如果要烤魚,我先想到的名單之一

中文名:三線磯鱸

其他俗名:雞仔魚、雞魚 (澎湖 )

最大體長 40 cm,棲息深度10 - 50公尺,於暖水、高鹽度之岩礁或人工魚礁的外圍寬闊水域。通常成群優游,數量眾多,具有近海-外海洄游之習性。以水層中的浮游生物為主食。 幾乎全年皆可捕獲,盛產期在夏季,由於產卵期為6~8月,因此5月為肉質最美味的時候,之後則是享用魚卵的最佳時機。

肉質豐厚無細刺 、軟硬適中富彈性,由於含有豐富鈣質,不僅有益於骨骼健康,並可促進荷爾蒙分泌。

最推薦鹽烤和乾煎,燒煮或清蒸也有人愛,簡單料理就能出美味,甚至可做成生魚片,魚卵更是日本料理中的上等食材。

乾煎可以濃縮油脂的香氣,讓美味更升級

烤魚,推~~

清蒸黃雞魚

黃雞魚煮湯

乾燒黃雞

黃豆醬燒雞魚

紅燒雞魚

煎黃雞魚排

黃雞日式料理