23待降節第3主日 クルミンシタ音楽はモーツァルト以上に深い。”腹”で歌えるので☆
クリスマスセットにはうずらの卵も入れることにする☆ 「サロメのマリア」を思いつく☆ バンスリ修行生活に入っている☆歌を笛で歌う☆ 新詩 「Tadatada」☆
12月17日(日) 待降節第3主日
ロキソプロフェン服用。
○
麹町教会、待降節第3主日、7:00御ミサ。
○
中野。紅葉山公園。
うん。これ、イタヤカエデなんじゃないかな。葉っぱ、黄色い紅葉だし。
中野区立中央図書館もちょっと散策。
○
ジョグ。
↓走行記録、コチラで見れます。
https://runkeeper.com/user/kuruminnsita/activity/2174617415
○
シントク公民館。Arucoポイントの血圧と体組成の測定。
○
帰宅。
詩めも：バランス
”バランス”は杓子定規とは違うと思う。
スケールの違う事項だと思う。
動いている静止だと思う。
時間論的でもある。
リズム論である
は、
「音楽論」でもある。
※聖アウグスティヌスに「音楽論」という著作がある。
○
煉獄の霊魂のための祈り(聖アルフォンソ）
○
Zzz..。。
ーーーー
12月18日(月)
適時随時、ロザリオ一環。
いつくしみのチャプレット
○
朝清掃パート
うーん、やっぱ、ロキソプロフェン服用。
○
麹町教会。12:00御ミサ。
○
シントク公民館。Arucoポイントの血圧と体組成の測定。
○
帰宅。コーヒー、ジョギング、原木西浜公園。Bansuri練習。約30分。
○
帰宅。
うーん。。深いねえ。深いぞー。。クルミンシタ音楽。モーツァルト以上に。
”腹”で歌えるので☆
○
煉獄の霊魂のための祈り(聖アルフォンソ）
○
Zzz..。。
ーーーー
12月19日(火)
適時随時、ロザリオ一環。
いつくしみのチャプレット
○
うん、今日は朝一の感じ、ロキソプロフェンなしを目指したい感じだ。
○
インドのスワミ・シバナンダという行者の音楽。
https://youtu.be/H-50MF44Dnc?si=nskm3Hrvli5ZZDqF
○
朝清掃パート
痛み出るけど、合間合間にストレッチをこまめにやっていると収まり速いかも。
結論としては、朝一、飲んだほうが・・いいかも・・程度も含めて、朝一の場合は積極的に飲むようにして、仕事、普通の腕の動きで出来るようにしながら治すことを目指すようにして、痛みあってもなくてもこまめに合間合間にストレッチをするように。ということだ。
思いついた☆(^-^)
クリスマスセット、うずらの卵の水煮も入れる。たしか常温。スーパーで売ってるのもそういうコーナーだし。
○
うん。うずらの卵。開封前は常温保存。オッケー。
※クリスマス・イブ。毎年、ホームレスの人のテントにクリスマスセットを置くことをしています。ホッカイロがメインで、ロールケーキ、チョコレート、コーンスープの素。
今回からはチョコレートじゃなくて、うずらの卵にする。チョコレート、考えてみたら大の大人、そんなに嬉しくないかもだ。ロールケーキもあるし。
うん。うずらの卵、美味しいと思う(^-^)。
なんでこんなこと思いついたかと言うと、私、何年か前に「クリスマスうどん」というのを考えついて食べたことあったのだ。なんか今年はそれが食べたいと思っているのだ。たしか、小松菜と☆型に切った人参とうずらの卵。
○
麹町教会。12:00御ミサ。
○
シントク公民館。Arucoポイントの血圧と体組成の測定。
○
帰宅。コーヒー、ジョギング、原木西浜公園。Bansuri練習。約30分。
運指が、ほぼぼぼ決まった。特殊な指使いもあるので忘れてもいいように撮っておく。
どうやって撮ろう。ベンチに座って、背後から指使い写るように、置いたリュックの上にスマホ、ベンチの背に立てかけるように置いて・・
撮れた。でも、立てかけてたスマホが倒れてた。必要なとこは撮れてたけど。今後、工夫が必要だね。しょっちゅうやるだろうから。
○
帰宅。
運指の決定や指使いのスラスラは曲作りの下準備でしかないよね。まだスラスラでも全然ないし。
いよいよこれからだ。
高音、低音、織り交ぜるというより、楽譜に書いたら1オクターブ内の単純な旋律の、低音ベースに高音の倍音を合わせて微妙な加減で音を作っていく感じだ。そういうクルミンシタ音楽になっていくと思う。
だから聴くことのほうが大事。料理みたいに。味見。吟味。
先週あたりから思い始めていたけど、木彫りに似てきたね。実際に手を動かしているときより見ているときのほうが多い。ヤスリがけと。
詩にも似てきた。散りばめた文章のようではなく、そう、クルミンシタの詩のように。
○
煉獄の霊魂のための祈り(聖アルフォンソ）
○
Zzz..。。
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12月20日(水)
適時随時、ロザリオ一環。
いつくしみのチャプレット
○
ロキソプロフェン飲んだ。今週3回目。
○
朝清掃パート
思いついた(^-^)。
「サロメのマリア」☆
「ロバのクリスマス」は待降節の取り組み。四旬節は「サロメのマリア」☆。元旦は「十字架の道行minimal」だし。
なんでこんなことを思いついたかと言うと、「十字架の道行minimal」もそうだし、神父さんの『バイブルソングス』との合作なのだ。庭の十字架の場面の木彫り群で、神父さんの木彫りを手伝ったことがあった。「いいんですか？俺の線出ますよ」「いい。」。それが「サロメのマリア」だった。※の背中。※子どもの身長ぐらいのサイズの等身大的な木彫り群。ノミで。木槌で。ちなみに「アリマタヤのヨセフ」は私に似ていると言われていた。
○
サロメのマリアの「サロメ」って、「平和」って意味だったんだねえ。。そっか、シャロームだね。アラビア語だったらサラーム。
サロメのマリアって、御降誕の時にもいたという伝承があるんだねえ。。助産婦として。そして十字架の下にも。そして復活と。
○
麹町教会。12:00御ミサ。
○
やっぱ、幼児殉教者なのかもしれない。クルミンシタって幼児殉教者なとこある。ウーパールーパーなとこあるから。
※クルミンシタの誕生日。は木彫りクルミンシタの誕生日。はクリスマスから年末の間のどこかの日で、正確な日時覚えてないけど、幼児殉教者の日(12月28日)だったのかもしれない。
○
今日は給料日。
諸銀行ATM密集スポットで引き落とし用や用途別に確保用サイフ代り諸口座に振り分け入金。
○
シントク公民館。Arucoポイントの血圧と体組成の測定。
○
帰宅。ちょっと指使いの練習。
○
簡素さと喜びを教えるプレゼピオをテーマに、教皇一般謁見
https://www.vaticannews.va/ja/pope/news/2023-12/udienza-generale-passione-per-evangelizzazione-20231220.html
○
煉獄の霊魂のための祈り(聖アルフォンソ）
○
Zzz..。。
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12月21日(木)
適時随時、ロザリオ一環。
いつくしみのチャプレット
○
朝清掃パート
こんなことを思った。
もし、これからの人生、広大深遠な宇宙へ向けての映画「スター・トレック」のような大冒険旅行が始まります。もちろん、もちろん諸経費、並びに発生諸経費、等は公費で賄われます。心配Nothingです。と、
着るものと食べる物があれば満足するべきです。のバンスリ修行。たまに寒風吹きすさぶ。どっちですか？
俺・・全然、バンスリだよな。。
ぐらいだ☆。※深さも。であることを自覚した。ありがとうございます(^-^)！。
※芸術家。
○
コンビニ。Amazonカード2000円分購入。
1月1日用、シャンパン購入。1408円。送料598円。※2006円。残っていたAmazonポイントと合わせて。
マドンナ ゼクト [ スパークリングワイン 中辛口 ドイツ 750ml ]
もう、だいぶ前から、毎年、1月1日はシャンパン。
そして数年前からは、思いついて、毎年違うスパーリングワインのハーフボトルを買うようになった。並べて瓶笛パンフルートみたいにしようと思っているのだ。捨てないで取ってある。今、4本。ヤケドの入退院直後でアルコールを控えていてシャンメリーだった年のもある。
発祥は、二戸教会で、シュトルム神父が一緒に立ち会いで聖母への自己奉献をした日、ある信者さんがシャンパンを用意しておいてくれていて、神父さんと一緒に飲んだのだ。あと、ピザと寿司と。
※ピザも同じくその信者さんの手作り。二戸教会のクリスマスイブ名物。もちもちっとした、具材もチーズもたっぷりの本格ピザ。寿司は、ローカルネタになるかもけど、「小僧寿し」の。
を思う出し、記念して個人的に毎年の行事となった私の1月1日はシャンパンとピザパンとスーパーの寿司なのだ。
の元々のそのシャンパンが
マドンナ ゼクト [ スパークリングワイン 中辛口 ドイツ 750ml ] 。
今年は(来年は)これでやろうと思っている。音楽家クルミンシタ開始の年という決意があるんだと思う。
ハーフボトルで作っている瓶パンフルートでは大瓶なので最低音になるね。横笛で言ったらいわゆる「筒音」。
○
麹町教会。12:00御ミサ。
○
シントク公民館。Arucoポイントの血圧と体組成の測定。
○
帰宅。コーヒー、ジョギング、原木西浜公園。Bansuri練習。約30分。
○
帰宅。
○
煉獄の霊魂のための祈り(聖アルフォンソ）
○
Zzz..。。
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12月22日(金)
適時随時、ロザリオ一環。
いつくしみのチャプレット
○
ヒッチコック 鳥 効果音
○
うん。そういう意味ではやはり、そういう意味でも、横笛一本のほうが優れているよね。
喉の使い方が大事だと思う。
○
朝清掃パート
「絵を手で描く」わけだけど、筆で描く。と同じで、
歌を笛で歌う☆だ。
私、死ぬんだと思う。来年からは「クルミンシタ」だ。両生類、陸と海で、まあ、そうは言っても陸だったのがもはやはっきりと、海のほうの生き物になるんだと思う。方向が、帰る方向、それは死んで、ただただ行く方向オンリーに。
○
麹町教会。12:00御ミサ。
○
シントク公民館。Arucoポイントの血圧と体組成の測定。
○
帰宅。コーヒー、自転車。ホームレスさんテント探し。
ちょっと、あれに似てるな。羊飼いの人たち。。と思った。
ルカによる福音書 2:16
そして急いで行って、マリアとヨセフ、また飼い葉桶に寝かせてある乳飲み子を探し当てた。
「原木東浜公園」という公園だったんだんね。この公園。いた☆ っていうかあった。いる。ブルーシート。干してあるシャツとか。ちょっと、普通と違う感じなのは、あ、たしか車(捨て廃車)の中で寝ているホームレスさんいたのだ。だからだね。
※一時期、私、「市川ガンバの会」・・だったかな、ホームレス支援の夜回り、物資配りの活動に参加していたことある。
クリスマスセット、どこに置けばいいかな・・ ※イブに置いてくる。シャツ干しているとこの下かな。気づくだろうし。
原木西浜公園。Bansuri練習。約30分。
○
帰宅。
今週は・、
老後の心配が無くなったよね。。
お☆ ※新詩の予感☆
詩めも：
老後の心配が無くなった。
亡くなった。その私が。
それへの心配りが。
だから・
死んだ。
心配が。
一心に
新たなる
その私が
ただただ
その日々を生きて
励んで。
励め！
死んで
イエズスと
復活する
その日々へ☆
ありがとうございます。
○
煉獄の霊魂のための祈り(聖アルフォンソ）
○
Zzz..。。
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12月23日(土)
適時随時、ロザリオ一環。
いつくしみのチャプレット
○
新詩が出来た☆
「Tadatada」
老後の心配が無くなった。
亡くなった。その私が。
それへの心配りが。
だから・
死んだ。
心配が。
一心に
新たなる
その私が
ただただ
その日々を生きて
励んで。
励め！
死んで
イエズスと
復活する
その日々へ☆
ありがとうございます。
.
○
「いと高きところには栄光、神にあれ、地には平和、御心に適う人にあれ。」
は、羊飼いさんたちによって聖母マリアは知ったんだねえ。。
ルカによる福音書 2:16-19
そして急いで行って、マリアとヨセフ、また飼い葉桶に寝かせてある乳飲み子を探し当てた。 その光景を見て、羊飼いたちは、この幼子について天使が話してくれたことを人々に知らせた。 聞いた者は皆、羊飼いたちの話を不思議に思った。 しかし、マリアはこれらの出来事をすべて心に納めて、思い巡らしていた。
○
朝清掃パート
○
麹町教会。マリア聖堂で12:00御ミサ。
○
クリスマスセットに入れる物を購入。
○
シントク公民館。Arucoポイントの血圧と体組成の測定。
○
帰宅。コーヒー、ジョギング、原木西浜公園。Bansuri練習。約30分。
○
帰宅。
○
煉獄の霊魂のための祈り(聖アルフォンソ）
○
Zzz..。。
日本語でないほうのメインblogはこちらです。
https://kuruminnsita.blogspot.com/
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23待降節第4主日 23クリスマス 23幼児殉教者 「Bintage」を思いつく☆ 不思議のメダイを常備☆ カラス審査員長☆ 「Heron's Dumpling Triangle」を思いつく☆「Magnificat sky」を思いつく☆ Donkey Betlehem2023☆ 」「Mukkuri」を思いつく☆ イグナチオ教会season2終了。
12月24日(日) 待降節第4主日 クリスマスイブ
昨日買って用意しておいたクリスマスセットをビニール袋に入れた。書き置きシールも貼った。
ホッカイロ※30個
ヤマザキのロールケーキ※180円くらいの
コンスープの素※3袋入り
うずらの卵の水煮※12個入り
メリークリスマス☆
お使い下さい。
○
あ！オクラにすればいいよね☆
※切り口が星みたい。クリスマスうどんの具材。
○
麹町教会、待降節第4主日、7:00御ミサ。
思いついた☆
めも：「ビンテージ」。ビンタで。堅信の記念日に。
○
うん。造語になるね。クルミンシタの本領発揮だ。
ヴィンテージ（vintage）は、もともとワインの製造年を表す言葉で、当たり年のワインのことを指します。語源はフランス語の"vendange"で、さらに遡ればラテン語の「ぶどうを収穫する」という意味からきています。
「ビンタ」は、鹿児島弁や諸県弁で「頭」を意味する言葉で、外来語ではありません。明治期に旧薩摩藩出身者の多かった警察官の用語からと言われることもあります。「びんたを叩く」「びんたを張る」など打擲する部位を指したが、後に行為そのものを言うようになったと言われています。
で、「Bintage」☆
毎年堅信の記念日(※私、11月8日)に、この名前の曲に取り組むようにする。「Bintage2024」という風に。
まとめておく。
1月1日 十字架の道行minimal
4月13日 Salome
9月14か15日 ukiuki十字架kite※スポーツカイト。風速、天候に左右されますので。
11月8日 Bintage
○
先週の日記、書き忘れたこと多々ある。追記しておく。
なんで「Salome」が4月13日にしようということになったかと言うと、
クルミンシタの木彫り、日付刻んであるかもと思って、ひっくり返して見てみたら刻んであったの「13.4.2003」。え・・4月なの。。記憶って・・
とも思ったけど、やはり木彫りクルミンシタの誕生日はクリスマスから年末の間のあたりのこと。その頃の発表詩との覚えとの連関でそう。
刻んであるのは台の役割になっている輪切りの裏。たぶん、ケヤキ。思うに、たぶん、ケヤキで作った十字架のイエズスの、そのケヤキからのケヤキなんだと思う。十字架のイエズスが完成して、その同じケヤキをクルミンシタの土台にした。そんな覚えある。※台風の後の川原で見つけた一本丸ごとの流木、ケヤキを等身大ぐらいイエズスに木彫ったことある。そのケヤキ。
先週の土曜日の練習中に、ラグビーボールで遊んでいた2人組の男の子の一人が、「すいません」。
この楽器は何ですか？これは、この楽器の名前はバンスリ。昔の楽器ですか？インドの楽器。ありがとうございます！
ダッシュで走って行った。
中東系のような西洋系のような、のハーフみたいな、ちょっと「大草原の小さな家」のアルバートを思い出すような子だった。
帰宅路、真間川の道で、水鳥が潜って、しばらくして結構な距離から出てくるとこ、モグラ叩きのモグラが出てくるの当てるみたいに見ていたら、橋のとこに視線を感じた。なんか見覚えある。ん？手にラグビーボール持ってる。さっきの子だ。日本人のほうの。気づくとベンチに置いていた私のバンスリケースである塩ビパイプケースや蓋やカバーであるドアノブカバーを見ていた子だ。黙って私のこと興味深げに見て立っている。私もその橋渡るのでそのまま走っていって走り過ぎた。リュックに上手に差してあるドアノブカバーが頭に付いている塩ビパイプケース、じっくり見ているだろうなと思いながら。
思うに、なんか西遊記な感じあるよね。如意棒を背中に差している孫悟空な感じ、ドアノブカバーが猪八戒の帽子みたいな趣だし。沙悟浄のようになんかちょっと変だし。カッコいいと思われているとしたら、三国志の趙雲な感じもあるよね。白い服でスラリと短めの棍を差している感じ。
この日の練習中、子ガラスも大活躍だった。
アルバートが会話の後、元気よく去ると同時に「カー！」。子ガラス。そこにいたのね。鉄塔の上にいる。
最後の「♪プ ペーっ！」のとこが上手く出来なくてその練習をしていた。プは低音で、ペーっ！はいきなり最高音。単体では全然吹けるけど、曲の流れの中で、ずっと中音や高音混じりの微妙な低音ベースで調子よく吹いてきていて、プ といきなり下がって、そしてすかさず最高音は、急に全然上手く出来なくなるのだ。
ということで曲を通しての繰り返し練習に励んでいた。
鉄塔の子ガラス、「♪プ ペーっ！」が見事にキマると「カーカーカー」って鳴く。
私、なんか、キマると「どや？」と大阪芸人のように、100メートルくらい先の鉄塔の上にいる子ガラスに笛を左右に振って合図したりするようになっていた。「カーカーカー」。
なんか、漫才の相方のようだよな。。と思った。
○
オクラも買って、帰宅。お☆
シャンパンが届いてた。※先週、Amazonで注文。
○
ジョグ。
↓走行記録、コチラで見れます。
※計測し忘れ。
原木東浜公園。事前調べの時にシャツが干してあって、今日はタオルが干してあるとこのそばにクリスマスセット置いてきた。
その後、ここらへん一帯、この気になっていた道、どこにつながってるんだろう等、出来るだけ全ルート散策。
なるほど。あ、ここにつながってんのか。お、西浜公園(※いつもの練習場)への更なる最短ルートも発見。ちょくちょく子ガラスのアクションにも遭遇しながら。近距離前方を低空飛行で横切って行ったり、「そう、この角のとこ」みたいに、その電柱の上にとまっていたり。
○
帰宅。
オクラとうずらの卵を入れた「クリスマスうどん」と、
自分用にも買っておいた※毎年そうしてる
ヤマザキのロールケーキ、コンスープの素、
食べた。
うずらの卵、美味しい(^-^)。
○
おお。。
カラスが聞こえる音の範囲はヒトよりも狭く、ヒトに聞こえない音はカラスには聞こえません。
聞こえる範囲はヒトよりも狭いですが、音階の違いには敏感だそうで、ヒトには違いがわからない音や声でもカラスにははっきり違って聞こえています。
とのこと。
○
煉獄の霊魂のための祈り(聖アルフォンソ）
○
Zzz..。。
ーーーー
12月25日(月) クリスマス
適時随時、ロザリオ一環。
いつくしみのチャプレット
○
ロキソプロフェン服用。
○
朝清掃パート
♪
いとたかきーいトコロにはあーーー
神にこうえいー
ちにはごこういのヒトビトー に
へーいあーーー・
のとこ、高音でやるか低音ベースでやるか等、決めかねていたところだったけど、ようやくわかった。
ここは羊飼いたちの話を聞いて、聞きながらその歌を思い浮かべている場面なのだ。こう、その感じで、その感じになって吹く。
ルカによる福音書 2:17-19
その光景を見て、羊飼いたちは、この幼子について天使が話してくれたことを人々に知らせた。 聞いた者は皆、羊飼いたちの話を不思議に思った。 しかし、マリアはこれらの出来事をすべて心に納めて、思い巡らしていた。
○
退勤。すかさず急ぎ足！
お、ドンピシャ、案外全然間に合った。※微妙だと思っていたけど。
○
六本木教会。クリスマス11:00English御ミサ。
超満杯。最後列最脇。が幸いだった。前の人たちも軽く185以上ぐらいある人たちばかりだし、なんにも見えなくて、が聖体安置箱だけが脇にる私、ちょうどベストポジションで、なんにも邪魔されないで聖体安置箱だけが正面に見えた。ずっとそれを見ていた2023クリスマスだった。窓際で、磨りガラスから暖冬の日光たっぷりで、隣の外人若者たちなんてさすが外人でジャンバー脱ぐとTシャツ一枚で、外でカラスも鳴いていて。
○
帰宅。ポストになんか入ってる。NHK。コーヒー、ジョギング、原木西浜公園。Bansuri練習。約30分。
○
帰宅。そういえば思いついていたこと、忘れないうちにすかさずした。不思議のメダイ・・ あった。9個。リュックに入れておいた。
なんでこんなに持ってたんだっけ・・、風船宣教で声かけられたときにすかさずあげようと思ってたんだったね。
先週、少年が塩ビパイプのバンスリケースに興味を持っていて、もし、こう聞かれたらと想像したのだ。ドアノブカバーに結びつけてある不思議のメダイ。
「これは何ですか？」「不思議のメダイ。聖母マリア。後で検索してみて。漢字で不思議。ひらがなのの。カタカナのメダイ。メダカじゃないよ。あ！持ってる。あげる。」
これもこれの一つだね。
ペトロの手紙一/ 03章 15節
ただ、心の中でキリストを主と崇めなさい。あなたがたの抱いている希望について説明を求める人には、いつでも弁明できるよう備えていなさい。
○
煉獄の霊魂のための祈り(聖アルフォンソ）
○
Zzz..。。
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12月26日(火) 聖ステファノ
適時随時、ロザリオ一環。
いつくしみのチャプレット
○
朝清掃パート
○
コンビニ。NHK受信料払った。
○
麹町教会。12:00御ミサ。
○
シントク公民館。Arucoポイントの血圧と体組成の測定。
○
帰宅。ポストになんか入ってる。電気料金。コーヒー、ジョギング、原木西浜公園。Bansuri練習。約30分。
○
帰宅。
○
煉獄の霊魂のための祈り(聖アルフォンソ）
○
Zzz..。。
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12月27日(水) 使徒ヨハネ
適時随時、ロザリオ一環。
いつくしみのチャプレット
○
ぷぺー！ をどういう感じにするか、ロバっぽくかすれた感じにするとか、そうでもなくとか、決めかねていたところだったけど、昨日、あんまり存在感見せなかったカラス、録音聴いていると、ぷぺー！の後に「カー」の声入ってるときが何度かある。そのときのぷぺー！にしようと思う。
お笑い芸人がM1グランプリとかで、後で自分の収録場面じっくり観て、明らかに自分より能力の高い審査員さんの表情や反応から大いに勉強しているかのようだよね。
※カラス、人間である私より音の聞き分け能力が高い。
結局のところ、とにかく、ぷぺ！は思いっきし吹くということが肝要。
○
朝清掃パート
○
ATM。コンビニ。電気料金払った。
○
麹町教会。12:00御ミサ。
○
シントク公民館。Arucoポイントの血圧と体組成の測定。
○
帰宅。コーヒー、ジョギング、原木西浜公園。Bansuri練習。約30分。
鉄塔を巡っての縄張り争いなのか、空中戦が行われていた。しばらくすると数が増えてきてチームになってやっつけてる感じだ。鳴き声が多くてすごい。私の真上でも空中戦が行われたけど、私に対する威嚇とかではないみたい。1羽のカラスが攻撃されている。
○
帰宅。
○
ペアノ曲線
○
煉獄の霊魂のための祈り(聖アルフォンソ）
○
Zzz..。。
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12月28日(木 )幼児殉教者
適時随時、ロザリオ一環。
いつくしみのチャプレット
○
ヘロンの公式
○
詩めも：題名、「ヘロンの丸い三角形」
曲名めもかもね☆
「Heron's Dumpling Triangle」
○
https://note.com/hiho2351/n/nabec879db2b8
うん。こんな感じだった。仲直りもしていたんだね。空中戦の後、鉄塔の上でそんな感じになっていた2羽もいた。
○
朝清掃パート
今日は本番。やっぱ、ロキソプロフェン服用。今週2回目。
5月31日(聖母訪問の日)、マニフィカトをすることにしよう☆
○
麹町教会。12:00御ミサ。
○
シントク公民館。Arucoポイントの血圧と体組成の測定。
○
帰宅。コーヒー、ジョギング、原木西浜公園。Bansuri練習。約30分。
向かう途中で思いついた。
「Magnificat sky」(^-^)☆
※私、初めて祈ったの、5月31日。部屋で、聖母が大空で手を広げているイメージで、涙溢れて、聖母マリアに祈っていた。その頃はまだ教会カレンダーとか知らなかったから5月の末日と記憶していた。
Donkey Bethlehem 2023☆
○
帰宅。
うん。何テイクが録ったけど、出来がいい感じのではなく、カラスの鳴き声が入っていて、余韻の響きが1番よかったのに決定。ぷぺー！がかんでしまっているテイクになるわけだけど、それも元々は恥ずかしがり屋のロバが「えい！」って感じで、らしくていい。
そんな「Donkey Betlehem2023☆」。
○
煉獄の霊魂のための祈り(聖アルフォンソ）
○
Zzz..。。
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12月29日(金)
適時随時、ロザリオ一環。
いつくしみのチャプレット
○
朝清掃パート
○
まとめておく。
あ！聖母マラソンのときにムックリやったらいいよね☆
1年のを総編集したときに通奏低音やベースのようにもなるし。
Via Dolorosa minimal(1/1)
Salome(4/13)
Magnificat sky(5/31)
Mukkuri(7/..)
ukiuki cross kite(9/14or15)
Bintage(11/8)
Donkey Betlehem(12/8)
○
ムックリは、肘が痛いと1番キツイけどねえ。。ukiukiも。
ukiukiはその動画の画像になるよね。
○
麹町教会。12:00御ミサ。
○
シントク公民館。Arucoポイントの血圧と体組成の測定。
○
帰宅。コーヒー、ジョギング、原木西浜公園。Bansuri、篠笛練習。約30分。
うわ！。。
篠笛での「十字架の道行minimal」、運指、かつてないほどにわけわかんなくなっている。新たなる指覚えしたの初めてだったんだね。とか等ということなんだね。。脳とか。
指使い、思い出すまで、見当つかないぐらいだった。
急がしくなった。新春に向けて。とりあえずBansuriはほどほどにで、篠笛の「十字架の道行minimal」練習の2日間の年末強化練習に突入だ。
なんか、プロ野球の、どうにかこうにかリーグ優勝に漕ぎ着いて、日程的にすぐさまに日本シリーズが迫っている、準備！ど、どうなんだっけー！！
みたいな。
○
帰宅。
うん。
うん。今日でイグナチオ教会、毎日の御ミサ(二戸教会時代は別として)、season2、終了☆
今後は主日の御ミサと毎日の聖体訪問を大事にしようと思います。
主日と渾身の”日毎”の日々を大事にしようと思います☆
○
season2は◯との出会いだったね。おかげで怠けない、クルミンシタの音楽修行生活に入った。そして続けられるようにもなった。
ありがとうございます。
○
煉獄の霊魂のための祈り(聖アルフォンソ）
○
Zzz..。。
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12月30日(土)
適時随時、ロザリオ一環。
いつくしみのチャプレット
○
リュックに「聖体訪問と聖母訪問」とフランシスカンロザリオ入れておいた。新たなる日々の始まりだ。
※フランシスカンロザリオhttps://www.ofm.jp/oshirase/corona.html
私、シュトルム公園林の桜の枝で作ったフ自作手作りフランシスカンロザリオ持っている。72玉と十字架。
「聖体訪問と聖母訪問」は聖アルフォンソ著の小冊子。
私、東京に岩手からスクーターでブーンと来た時、持っていたの、ロザリオと「聖体訪問と聖母訪問」と「聖母マリアへの真の信心」と心臓だけだった。
※「聖母マリアへの真の信心」は聖モンフォール著。「心臓」は、私、川原の流木(ケヤキ)丸ごと一本から十字架のイエズスを木彫ったことがある。その中に二戸教会の庭のイチイ(方言では「オッコ」と言っていた)から木彫った心臓を、ちゃんとその位置になるように埋め込んだ。槍で突き刺されら穴が開いている。ちゃんと槍で突き刺された所と角度が合うように作った。の「心臓」。
イチイの枝は二戸教会ではこの枝を枝の主日で使っていた。
スクーターでブーンと出てきた頃に戻った感じだね。そして横笛も背中に差すようになって。
○
朝清掃パート
○
六本木教会。聖体訪問。フランシスカンロザリオ。絶えざる御助けの聖母への祈り。聖ヨセフにも祈る。
○
茅場町。定期券売り場。メトロ全線定期券の払い戻し。のお金で通勤定期3ヶ月分買えたので購入。
○
さてと、横笛修行をメインにした新日々に突入だ！
目指すはイスラム教徒やヒンズー教徒や諸宗教、等の人たちとの漫才のような即興音楽セッションだ。※カラスたちも含む。
そのためには先ず、もろカトリックであるクルミンシタの、らしさをそのまま出せること。そういう音作りと、即興セッションに余裕で絶えうる技量、の獲得。
○
帰宅。コーヒー、ジョギング、原木西浜公園。Bansuri、篠笛練習。約30分。
今後、来年は練習時間、集中しての”プロ”の練習時間、増やそうと思っている☆
うん。「十字架の道行minimal」の運指、ちゃんと思い出した。ちゃんと覚えていた。
もはやかなり上達した横笛吹きになったよね。込め具合が。込められ具合が。”込めて！”が。
○
うん。肘、腕も治ってきた。スジ的なのは時間かかるみたいだけど、
うん。治ってきた。と思う。まだだけど。来年度に向けては、うん。治っていく! と思う。
○
帰宅。バリカン風呂。
○
煉獄の霊魂のための祈り(聖アルフォンソ）
○
Zzz..。。
日本語でないほうのメインblogはこちらです。
https://kuruminnsita.blogspot.com/
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23聖家族 24神の母聖マリア 新春キレネのシモンマラソン2024 「Via Dolorosa minimal 2024」「Bible upopo」を思いつく☆ Pipecapが出来た☆ シンガー・クルミンシタを実感☆
12月31日(日) 聖家族
雨。
○
お☆
「Donkey Betlehem2023☆」用のイラストが出来た(^-^)。
○
目黒教会、聖家族、7:30御ミサ。
○
うん。動画編集完了。とてもいいと思う。
You Tubeにアップしてみて、どんな具合か・・
○
帰宅。やってみた。
うん。いいね。すごくいい。
オッケー。
○
緑のたぬきと赤いきつね食べた。
○
煉獄の霊魂のための祈り(聖アルフォンソ）
○
Zzz..。。
ーーーー
1月1日 神の母聖マリア
赤羽教会。聖母への自己奉献の更新をした。
神の母聖マリア、0:00御ミサ。
○
新春キレネのシモンマラソン2024
↓走行記録、コチラで見れます。
https://runkeeper.com/user/kuruminnsita/activity/2179404499
思いついた(^-^)。「Bible upopo」☆
※
Via Dolorosa minimal(1/1)
Salome(4/13)
Magnificat sky(5/31)
Mukkuri(7/..)
ukiuki cross kite(9/14or15)
Bintage(11/8)
Donkey Betlehem(12/8)
の総集名。「Bible upopo」☆
※※シュトルム神父の「Bible songs」由来であることと、歌を意味するアイヌ語の「ウポポ」から。
「Donkey Betlehem 2023」
○
帰宅。
神父さんとカンパーイ♪
※故・ゲオルグ・シュトルム神父。シャンパン、寿司、ピザパン。シャンパン入れたコップにアルアーンをシュワ～。
※※الآنアルアーン。アラビア語。「今」。クルミンシタのHottie用のボトルネック。
○
タレスの定理
パース理論
アリストテレス 時間
○
球体 楕円
球 楕円体
楕円体 軸
○
煉獄の霊魂のための祈り(聖アルフォンソ）
○
Zzz..。。
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1月2日(火)
適時随時、ロザリオ一環。
いつくしみのチャプレット
○
朝清掃パート
○
六本木教会。聖体訪問。「聖体訪問と聖体訪問」。フランシスカンロザリオ。絶えざる御助けの聖母への祈り。聖ヨセフにも祈る。
○
微微雨。
○
帰宅。小雨。
「Donkey Betlehem 2023」
「Via Dolorosa minimal 2024」
動画編集完了。
「Bible upopo 2024」の動画も作り始めてみた。タイトル画像はその年の「いちかわ街かど美術展」への出品作の写真にしようと思う。今年は「RisusanとShafanselasanのUFO」。
○
煉獄の霊魂のための祈り(聖アルフォンソ）
○
Zzz..。。
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1月3日(水)
適時随時、ロザリオ一環。
いつくしみのチャプレット
○
新しいgoogleアカウント、kuruminnsitaupopo を作った。
You Tubeチャンネルを開設。アップロードしてみた。
確認。うん。オッケー。
○
朝清掃パート
○
六本木教会。聖体訪問。「聖体訪問と聖母訪問」。フランシスカンロザリオ。絶えざる御助けの聖母への祈り。聖ヨセフにも祈る。
○
帰宅。コーヒー、ジョギング、原木西浜公園。Bansuri練習。約30分。
クリスマスの日にここら一帯をジョギングしたときに、真間川河口のあたり、そう言えば大きな車道の橋の下だから、雨の日にも練習出来るよな。。と思いつき、行ってみた。
おお。雨天練習場ゲット☆
吹いてみた。うん。オッケー。
○
帰宅。
○
煉獄の霊魂のための祈り(聖アルフォンソ）
○
Zzz..。。
ーーーー
1月4日(木)
適時随時、ロザリオ一環。
いつくしみのチャプレット
○
myバンスリの吹き口の直径を測定。1.2〜1.3の間だね。
○
動画編集終了。アップロード。
「2024神の母聖マリア」
https://youtu.be/gW6ciTXBC4A?si=T9gNnAehWODBDdF0
○
朝清掃パート
○
歩きながら、フランシスカンロザリオ。
六本木教会。聖体訪問。「聖体訪問と聖母訪問」。フランシスカンロザリオ。絶えざる御助けの聖母への祈り。聖ヨセフにも祈る。
※昨日からやってみていたけど、フランシスカンロザリオは退勤後すぐぐらいから徒歩中に唱え始めて、ちょうど六本木教会に着いた頃に唱えおわる。これからは歩きながらすることにする。※声には出さないで。
○
シントク公民館。Arucoポイントの血圧と体組成の測定。
○
帰宅。コーヒー、ジョギング、原木西浜公園。Bansuri練習。約30分。
○
コーナン。塩ビパイプのコーナーを散策。
これだ☆
HITSキャップ13HIC
パイプVPW13×1000
HITSソケット13HIS
購入。310円。こだわりで、今回、記念的に丁度買えるくらいたまっていたポイントで買った。
○
帰宅。
塩ビパイプ、短く切って、キャップをはめて、ちょっと吹いてみた。うん。オッケーみたい。
○
煉獄の霊魂のための祈り(聖アルフォンソ）
○
Zzz..。。
ーーーー
1月5日(金) 初金
適時随時、ロザリオ一環。
いつくしみのチャプレット
○
朝清掃パート
ロキソプロフェン服用。
※肘痛対処、対策。今週はこれで一回目。
責任者さんと話して、これからは私、全部の祝日を有給休暇にすることと、来月、2月17日(土)と、今年からは11月にも一回休む。有給休暇で。ということ、決定事項にしてもらった。
※5月の連休は毎年、私もそれを望んで、ほとんど出勤していたけど、今度からはそれも含めてとにかく全部の祝日、有給休暇に。と他に2月のは「いちかわ街かど美術展」への作品搬入日。そして11月1日の受洗記念日も今年からは有給休暇にする。御ミサにあづかる。
○
歩きながら、フランシスカンロザリオ。
六本木教会。聖体訪問。「聖体訪問と聖母訪問」。絶えざる御助けの聖母への祈り。聖ヨセフにも祈る。
○
シントク公民館。Arucoポイントの血圧と体組成の測定。
○
帰宅。コーヒー、ジョギング、原木西浜公園。Bansuri練習。約30分。
うん。パイプとキャップの笛、オッケー。
これで、リュックに入れておいて、どこでも、息づかい、倍音関係の微妙な音作り研究、練習が出来る(^-^)☆
○
帰宅。
○
煉獄の霊魂のための祈り(聖アルフォンソ）
○
Zzz..。。
ーーーー
1月6日(土) 初土
適時随時、ロザリオ一環。
いつくしみのチャプレット
○
塩ビパイプ、ソケット接続用にもう一本、切断して用意。リュックに入れておく。
○
何て名前にしよう。。
Pipecap でいいね。Pipecapが出来た☆
○
朝清掃パート
今日も痛み、もちろんNothingでは全然ないけれど、戦略的にはロキソプロフェン服用なしで。
炎症による発熱感がない。肘、腕のそのあたりが熱をもつのだ。が今週はない。痛み発生していることは同じくらいの頻度だろうけど、より軽度になってきていて、軽減への回復が速く、熱の発生している感がなくなっている。これが先週までと違うところ。
○
歩きながら、フランシスカンロザリオ。
まさにドンピシャだよね。。
なんか、「甲子園は清原のためにあるのかー！」っていう言葉を思い出した。フランシスカンロザリオはこのためにあるのかー。みたいな。距離の単位とかみたいだよね。1フランシスカンロザリオは約0.なんkmです。等。
六本木教会。聖体訪問。「聖体訪問と聖母訪問」。絶えざる御助けの聖母への祈り。聖ヨセフにも祈る。
○
シントク公民館。Arucoポイントの血圧と体組成の測定。
○
帰宅。コーヒー、ジョギング、原木西浜公園。
は、キッカーズが練習中なので、脇の側道でBansuri練習。約30分。
うん。ソケット接続も問題なし。諸アイディア、可能性が広がるね。
○
帰宅。
うん。録音を、プロデューサー・クルミンシタとして聴いていると、思うことは、横笛吹きの、”シンガー”クルミンシタは、
イケてるよね。。十二分に。
クルミンシタは、
シンガーだよね。。
とマジマジと思う。今週度の大いなる気づきだね☆。
聴いていて思う。プロデューサー・クルミンシタとして。シンガー・クルミンシタ。は、活かすこと！☆。
新You Tubeチャンネル。クルミンシタの音楽チャンネル。「upopo」
https://youtube.com/@kuruminnsitaupopo?si=C57F9v7adBLVv8Ja
○
煉獄の霊魂のための祈り(聖アルフォンソ）
○
Zzz..。。
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24主の公現 「Yoshi」が誕生☆googleアカウント、soranositapsupopo を作った。新詩「思い出が！」☆「Shumo upopo」を思いつく☆ミニトマト、常食化☆
1月7日(日) 主の公現
Pipecap、つまり、ネイと同じだよね。葦笛とかと。
※先週作った、塩ビパイプとキャップの、倍音の研究や吹き方の練習用の簡単笛。
考えてみたらPipecapもネイみたいに少し斜めに吹いてもいいのかもしれない。バンスリに活かすための笛なわけだけど、考えてみたらバンスリも穴に対して直角に吹いてるわけではない。ちょっと斜めに吹いているとこある。葦笛。。
○
麹町教会。告解。償いの祈り。
麹町教会、主の公現、10:00御ミサ。
胸に光線が差す
刺すんだと思う。
幼な子のオギャー！
の声は。
心臓に。
心に。
※↑、詩めもだね。
○
「思い出が！」だろうね。題名。うん。
○
ジョグ。
↓走行記録、コチラで見れます。
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江戸川の川原等の葦で作ってみよう案もちょっと考えていたけど、
と思い、深めての調べをしてみたら、日本においての”竹”がアラブとかそっちの世界の”葦”みたい。
今だったらそれが、日常に近いホームセンターで買える塩ビパイプなんだと思う。ということなのだ。
神父さん、葦のこと「ヨシ」って言ってたよね。方言で。この新たなる笛、Pipecapのこと、「Yoshi」と名付けることにしよう☆
※故ゲオルグ・シュトルム神父。
うん。よし！オッケー。
○
帰宅。
○
煉獄の霊魂のための祈り(聖アルフォンソ）
○
Zzz..。。
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1月8日(祝・月)
有給休暇。
○
休養。スーパー等への買い物だけ。
○
新しいgoogleアカウント、soranositapsupopo を作った。
○
帰宅。You Tubeチャンネルも開設。
○
煉獄の霊魂のための祈り(聖アルフォンソ）
○
Zzz..。。
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1月9日(火)
適時随時、ロザリオ一環。
いつくしみのチャプレット
○
朝清掃パート
詩めも、いいと思う。
○
歩きながら、フランシスカンロザリオ。
六本木教会。聖体訪問。「聖体訪問と聖母訪問」。絶えざる御助けの聖母への祈り。聖ヨセフにも祈る。
○
うん。詩めも、これでいいね☆
新詩が出来た(^-^)。
「思い出が！」
胸に光線が差す
刺すんだと思う。
幼な子のオギャー！
の声は。
心臓に。
心に。
.
○
シントク公民館。Arucoポイントの血圧と体組成の測定。
○
帰宅。コーヒー、ジョギング、原木西浜公園。Bansuri練習。約30分。
○
帰宅。
うん。新たにぐーんと上達した。倍音具合を吟味するようにまでなってきている。そして調理へ。出来る腕へだ。
は、腹だよね。腹圧の変化。微妙な。
腹圧の踊りみたい☆
○
いろんな”さよなら”を
言わないで
進んでいくんだと思う。
なぜなら、
私”はもうそこにはいないので。
○
煉獄の霊魂のための祈り(聖アルフォンソ）
○
Zzz..。。
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1月10日(水)
適時随時、ロザリオ一環。
いつくしみのチャプレット
○
詩めも：
聞かせる 聞く 反転
○
朝清掃パート
○
歩きながら、フランシスカンロザリオ。
六本木教会。聖体訪問。「聖体訪問と聖母訪問」。絶えざる御助けの聖母への祈り。聖ヨセフにも祈る。
○
シントク公民館。Arucoポイントの血圧と体組成の測定。
○
帰宅。コーヒー、ジョギング、原木西浜公園。Bansuri練習。約30分。
○
帰宅。
○
煉獄の霊魂のための祈り(聖アルフォンソ）
○
Zzz..。。
ーーーー
1月11日(木)
適時随時、ロザリオ一環。
いつくしみのチャプレット
○
朝清掃パート
思いついた(^-^)。
「Shumo upopo」☆
ずいぶん昔から思いついていた、イスラム教徒とのThe Manzai。→横笛でのupopoによる。→「Shumo upopo」☆。
ここに結実したね。
※Shumo:ヘブライ語。相撲。ヤコブの。
※upopo :アイヌ語。歌。
なんかルールもよくわからないヘンテコな新たなる競技を真剣にやってるお笑いの人たちのコントみたいだよね。
○
歩きながら、フランシスカンロザリオ。
六本木教会。聖体訪問。「聖体訪問と聖母訪問」。絶えざる御助けの聖母への祈り。聖ヨセフにも祈る。
○
シントク公民館。Arucoポイントの血圧と体組成の測定。
○
帰宅。
「四股」を調べたり観たり。少しやってみたり。全然出来ないなあ。。
出来るようになろうと思う。Shumo upopoやるときに四股を踏んでからやったりもしようと思うのだ。
○
大砂嵐
イスラム教徒、相撲してオッケーみたい。
○
タプカラ アイヌ
○
煉獄の霊魂のための祈り(聖アルフォンソ）
○
Zzz..。。
ーーーー
1月12日(金)
適時随時、ロザリオ一環。
いつくしみのチャプレット
○
朝清掃パート
○
歩きながら、フランシスカンロザリオ。
六本木教会。聖体訪問。「聖体訪問と聖母訪問」。絶えざる御助けの聖母への祈り。聖ヨセフにも祈る。
○
蹲踞(そんきょ)にはへりくだるという意味合いがあるんだねえ。。
○
先ず、謙遜。蹲踞。
「聖霊来たり給ペ」、
四股を踏んで、
upopo。
○
イスラム教は「聖霊」、カトリックとは違う捉え方しているみたいだなあ。。
こうだね(^-^)。
先ず、蹲踞。
四股踏んだり、クルミンシタだったら「聖霊来たり給ぺ」吹いたり、そのムスリムだったら何かそれぞれの吹いて下さい。相撲でもいろんな型があるみたいに。それぞれの大事なことを。
で、楽しくupopo。
あと、クルミンシタはエノコログサを笛に輪ゴムで先端に差すよね。そのムスリムも何か、植物を。それぞれで。ムスリムとかっていうか、クルミンシタも含めて、Shumoする人はそれぞれで。化粧まわしみたいなもんで。必要ですか？必要です。
コントでもあるのですから。※コント 語源
○
シントク公民館。Arucoポイントの血圧と体組成の測定。
○
クルミンシタは立派なコメディアンにもなりつつありよね。※La commedia
○
帰宅。コーヒー、ジョギング、原木西浜公園。Bansuri練習。約30分。
○
帰宅。
○
煉獄の霊魂のための祈り(聖アルフォンソ）
○
Zzz..。。
ーーーー
1月13日(土)
適時随時、ロザリオ一環。
いつくしみのチャプレット
○
朝清掃パート
脳ってどうなってんだろう。全然そんなこと考えてなかったのに、いきなり結論出すみたいに思いつくからね。
クルミンシタのホムペサイト、Happyのコンテンツのとこ。先ず、「Happy is ..」と書いてリンク貼ってるとこ、にHappyの顔の写真も貼っておく。
でリンク先ページで、バーン！ とHappyの草っぱらに立っている写真で、「ロザリオのキノコです☆」。で、下スクロールしてからのとこに
ロザリオは福音全体の要約です。
(パウロ6世)
Happyはロザリオ全体の・・
キノコです☆
(クルミンシタ)
とする。
※今現在は、「Happy is ..」でリンク先が表示されると
ロザリオは福音全体の要約です。
(パウロ6世)
Happyはロザリオ全体の・・
キノコです☆
(クルミンシタ)
で、下にHappyの草っぱらに立っている写真。
バンスリへの取り組みが、そればっかりだったのが一段落してるんだろうね。かなり吹けるようになったからね。そういう意味ではもはや、吹ける人になっている。吹けるようになるだけの練習は、もはや終了してるんだろうね。これからはただ繰り返すだけではない、日々、工夫した取り組みの練習が必要だと思う。
○
歩きながら、フランシスカンロザリオ。
六本木教会。聖体訪問。「聖体訪問と聖母訪問」。絶えざる御助けの聖母への祈り。聖ヨセフにも祈る。
○
シントク図書館。予約していた1冊借りた。
転ばぬ先のシコ 元・一ノ矢/著(ベースボール・マガジン社)
○
シントク公民館。Arucoポイントの血圧と体組成の測定。
○
帰宅。コーヒー、ジョギング、原木西浜公園。は・・
キッカーズ練習中。脇の側道でBansuri練習。約30分。
運指的に離れた間隔の練習に努めてみた。不得手な指使い多いにあるゾ。全然。
○
帰宅。
今週は、
肘、腕の痛み、ロキソプロフェン服用、一度もなし。だいぶ治った。※痛み、都度ある。完治はまだまだだろうね。
そういえば、西浜公園で鉄棒にぶら下がったりもしているようになった。先週までとかだったら考えられないくらいだからね。
ある晩、寝ていてものすごく足がつって目覚めて起きた。そういえば、日中、四股を踏むマネごと、いきなりかなりの回数やってみたのだった。だからだね。は健康反応だね。Zzz..。。※つってるの治らないと、勤務、やばいけど、経験上、まあ、寝てる間に収まる。
練習は音の録音がメインで、たまに動画も撮って、後で自分の吹き姿研究もしているけど、
たまに私、合間合間に笛をクルッと回したりするようになってきている。自然と。
バトントワリングの研究と練習と習得が必要だと思う。簡単なのでいいから。
Shumoを思いついたね☆(^-^)
なんかこう、野村克也のようなな”プレーイングマネージャー”の年頃に、本人的歴史的に入っているのかな自覚してもいいのかも今後に向けて☆！とか思う。
プレーイングマネージャーって、野球だと、年数的に少ないん年季なんだろうけど、”芸術家”は、”ほんと”のほとんどは、両生類としての熟成な養素あるので、本人充実ともパラレルする”活躍”は”身”的に、ほぼほぼ、”プレーイングマネージャー”なんだと思う。
パウロの言う”競技者”
の日々なんだと思う。
高齢化社会に向かう。イコール、その、クルミンシタで言ったら生まれた出身国、日本社会在住の、積極的には大いに
”身”として。なぜなら、
イザヤ書 35:3
弱った手に力を込めよろめく膝を強くせよ。
していますので☆。
○
雪がふる天気ニュースの今日明日だったけど、やっぱこっちは雨だね。
雨。雷の音もすごい。
○
今週は食生活に、じょじょに一大変化あった。そしてもはや定着した。
先週ぐらいからのじょじょにだったか、年末年始明けの最寄り日常スーパーで各種トマトが一パック50円とかで売っていて、ミニトマトとかトマトとか。トマト大好き人間の私、3パック購入。
勤務中にマラソン選手のような水分補給、どうせならで最もぐらいの大好物トマトジュースを飲む、を習慣化させてきていたここ最近しばらくの日々だったけど、
日常、最も常食のチャンポン風系うどんフライパン料理に、トマトを入れてみたら・・
うわ！
ちょっと前から、これも習慣化してきていたオリーブオイルとも相性抜群で、
おお・・
すっかり常食化した今週だった。常にトマトも入れる。
を数日続けて、勤務中飲むトマトジュースに、うえっ！・・感ある自分を自覚し始めた。さすがに摂りすぎ。。なのかも。
トマトジュース終了を画策。調べ、研究、実際にやってみたり。を続けてみたり。うん。終了。
で、勤務中の飲料は、
ほうじ茶パック
シュガー5ｇ
酢 小さじ1ぐらい
に、昨日、今日なんかはもう定期した感じある。
これ、韓国のアイドルとかモデルさんにはやっている飲み物に似ているみたい。緑茶、クエン酸、砂糖。
私も緑茶で始めてみたけど、緑茶は・・、勤務といういわばマラソンみたいな中に動きの最中での摂取は、濃いよね・・
で、もともともと好きだっったほうじ茶になって、続けて、うん。オッケー。決定した。
プチトマト、ミニトマト、
このフライパンうどん料理の最終工程のあたりに入れて蓋して
しばらくして、混ぜて食べるとき、自然に皮が向けて、プチトマト、ミニトマト、さくらんぼのスイーツみたいにつるんとフルーティーな甘みある丸い一個一個になる。めちゃ美味い(^-^)。
マジで美味しい。すっかり常食化した。
○
煉獄の霊魂のための祈り(聖アルフォンソ）
○
Zzz..。。
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24年間第2主日 「諸宗教間の対話」とかじゃなく、「一緒に仕事をする」。「一緒に遊ぶ」☆ うん。”asobi”への召命なんだろうね。口先だけでない、パウロのような、身！、真！へ☆
1月14日(日) 年間第2主日
渋谷教会8:00御ミサ。
○
詩めも：
「背中合わせ」
その顔の皺の一つ一つが物語
そして力を合わせて
○
シントク公民館。Arucoポイントの血圧と体組成の測定。
○
帰宅。
○
煉獄の霊魂のための祈り(聖アルフォンソ）
○
Zzz..。。
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1月15日(月)
適時随時、ロザリオ一環。
いつくしみのチャプレット
○
朝清掃パート
○
歩きながら、フランシスカンロザリオ。
六本木教会。聖体訪問。「聖体訪問と聖母訪問」。絶えざる御助けの聖母への祈り。聖ヨセフにも祈る。
○
シントク公民館。Arucoポイントの血圧と体組成の測定。
○
帰宅。コーヒー、ジョギング、原木西浜公園。Bansuri練習。約30分。
○
帰宅。
○
煉獄の霊魂のための祈り(聖アルフォンソ）
○
Zzz..。。
ーーーー
1月16日(火)
適時随時、ロザリオ一環。
いつくしみのチャプレット
○
今日は寒い。
○
朝清掃パート
○
歩きながら、フランシスカンロザリオ。
六本木教会。聖体訪問。「聖体訪問と聖母訪問」。絶えざる御助けの聖母への祈り。聖ヨセフにも祈る。
○
低気温、強風。
○
シントク図書館。予約していた
神は数学者か／マリオ・リヴィオ／早川書房
1冊借りた。現在、市川市立から計・2冊借りている。
この本、予約してたのすっかり忘れてたくらい。予約いっぱいの超・人気本。かるく半年とか以上前にウェブで予約したやつだったと思う。忘れてたぐらい。今は、お☆。
○
シントク公民館。Arucoポイントの血圧と体組成の測定。
○
帰宅。
○
煉獄の霊魂のための祈り(聖アルフォンソ）
○
Zzz..。。
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1月17日(水)
適時随時、ロザリオ一環。
いつくしみのチャプレット
○
その時代時代の数学や世界感常識になったつもりですごしてみるという遊びをしたらおもしろいかもしれないね。「Risusan」で。で、Risusan、今にも行くから、今のその常識も・・みたいな。
○
朝清掃パート
思いついた☆
「一緒に仕事をする」。
その人のことは仕事を一緒にしてみれば分かる。口だけのことでなく、一緒に仕事してみれば実際、どういう人なのか分かるのだ。
※私、シュトルム神父とそんなだった思う、由縁。
思えば口による、で残る語録的、等々、より、背中を無意識的に見て連いて歩いていた。
ということだけだと。ののことののほう。の。思う。の継続。への。
「諸宗教間の対話」とかじゃなく、「一緒に仕事をする」。
「一緒に遊ぶ」☆
音楽で。
そういう音楽。
楽しい音遊び。
という「Shumo upopo」☆
○
歩きながら、フランシスカンロザリオ。
六本木教会。聖体訪問。「聖体訪問と聖母訪問」。絶えざる御助けの聖母への祈り。聖ヨセフにも祈る。
○
シントク公民館。Arucoポイントの血圧と体組成の測定。
○
帰宅。コーヒー、ジョギング、原木西浜公園。Bansuri練習。約30分。
ロングトーンというか、1音を長〜く伸ばしながら、ちょっとづつ、ほんのちょっとだけ変化させたりとか、倍音の混ぜ具合と等、を練習し始めている自分がいる。
○
帰宅。
○
煉獄の霊魂のための祈り(聖アルフォンソ）
○
Zzz..。。
ーーーー
1月18日(木)
適時随時、ロザリオ一環。
いつくしみのチャプレット
○
朝清掃パート
○
歩きながら、フランシスカンロザリオ。
六本木教会。聖体訪問。「聖体訪問と聖母訪問」。絶えざる御助けの聖母への祈り。聖ヨセフにも祈る。
○
ぎっくり腰！
○
ロキソプロフェン服用。
○
帰宅。
○
ロキソプロフェン服用。
○
煉獄の霊魂のための祈り(聖アルフォンソ）
○
Zzz..。。
ーーーー
1月19日(金)
適時随時、ロザリオ一環。
いつくしみのチャプレット
○
ロキソプロフェン服用。
○
朝清掃パート
ロキソプロフェン服用。
飲んでて痛みあるからほんとはかなり痛いよね。
○
歩きながら、フランシスカンロザリオ。
六本木教会。聖体訪問。「聖体訪問と聖母訪問」。絶えざる御助けの聖母への祈り。聖ヨセフにも祈る。
司祭職に召されているのだとわかった☆
※信徒の。共通祭司職。
ヨハネによる福音書/ 15章 16節
あなたがたが私を選んだのではない。私があなたがたを選んだ。あなたがたが行って実を結び、その実が残るようにと、また、私の名によって願うなら、父が何でも与えてくださるようにと、私があなたがたを任命したのである。
○
今日は給料日。
諸銀行ATM密集スポットで引き落とし用や用途別に確保用サイフ代り諸口座に振り分け入金。
○
綿密調べ済みの、
無印良品でドリンクボトルを購入。280円。勤務中の常飲に定着したオリジナル・ほうじ茶、砂糖、酢、のドリンク入れにしようと思うのだ。
○
シントク公民館。Arucoポイントの血圧と体組成の測定。
○
帰宅。コーヒー、ジョギング、原木西浜公園。Bansuri練習。約15分。
やはり痛いよね。。練習時間、総合的見地で自粛短縮。
○
コーナンでバンスリと同じ太さに近似の塩ビパイプを購入。
同じ長さに切って、バトントワリングの練習に使おうと思うのだ。
○
帰宅。
うん。このバンスリ、なに吹いても、シンガーの音色だよね。。シンガー・クルミンシタの。※スマホ録音、聴いてて思う。
始めて買ったのがこのバンスリ。ビギナーズラックだったね。
ありがとうございます！
○
煉獄の霊魂のための祈り(聖アルフォンソ）
○
Zzz..。。
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1月20日(土)
適時随時、ロザリオ一環。
いつくしみのチャプレット
○
ロキソプロフェン服用。
○
朝清掃パート
ロキソプロフェン服用。うーん。。飲まなくてもいいぐらいだけど。※土曜日の勤務は週に一回の業務内容なので、そういう意味では慣れない動きも多いにあるので。への事前対処で。
うん。無印のドリンクボトル、オッケー。いい感じ。リュックに入れてて漏れたりもしなかったし。
○
歩きながら、フランシスカンロザリオ。
六本木教会。聖体訪問。「聖体訪問と聖母訪問」。絶えざる御助けの聖母への祈り。聖ヨセフにも祈る。
○
小雨。
○
シントク公民館。Arucoポイントの血圧と体組成の測定。
○
帰宅。今週は・・
うん。クルミンシタ、特徴、じつは”タフさ”もあるよね。が知られずの大きな特徴だよね。※実際はギリギリでも巧みな”タフ”能力もあるので痛み、等ありながらも必要な綱渡りバランスを軽やかに普通に成功させちゃう。みたいな。を続けられるような。
格差社会での、召命だと思う。パウロのように、タフ信者としての。艱難辛苦が当たり前の。で、当たり☆へ。
うん。「遊び」作りへの召命なのかもしれないね☆。
遊びとは、歯車列や機械装置における、それぞれの構成要素間の自由に動く隙間のことを指す。
隙間、英語でGap。
で、と
Risusan曰く、
「Happyはエノコログサに似てると思う。」
詩メモ：
「asobi」
Gapに生えるHappyはエノコログサのよう。
パウロ(Paul※信徒使徒)のようにタフ!。
である ”司祭職”。
渾身の
振り絞る
オリーブオイルの
は潤滑油
とにかく子供の努力のように
人知れず
は、
人知れずと
”asobi”たくて。。
イエズスにように
○
うん。”asobi”への召命なんだろうね。口先だけでない、パウロのような、身！、
真！へ☆
○
肘、腕は腰のことがなければロキソプロフェン0回だったであろうが予想され、先週よりよくなっていると思う。
○
煉獄の霊魂のための祈り(聖アルフォンソ）
○
Zzz..。。
日本語でないほうのメインblogはこちらです。
https://kuruminnsita.blogspot.com/
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24年間第3主日 ムックリの音は心臓に響くハートの楽器だ。心を尽くして☆ 新詩 「&」☆ 新楽器「Kemarin」へ☆
1月21日(日) 年間第3主日
雨。
○
ロキソプロフェンを服用。※先週からの腰痛。
○
麹町教会。告解室。
告解。償いの祈り。
見たことない神父様に今まで聞いたことないタイプのアドバイスをいただいた。
うん。”自由”へ☆
絶えざる聖母信心会の会員のお祈り、まったくしてなかった期間があったこともちゃんと告解出来てよかった。神父さん(※シュトルム神父)に信心会の、するべき祈り、しなかったときはそれも告解するようにと言われていたのに守れていなかったのだ。
麹町教会10:00御ミサ。
○
シントク公民館。Arucoポイントの血圧と体組成の測定。
○
帰宅。
○
煉獄の霊魂のための祈り(聖アルフォンソ）
○
Zzz..。。
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1月22日(月)
適時随時、ロザリオ一環。
いつくしみのチャプレット
○
デカルト 哲学原理
○
朝清掃パート
ロキソプロフェン服用。※腰
○
歩きながら、フランシスカンロザリオ。
六本木教会。聖体訪問。「聖体訪問と聖母訪問」。絶えざる御助けの聖母への祈り。聖ヨセフにも祈る。
○
双曲幾何学
○
詩めも：
「音の座標」
○
外積代数
○
シントク公民館。Arucoポイントの血圧と体組成の測定。
○
帰宅。コーヒー、ジョギング、原木西浜公園。Bansuri練習。約30分。
ムックリの音も録音してみた。
○
帰宅。バリカン風呂。
○
煉獄の霊魂のための祈り(聖アルフォンソ）
○
Zzz..。。
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1月23日(火)
適時随時、ロザリオ一環。
いつくしみのチャプレット
○
バンスリの録音と合わせてみた。
うーん。重ねるとよくないね。音情報として多すぎるんだと思う。脳に。そういう意味でうるさく感じる。
”つなぎ”なんだと思う。料理の。その役割を発揮するんだと思う。バンスリの音がないときに主役として踊り出てくる感じ。
うん。オッケーだね。
○
ロキソプロフェン服用。※腰
○
ムックリの音は心臓に響くよね。。
ムックリはハートの楽器だ☆
心を尽くして☆
○
朝清掃パート
○
歩きながら、フランシスカンロザリオ。
六本木教会。聖体訪問。「聖体訪問と聖母訪問」。絶えざる御助けの聖母への祈り。聖ヨセフにも祈る。
○
いや、ムックリのほうをしばらく初めに流しておけばうるさく感じない。自然音のように。
するとむしろ宇宙自然の音の中での生命ある笛吹きって感じになるぞ☆
○
シントク公民館。Arucoポイントの血圧と体組成の測定。
○
帰宅。コーヒー、ジョギング、原木西浜公園。Bansuri練習。約30分。
○
帰宅。
ムックリの紐、長めにしてやってみたけど、録音、紐の打ち音みたいの入りすぎるのよくないね。そういう意味で短めといういかスタンダードなほうがいいのかもしれないね。
にしてもスタンダードでも打ち音みたいのがちょくちょく入る。を目立たなくさせるとか、場合によっては目立たせるとか。等、これからの課題。
○
煉獄の霊魂のための祈り(聖アルフォンソ）
○
Zzz..。。
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1月24日(水)
適時随時、ロザリオ一環。
いつくしみのチャプレット
○
朝清掃パート
料理している音と混ぜてみたらどうだろう。
○
歩きながら、フランシスカンロザリオ。
六本木教会。聖体訪問。「聖体訪問と聖母訪問」。絶えざる御助けの聖母への祈り。聖ヨセフにも祈る。
○
シントク公民館。Arucoポイントの血圧と体組成の測定。
○
帰宅。コーヒー、ジョギング、原木西浜公園。Bansuri練習。約30分。ムックリもちょっと。
○
帰宅。
○
煉獄の霊魂のための祈り(聖アルフォンソ）
○
Zzz..。。
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1月25日(木)
適時随時、ロザリオ一環。
いつくしみのチャプレット
○
朝清掃パート
○
歩きながら、フランシスカンロザリオ。
六本木教会。聖体訪問。「聖体訪問と聖母訪問」。絶えざる御助けの聖母への祈り。聖ヨセフにも祈る。
○
シントク図書館。
市川市立から借りていた2冊返却。予約取り寄せしていた
哲学原理／デカルト／岩波文庫
1冊借りた。
○
シントク公民館。Arucoポイントの血圧と体組成の測定。
○
帰宅。コーヒー、ジョギング、原木西浜公園。Bansuri練習。約30分。
○
帰宅。
○
煉獄の霊魂のための祈り(聖アルフォンソ）
○
Zzz..。。
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1月26日(金)
適時随時、ロザリオ一環。
いつくしみのチャプレット
○
詩めも：
「&」
希望が膨らむ
and
希望で膨らむ
○
朝清掃パート
○
歩きながら、フランシスカンロザリオ。
六本木教会。聖体訪問。「聖体訪問と聖母訪問」。絶えざる御助けの聖母への祈り。聖ヨセフにも祈る。
うん。詩めも、これでいい(^-^)
新詩が出来た☆
「&」
希望が膨らむ ※as “e”
and
希望で膨らむ ※as “t”
※& = e and t
.
○
シントク公民館。Arucoポイントの血圧と体組成の測定。
○
帰宅。コーヒー、ジョギング、原木西浜公園。Bansuri練習。約30分。
○
帰宅。
うん。今日は録音、いろいろなとこにスマホ置いてやってみた。
地べた付近、背中にコンクリートあるとこに置くのが総合的に1番みたいだな。笛の音は十分に録音されていて、強風の音がそれほどでもなくなる。車やトラックの走行音も、ちょっと遠い感じになる。
近づいてやりすぎると草で足音音がすごすぎるけど。
ある意味、むしろ足の音も入れていくことも計算に入れていこうとは思うけれど。
○
煉獄の霊魂のための祈り(聖アルフォンソ）
○
Zzz..。。
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1月27日(土)
適時随時、ロザリオ一環。
いつくしみのチャプレット
○
蹴鞠
○
朝清掃パート
うん。「Kemarin」だね☆
肘、今週では1番痛みある。痛め止めは飲もうとは思わないくらい。
○
歩きながら、フランシスカンロザリオ。
六本木教会。聖体訪問。「聖体訪問と聖母訪問」。絶えざる御助けの聖母への祈り。聖ヨセフにも祈る。
○
シントク公民館。Arucoポイントの血圧と体組成の測定。
○
帰宅。コーヒー、ジョギング、原木西浜公園。Bansuri練習。約30分。は・・
キッカーズが練習中。
隣の倉庫工場の側道も・・
なんか今日は車あったり従業員たちも稼働状態の趣。
うん。今週はこれにて、以上！、終了でいいね。
○
コーナンのダイソーや、赤ちゃんポンや、一帯敷地内のセリアを散策。あんまり、これ☆というの、ないなあ。。
セリアで、一応、鈴入りコロコロボール(2個入り）というのを購入。
○
帰宅。
畳の上で鈴入りコロコロボールを蹴ってみたりして、
は、もちろん、ボツ！ だけど、
うん。「Kemarin」は自作！要・徹底、要・徹底研究、新たなる重要アイテムだ☆ と思った。
○
セパタクロー ボール 材質
○
うん。
セパタクローボールは、プラスチック素材が主流ですが、かつては籐(とう)でした。
※「ふじ」だね☆
○
煉獄の霊魂のための祈り(聖アルフォンソ）
○
Zzz..。。