Упражнения Бял геран

Инструкция Начало Всички упражнения - видео Ценности - видео Ценности - текст поучения

Първо упражнение

Второ, Трето, Четвърто, Пето, Шесто, Седмо, Осмо, Девето, Десето, Единадесето, Дванадесето, Тринадесето, Четиринадесето, Петнадесето, Шестнадесето, Седемнадесето, Осемнадесето, Деветнадесето, Двадесето, Двадесет и първо, Двадесет и второ, Двадесе и трето, Двадесет и четвърто, Двадесет и пето, Двадесет и шесто, Двадесет и седмо, Двадесет и осмо, Двадесет и девето, Тридесето