ LỜI:
Bạn thân mến!
Trường hợp táo bón của bạn
là do Trường vị táo nhiệt.
Do uống rượu, ăn nhiều chất cay nóng
gây tích nhiệt ở trường vị.
Hoặc bệnh nhiệt lâu ngày tổn thương tân dịch.
Đại trường nóng,
táo nhiệt lâu ngày cũng gây nên bệnh trĩ,
đi cầu ra máu tươi.
Trước tiên bạn cần
thực hiện các biện pháp sau:
- Tập thói quen đại tiện
đúng giờ mỗi ngày.
- Uống nhiều nước, ăn các loại rau
có nhiều chất xơ như rau xanh,
củ quả, ngũ cốc, các chất xơ
sẽ giúp tiêu hóa dễ dàng hơn.
Bạn có thể uống nước ép hoa quả
thay thế nước thông thường,
các loại nước ép trái cây vừa có thể cung cấp chất xơ
vừa có thể đáp ứng lượng nước cần thiết cho cơ thể.
- Chú ý vận động thích hợp như đi bộ,
tránh nằm quá nhiều.
- Uống đủ lượng nước sẽ giúp
làm mềm và dễ dàng di chuyển các khối chất thải.
Mỗi ngày bạn nên uống từ 7-- cốc nước.
- Không uống rượu,
hạn chế thức ăn cay nóng như ớt, tiêu, chiên xào.
Phép trị theo Đông y: Thanh nhiệt giải độc, lý khí, nhuận trường thông tiện.
Thuốc thường dùng gổm Hoàng cẩm, Hoàng bá, Hoàng liên, Đại hoàng, Chỉ xác, Chi tử, Cam thảo .v.v...
Các thầy thuốc có kinh nghiệm gia giảm thích hợp sẽ thu được hiệu quả điều trị nhất định.
Bệnh nhân cần tư vấn thầy thuốc trước khi sử dụng bài thuốc.
Thân ái!
Chào tạm biệt và chúc sức khỏe!
Trần hoàng Bảo