Capsules avec M. Michael
Voici quelques capsules. À vous de relever le défi maintenant! #huskyactif
Maternelle à la 3e année
(Les élèves plus vieux sont les bienvenus)
4e année et +
(Les élèves plus jeunes sont les bienvenus)
Les capsules du 11 juin sont disponibles sur YouTube.
Maternelle à la 3e année
(Les élèves plus vieux sont les bienvenus)
Il te faudra les objets suivants: 1 chaise, 2 bouteilles pleine d'eau, 1 oreiller
Une séance d'exercices pour les élèves de la 4e année et + (Les élèves plus jeunes sont les bienvenus).
Les capsules du 4 juin sont disponibles sur YouTube.
Entraînement de super-héros
Maternelle à la 3e année
(Les élèves plus vieux sont les bienvenus)
Entraînement des muscles stabilisateurs (équilibre)
4e année et +
(Les élèves plus jeunes sont les bienvenus)
Lance le bas enroulé
Une activité qui mettra votre coordination oeil-main à l'épreuve en utilisant quelques objets qu'on retrouve à la maison.
Défi ''Flip Fitness''
Flip Fitness (1).pdfLe défi ''Flip Fitness''
Activité pour les élèves de la 4e et +
(Les élèves plus jeunes sont les bienvenus)
Matériel nécessaire :
une pièce de monnaie (5𝇍, 10𝇍, 25𝇍, 1$ ou 2$)
une chaise
un tapis d'exercice (optionnel)
Cherche et trouve
D'autres activités se retrouvent sur la page ''Dépenser de l'énergie''.
cherche et trouve en promenade.pdfRéchauffement
Circuit d'exercices
#huskyactif
''Bloopers''
Ça ne se passe pas toujours comme on le souhaite.
Mon activité physique d'intensité moyenne à élevée (voir ci-bas).
Nous avons fait des Cubes énergie!
