Da Dầu: Nguyên Nhân và Những Bí Quyết Chăm Sóc Hiệu Quả

Da tiết nhiều dầu là một trong các tình trạng da thường gặp, nhất là đối với vùng có khí hậu nóng ẩm như Việt Nam. Da tiết dầu quá mức tuy không nguy hiểm nhưng có thể gây nên các vấn đề bất lợi trong cuộc sống thường ngày như dễ nổi mụn, làm cho lớp trang điểm dễ trôi và bị mốc. Vậy da mặt tiết nhiều dầu phải làm sao? Doctor Acnes sẽ hướng dẫn một vài cách chăm sóc da tiết nhiều dầu hiệu quả nhé!

Tiết nhiều dầu ảnh hưởng tới làn da như thế nào?

Da tiết nhiều dầu thường có biểu hiện bằng bề mặt da sáng và bóng, lỗ chân lông giãn rộng, dễ dàng nhìn thấy được. Da có cảm giác trơn và dầu do sự tăng hoạt động của các tuyến bã nhờn.

Khi cơ thể tiết ra nhiều dầu sẽ gây bít tắc lỗ chân lông, tạo môi trường thuận lợi cho vi khuẩn C. acnes phát triển dẫn tới hình thành mụn và ngăn cản quá trình điều trị mụn.

Nguyên nhân khiến da tiết nhiều dầu

Da dầu có thể do cơ địa của mỗi người, tuy nhiên cũng có thể do bản thân làn da đang thiếu ẩm tự nhiên khiến cho da bị khô và cơ thể đã bù đắp bằng cách tiết ra nhiều dầu. Như vậy, có thể phân loại ra 2 nhóm nguyên nhân khiến cho da tiết nhiều dầu như sau:

Do cơ địa khiến các tuyến bã nhờn tăng hoạt động

• Di truyền: da dầu có xu hướng di truyền. Nếu các thế hệ trước của gia đình có tình trạng tiết dầu quá mức, thì có khả năng các thế hệ sau cũng sẽ xuất hiện tình trạng da dầu.

• Tuổi tác: da sẽ tiết nhiều dầu hơn khi còn trẻ. Tuổi càng lớn, tình trạng tiết bã nhờn càng giảm đi. Điều này đồng nghĩa với việc người có tình trạng da dầu sẽ khó nhận ra các dấu hiệu lão hóa hơn.

• Nội tiết tố: androgen là hormone đóng vai trò chính cho sự tăng sinh bã nhờn và sản xuất bã nhờn. Điều này lý giải cho việc nam giới thường có làn da nhiều dầu hơn nữ giới.

Do các tác nhân dẫn tới da bị thiếu dầu tự nhiên, khiến da tăng tiết dầu

• Môi trường sống: da có xu hướng tiết nhiều dầu hơn trong môi trường khí hậu nóng ẩm, đặc biệt vào mùa xuân và mùa hè.

• Chu trình chăm sóc da chưa hợp lý: da dầu cũng có thể do sử dụng các sản phẩm chăm sóc da không phù hợp, cũng có thể do rửa mặt hoặc tẩy da chết quá nhiều khiến da mất đi dầu tự nhiên.

Cách chăm sóc da tiết nhiều dầu bạn nên biết

• Làm sạch da: loại bỏ dầu thừa là điều cần thiết đối với làn da dầu. Khi lựa chọn sữa rửa mặt, nên chọn loại sữa rửa mặt dịu nhẹ và lành tính, không nên sử dụng loại có pH quá cao vì có thể gây khô da và tạo điều kiện cho da tiết dầu nhiều hơn. Đồng thời, để làm sạch da, nên rửa mặt với sữa rửa mặt 2 lần/ngày vào buổi sáng và buổi tối. Thêm vào đó, làm sạch da sau khi tập thể dục và sau khi xóa lớp trang điểm cũng rất cần thiết. Cần lưu ý rằng không nên rửa mặt quá nhiều lần trong ngày vì làm da khô sẽ tiết nhiều dầu hơn. 

• Tẩy tế bào chết: với làn da tiết nhiều dầu, nên tẩy tế bào chết khoảng 1-2 lần một tuần. Điều này sẽ giúp da có thể loại bỏ các tế bào da chết mà không làm da bị mất đi độ ẩm nhất định. Tẩy tế bào chết phù hợp sẽ giúp loại bỏ bã nhờn, vi khuẩn, bụi bẩn thừa, thông thoáng lỗ chân lông, đồng thời giúp ngăn ngừa mụn hình thành.

• Dưỡng ẩm: dưỡng ẩm là điều rất quan trọng đối với da tiết nhiều dầu, tuy nhiên nhiều người hay hiểu nhầm và bỏ qua bước này. Kem dưỡng ẩm phù hợp cho da tiết nhiều dầu không nên chứa các thành phần dầu khoáng, dầu thực vật hay paraben vì có thể gây bít tắc lỗ chân lông và hình thành mụn, cũng không nên chứa cồn vì có thể gây khô da và kích ứng da.

• Sử dụng kem chống nắng: kem chống nắng giúp da tránh khỏi tác động của ánh nắng mặt trời, như là khô da, hình thành các nếp nhăn và ung thư da. Nên sử dụng kem chống nắng có chỉ số chống nắng SPF trên 30, và không chứa hương liệu hay các chất gây bít tắc lỗ chân lông như silicon, dầu dừa, bơ ca cao, dầu mầm lúa mì và dầu đậu nành vì các chất này có thể gây kích ứng da và hình thành nhân mụn.

Da tiết nhiều dầu khiến quá trình điều trị mụn trở nên khó kiểm soát và không đạt hiệu quả như mong muốn. Để hạn chế tình trạng tiết dầu thừa, thay đổi chu trình chăm sóc da là điều rất quan trọng. Có nhiều cách để chăm sóc da tiết nhiều dầu như làm sạch da, bổ sung kem dưỡng ẩm, dùng kem chống nắng và sử dụng các sản phẩm giảm tiết dầu…

Xem thêm: skincare cho da dầu mụn

Phòng Khám Da Liễu Doctor Acnes:

• Địa chỉ: 283/34 Cách Mạng Tháng 8, P.12, Q.10, Thành phố Hồ Chí Minh.

• Hotline: 07 0838 0878.

Nguồn: https://doctoracnes.com/cach-cham-soc-da-tiet-nhieu-dau/