Mụn cám trên trán – Đâu là nguyên nhân và cách khắc phục?

Mụn cám là một vấn đề phổ biến, đặc biệt là ở vùng trán. Dù không gây viêm nhiễm nhưng mụn cám vẫn có thể khiến da trở nên sần sùi và kém mịn màng, ảnh hưởng thẩm mỹ và làm giảm sự tự tin. Trong bài viết này, hãy cùng Doctor Acnes tìm hiểu về đặc điểm nhận biết mụn cám ở trán, nguyên nhân, các phương pháp trị mụn cám trên trán nhanh nhất hiệu quả và cách phòng ngừa để có một làn da sạch và khỏe mạnh.

Nguyên nhân gây mụn cám ở trán

Tương tự như nguyên nhân hình thành các loại mụn khác, mụn cám ở trán hình thành khi tuyến bã nhờn tiết quá nhiều, cùng với tế bào chết gây tắc nghẽn lỗ chân lông, tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển. Các yếu tố chính thúc đẩy hình thành mụn cám ở trán bao gồm:

• Thay đổi nội tiết tố: sự gia tăng không đồng bộ của một số hormone, như hormone androgen kích thích tuyến bã nhờn tăng kích thước và sản xuất dầu nhiều hơn, dễ dẫn đến mụn, đặc biệt ở những người tuổi dậy thì, mang thai hoặc có chu kỳ kinh nguyệt không đều.

• Sản phẩm chăm sóc tóc: sử dụng dầu gội, dầu xả hoặc gel vuốt tóc có thể gây kích ứng vùng da đầu quanh chân tóc, gây bít tắc lỗ chân lông và dẫn đến mụn cám ở trán.

• Kích ứng da: mụn cám có thể bị gây ra bởi mỹ phẩm, trang điểm hoặc phụ kiện đầu tóc như mũ, băng đô, hoặc tấm che mặt chống nắng, gây bít tắc lỗ chân lông vùng trán.

Cách trị mụn cám ở trán

Sản phẩm bôi trực tiếp lên vùng mụn

Đây là phương pháp phổ biến trong điều trị mụn, sử dụng các thành phần như salicylic acid và retinoid để giảm vi khuẩn, làm sạch lỗ chân lông và ngăn ngừa viêm nhiễm:

• Salicylic acid: giúp làm sạch lỗ chân lông bằng cách loại bỏ tế bào chết và bã nhờn tích tụ. Sử dụng kem chấm mụn có chứa salicylic acid nồng độ 0.5-2%, mỗi ngày 1-2 lần theo hướng dẫn.

• Retinoid: là dẫn xuất của vitamin A, có tác dụng thúc đẩy quá trình tái tạo tế bào da và ngăn ngừa tắc nghẽn lỗ chân lông. Trong đó, tretinoin là một loại retinoid mạnh, giúp đẩy nhanh quá trình loại bỏ tế bào chết và ngăn ngừa mụn mới hình thành.

Sử dụng các biện pháp làm sạch da

• Tẩy trang: tẩy trang hàng ngày, kể cả khi không trang điểm, giúp loại bỏ bụi bẩn và bã nhờn, giảm nguy cơ tắc nghẽn lỗ chân lông và mụn cám. Nên chọn nước tẩy trang chứa salicylic acid hoặc glycolic acid để làm sạch sâu, tẩy tế bào chết nhẹ nhàng và cải thiện kết cấu da. Sử dụng hai lần mỗi ngày trước khi rửa mặt sẽ giúp da thông thoáng và mịn màng hơn.

• Tẩy tế bào chết: tẩy tế bào chết là bước quan trọng để làm sạch da và ngăn ngừa mụn cám ở trán. Các sản phẩm chứa AHA 5-10% và BHA 2% giúp loại bỏ tế bào chết, làm sáng da và thông thoáng lỗ chân lông. Sử dụng 2-3 lần/tuần là phù hợp để điều trị và ngăn ngừa mụn cám. Các sản phẩm tẩy tế bào chết cơ học cũng có hiệu quả trong việc lấy đi lớp tế bào chết và thông thoáng lỗ chân lông.

• Dùng sữa rửa mặt chứa salicylic acid: sữa rửa mặt chứa salicylic acid giúp lấy đi tế bào chết và thông thoáng lỗ chân lông. Nồng độ 2% là lý tưởng để đạt hiệu quả trị mụn mà vẫn an toàn. Nên dùng sữa rửa mặt này 1-2 lần mỗi ngày, vào buổi sáng và tối. 

Cách phòng ngừa mụn cám ở trán

Có nhiều cách để phòng ngừa mụn cám ở trán. Dưới đây là một số biện pháp hữu hiệu và dễ thực hiện để ngăn ngừa mụn cám ở trán cũng như ở những vùng khác trên mặt:

• Sử dụng sản phẩm chăm sóc da không gây bít tắc: chọn các sản phẩm chăm sóc da và trang điểm không gây bít tắc lỗ chân lông (non-comedogenic), đặc biệt là kem dưỡng ẩm và kem chống nắng. Nên sử dụng kem dưỡng ẩm không chứa dầu và kem chống nắng vật lý với SPF 30+.

• Làm sạch da: làm sạch da mỗi ngày kỹ lưỡng theo những bước đã nêu để tránh bít tắc lỗ chân lông và hạn chế mụn.

• Thay đổi thói quen chăm sóc tóc: chọn dầu gội không chứa silicone hay sulfate để tránh kích ứng da gần trán. Tránh dùng gel, wax, hay sáp vuốt tóc gần vùng trán để giảm nguy cơ bít tắc lỗ chân lông. Nếu cần sử dụng, hãy lau sạch vùng trán với khăn ẩm sau khi dùng.

Mụn cám ở trán là vấn đề phổ biến nhưng có thể kiểm soát được bằng cách chăm sóc da đúng cách và sử dụng sản phẩm phù hợp. Nếu tình trạng mụn dai dẳng hoặc nặng hơn, hãy đến các cơ sở y tế để được Bác sĩ tư vấn và điều trị. 

Xem thêm: bao lâu nặn mụn 1 lần

Phòng Khám Da Liễu Doctor Acnes:

• Địa chỉ: 283/34 Cách Mạng Tháng 8, P.12, Q.10, Thành phố Hồ Chí Minh.

• Hotline: 07 0838 0878.

Nguồn: https://doctoracnes.com/mun-cam-o-tran/