Фізична культура

23.09 Модуль "Легка атлетика". Загальнорозвивальні вправи. Спеціальні бігові вправи. Метання малого м'яча. Рівномірний біг 6хв.

28.09.2021 Модуль "Легка атлетика". Загальнорозвивальні вправи. Спеціальні бігові вправи, вправи для метань. Метання м'ячів різного діаметру, біг 30м, 60м. Вправи на розвиток швидкості.

09.11, 11.11 Модуль БАСКЕТБОЛ. Теоретико-методичні знання: історія баскетболу, правила гри. Основні ігрові прийоми

16.11; 18.11 Історія баскетболу, правила гри. Вдосконалення техніки передач та ведення м'яча.

23.11 Прошу переглянути відео інших уроків з історіїї розвитку и правилам гри БАСКЕТБОЛ. Основні прийоми гри. Підготуватися до тестування з цієї теми. Виконати вправи з доданого відео

08.02; 10.02 Модуль "Гімнастика". Теоретико-методичні знання з гімнастики. Загальнорозвивальні вправи або руханки. Вправи на розвиток фізичних якостей

15.02; 17.02 "Гімнастика". Теоретико-методичні знання з гімнастики. Загальнорозвивальні вправи. Елементи гімнастики. Вправи на розвиток фізичних якостей

22.02 Шановні учні! Будь ласка, пройдіть тест по темі "Гімнастика" на платформі "На Урок" за посиланням https://naurok.com.ua/test/join?gamecode=9473885

24.02 Модуль "Гімнастика". ЗРВ. Стрибки зі скакалкою. Згинання розгинання рук в упорі лежачі

31.03; 05.04 Тема: Волейбол. Знаннєвий компонент: Історія розвитку волейболу. Правила гри. Діяльнісний компонент: загальна фізична підготовка з волейбольним м'ячем.

07.04; 12.04 Історія розвитку волейболу. Переміщення гравців. Передачі м'яча

14.04; 19.04 Правила гри. Передачі м'яча. Вправи на розвиток фізичних якостей.

21.04;26.04 Підготуватись до тестування з теми "Історія розвитку волейбол. Правила гри". .Загальнорозвивальні вправи. Подача м'яча. Стрибкові вправи.

28.04 Шановні учні! Будь ласка, пройдіть тест по теми "Історія розвитку волейболу. Правила гри." на платформі "На Урок" за посиланням https://naurok.com.ua/test/join?gamecode=3810598 Будьте уважні, у вас є одна спроба.

03.05; 05.05 Спеціальна фізична підготовка: прискорення; стрибкові вправи. Передачі-прийом м'яча.

Якщо є можливість зніміть відео виконання цієї вправи (до 10 разів), та надішліть на почту lobko.l@ukr.net

10.05; 12.05 Повторити передачі прийом м'яча. Виконати до 10 разів, зняти відео виконання та надіслати на почту lobko.l@ukr.net. Пройти тестування на платформ"На Урок" з теми "Правила волейболу" https://naurok.com.ua/test/join?gamecode=3638156 . Вправи на розвиток фізичних якостей

17.05; 19.05 Волейбол: Жести суддів у грі. Повторити подачі м'яча. Вправи на розвиток фізичних якостей

24.05; 26.05 Волейбол: взаємодії гравців. Шановні учні, пройдіть тестування на платформі "На Урок" з теми "Узагальнення знань з теми волейбол" за посиланням https://naurok.com.ua/test/join?gamecode=9236583

31.05; 02.06 Гра волейбол