23年間第32主日 新詩「雲の笛子」☆ 『クルミンシタ』という横笛吹きに打ち込める”身”であることは幸せなことだね。脇目も振らずに打ち込もう。 診断名：上腕骨外側上顆炎。 Bansuriにエノコログサ☆
11月12日(日) 年間第32主日
小雨。
○
目黒教会、年間第32主日、7:30御ミサ。
○
シントク公民館。Arucoポイントの血圧と体組成の測定。
○
帰宅。
先週の日記、訂正。
唇の形は本当に千差万別で、特には上唇の真ん中に突起というか膨らみある人とない人がいるそう。これは大きな違い。アパチュアは唇の真ん中に狭い穴を、って思いがちだけど、指導しがちだけど、指導されがちだけど、ほんとのプロの人たちってあんまりそんなこと気にしない。左右にズレていい。だって、唇の形が明らかにそう。真ん中の突起の左か右かに狭い穴を作る。私は・・
鏡見たら、ある人。左か右かって言ったら右に出来た穴から吹いてるよね。
ランパルは左だそう。
※ランパル。フルート界の大御所中の大御所の一人。総入れ歯だったそう。総入れ歯でもフルート吹けることを周知してくれた偉大な人。
—
のとこ。やっぱ、私、左です。実際、吹いてみたら左だった。ランパルと同じ。
○
バリカン風呂。
○
煉獄の霊魂のための祈り(聖アルフォンソ）
○
Zzz..。。
ーーーー
11月13日(月)
いや、真ん中で吹いたほうがいいみたい。特に低音は。唇の粘膜に当てる、なんというかピンボールな息の出し方が本来の西洋フルート界の教科書的いい吹き方みたいだしラクでいい音も出るのだ。
フルートの人たちの教えてくれる動画をしょっちゅう観るようになってきているけど、今朝、ながら観していた人の低音のソが自分が好きな音とそっくりだった。吹きたいと思っている低音はこの音。の人の吹き方が真ん中強調、教科書どおりの吹き方推奨だった。私もたぶん低音は既に普通に真ん中で吹いている。
○
両方でいいんだと思う。硬軟織り交ぜた投球って感じ。真っすぐとか、真っスラとか。ナチュラルにシュートだからとか。
○
篠笛とフルートの吹き方は明らかに違うよね。織り交ぜていいと思う。Bansuriで。
いわゆる「面で打つ」のと「点で打つ」のって感じだよね。西洋のフルートはホームランバッターではなく安定した打率を求められていて、その名選手たちを排出してきたんだね。ランパルは、篠塚がホームランも打ってるって感じだ。
○
僕はね、ホームラン、打てるんです。
狙ったらね、打球って飛ぶんですよ！
(イチロー)
俺がホームランを狙わなかったら、４割を打てる。
(落合博満）
狙ったら、誰でもある程度は打てますよ。狙わんでも打つところに価値がある。
(前田智徳）
ぼくはいつも、「オレは絶対打てる」という気持ちでボックスに立っていますよ。
(長嶋茂雄）
○
適時随時、ロザリオ一環。
いつくしみのチャプレット
○
朝清掃パート
○
麹町教会。12:00御ミサ。
○
英語で「サムシング」といいますね、「何か」。
そのサムシングをつかむのは、理論でもトークでもない。
やっぱり心と心のぶつかり合いですよね。
(長嶋茂雄）
○
今日の課題は、唇の粘膜に当てる、それが出来れば安定した吹き方になる、低音は「オー」を、ささやいて話すときのような息で。中音はそれを「ウー」の感じで。を唇の粘膜の、常におんなじポイントに当てて吹き分ける。だからとても安定する。の感じを掴むことと、
篠笛吹き的な音も併せ出せるアパチュアとの自由自在さへの可能性の有無調べ。
○
シントク公民館。Arucoポイントの血圧と体組成の測定。
○
帰宅。コーヒー、ジョギング、原木西浜公園。Bansuri練習。約30分。
吹き始めたらカラス。低空飛行で存在を気づかせるように横切って、見えるとこの電柱にとまった。吹き始めると「カー カーカー」鳴いている。身体をパタパタしてるのも見える。尻尾だと思う。
以前、新木場のほうで篠笛練習しまくっていた頃、そういうカラスいた。「十字架の道行」の特定のフレーズのとこになるとと待ってました☆とばかりに喜んで尻尾をパタパタするのだ。もしかしたらシbの音が好きなのかな・・と思ったりもしていた。
また飛んできて、しばらく私の真上で静止飛行してる。糞攻撃って感じではなくて。急いで先週から頻繁に吹いている「聖霊来たり給ぺ」を、映画『未知との遭遇』のそういう場面みたいだな。。と思いながら急いで何度も繰り返して聞かせた。そしてどっか飛んで行った。どちらかというと子ガラス。
※『未知との遭遇』のそのシーン。
https://youtu.be/ujyJ6luMqVg?si=0S5EKCjF1S8UYTth
うん。唇の粘膜に当てる吹き方。
ダンチ。もはや段違いに上手くなった(^-^)
このやり方だと、もはや音が出なくなってしまうということないと思う。ピッチャーで言ったら、とにかくファーボール連発したりしないでストライクゾーンには投げることは確実に出来る、とにかく試合は出来るレベルだ。
うん。私、腹を使って吹けるようにもなっている。全然、既に腹は使いまくって吹いている。
喉も使ってるよね。
○
帰宅。ヒヨドリが3羽いて、うわ！1羽が私めがけて飛んできて頭の上ちょっとのところを飛んで行った。・・。。
○
煉獄の霊魂のための祈り(聖アルフォンソ）
○
Zzz..。。
ーーーー
11月14日(火)
適時随時、ロザリオ一環。
いつくしみのチャプレット
○
朝清掃パート
腕、昨日はかなり痛くなくて、治っていくかも。病院、行かなくてもいいかも。とさえ思っていたところだったけど、今日は痛い。もしかしたら1番に痛いかも。随時、随所、総合的に。
ちょうどよかった。やっぱ病院行こう。※今日は自転車で市川市文化会館に「いちかわ街かど美術展」への申し込み用紙を提出に行こうと思っていた。その足で。
○
麹町教会。12:00御ミサ。
○
前に行ったの8月19日。腰痛。そう。痛み収めるの間に合わなくて急遽休んで有給休暇にしてもらったくらいだった。腕の痛みは・・
9月中旬くらいからだね。もう2ヶ月にもなるんだねえ。。
○
と思ったけど、ちゃんとチェックしてみてよかった。今日、休み。いちかわ街かど美術展事務局。第2、4火曜日は休み。明日にしよう。
○
シントク公民館。Arucoポイントの血圧と体組成の測定。
○
帰宅。コーヒー、ジョギング、原木西浜公園。Bansuri練習。約30分。
いかん。これではいくらやっても上手くなるだけだ！ ・・。。
○
帰宅。ん？ あ！Bansuri忘れてきた！公園のベンチに。
急いで自転車。猛スピード。
あ、カラス。1羽、私が行く方向に見えるように飛んでいく。2羽、電柱にとまって「カーカー」鳴いている。「アホーアホー」かw
公園寸前、ちょっと20メートルくらいある坂も猛スピード。
公園。ベンチ。あった☆
(^-^)
これからもっと大事にしよう。
出立の際に「バーンスリー」と意識するように。を習慣づけるようにしよう。
○
いったんFlute特別自主講習卒業。帰宅後、Bansuri関係の動画ばかりを観ている自分がいる。
○
黙っていてもちょっと腕の、ここのところが痛み続いている。炎症が残っているんだと思う。ロキソニン飲んだ。
○
寝てて、足がつった。右足ふくらはぎ。坂で普段ひさしく使っていなかった速筋を使ったからだね。両津勘吉みたいな猛スピードだったから。
○
煉獄の霊魂のための祈り(聖アルフォンソ）
○
Zzz..。。
ーーーー
11月15日(水)
適時随時、ロザリオ一環。
いつくしみのチャプレット
○
これなんか面白い記事だねえ。。
https://note.com/elis_ragina/n/n81f9027e7eb7
このページの人の名言。
それはスケールとも違うし、メロディーとも違う存在で、スケールとメロディーとの挟間にある何か、だと思う。挾間にある宇宙みたいな感じなんだ。それは発展してメロディーにある可能性も秘めているし、スケールの一部だと捉えることも可能。でも、そのどちらでもないんだよ。強いて言葉にすれば“ムード”もしくは“環境”ってことなのかな。演奏している側も（自身の音を）聴きながら感じているものだからね。
○
朝清掃パート
かなり痛くない。今までで1番くらい。
ってこともないだろうけど。
○
いや、やっぱり全然痛い。リュック、こうやったりとか、こうやったりするときとか。
○
麹町教会。12:00御ミサ。
○
シントク公民館。Arucoポイントの血圧と体組成の測定。
○
帰宅。コーヒー、自転車。
市川市文化会館。内、いちかわ街かど美術展事務局。
「いちかわ街かど美術展」への申し込み用紙、手渡しで提出した。
船橋整形外科クリニック市川病院。窓口。
2ヶ月以上経っているので初診扱いになるので予約は取れないので、書くのだけ済ませて、明日以降また来ることにした。
場合によっては待ち時間で帰宅時間遅くなるからね。睡眠不足になるからね。※日常、19時には就寝するようにしている。※※起床時間は3:45。
市川教会。聖体訪問。
葬儀が行われるみたい。祭壇に柩が置かれている。ご遺影の写真と。
お写真のお顔・・なんか、ちょっと見覚えある。市川に引っ越してきて新聞配達時代、8ヶ月間ぐらい、朝刊配達後、思えば両津勘吉のように猛スピードで間に合わせて朝の御ミサ通いしてたとき、の朝ミサのメンバーのお一人だったかもしれないね。
アヴェマリアの祈りを３回した。
行ってよかった(^-^)
市川市立中央図書館。
アウグスティヌス著作集 第3巻／教文館 ※「音楽論」が収録されている。
アラビア語の歴史／水谷周／国書刊行会
インド音楽序説／B.Gデーヴァ／東方出版
3冊借りた。
○
帰宅。
○
煉獄の霊魂のための祈り(聖アルフォンソ）
○
Zzz..。。
ーーーー
11月16日(木)
適時随時、ロザリオ一環。
いつくしみのチャプレット
○
天気予報・・、明日がずっと雨で病院だね。
○
朝清掃パート
十分に痛いよね。随所随時。
○
麹町教会。12:00御ミサ。
○
シントク公民館。Arucoポイントの血圧と体組成の測定。
○
うん。
狙わんでも打つところに価値がある。
(前田智徳）
が1番なんだと思う。
○
帰宅。コーヒー、ジョギング、原木西浜公園。Bansuri練習。約30分。
うん。これでいい。遊びながら学んで、楽しい音楽を目指していこう。それは明るい。
今日は動画で撮ってみた。
○
帰宅。
うん。クルミンシタはやっぱビジュアル系だねえ。。
フルートでもバンスリでも横笛系は総じてビジュアル系でもあるという特な面ある。
活かしていこう。
うん。自然と太極拳の棒演技みたいなことしちゃってる。
○
太極拳の太極剣が参考になりそう。
○
煉獄の霊魂のための祈り(聖アルフォンソ）
○
Zzz..。。
ーーーー
11月17日(金)
適時随時、ロザリオ一環。
いつくしみのチャプレット
○
雨。
○
朝清掃パート
詩めも：「太極笛」
どうしてそんなにちょっと笛が短いの？
それはね
こうして腕を伸ばして
心に触れて
くすぐるためだよ☆
※を中国語詩で
Shafanselasanめも：
Shafanselasanのレーアンバは医療効果があって、Shafanselasanは1種の医者みたいなもんで、病気のAnimalsanがいれば行って、聴診器みたいので聴診して、それを基に調律したレーアンバを御家族に渡して、御家族が弾いてあげると治っていくというふうにしよう。
※レーアンバ：Shafanselasanが勝浦の海水に浸して鉄を錆びさせて作るカリンバのこと。レーアはヘブライ語の隣人「レーア」から。
○
雨。
○
今日は腕、治っていくんじゃないかっていうくらい、あんまり痛くなかったよね。とは言え実際は十分痛いとも言うよね。を2ヶ月ぐらい続けているよね。
○
麹町教会。12:00御ミサ。
題名、雲がいいと思う。
○
You Tube動画。「少林笛子」っていうのがあるみたい。笛を使って少林武術のような動きやっている。
「笛子」って、中国語で「横笛」のことなんだねえ。。
新詩が出来た(^-^)。
「雲の笛子」
どうしてそんなにちょっと笛が短いの？
それはね
こうして腕を伸ばして
心に触れて
くすぐるためだよ☆
※笛子: 中国語で横笛のこと。
○
時代は違えど、命懸けの勝負をしているかどうかですよ。(王貞治)
なにか一つのことに脇目も振らずに打ち込める時期を持てる人は幸せかもしれない。今の若い人達はのめりこめるものを見失っている。不幸な時代だとは思うけども、時代のせいにするのはどうかな。(長嶋茂雄)
長嶋茂雄は職業を書き込む欄に躊躇なく『長嶋茂雄』と書き込んだ。
『クルミンシタ』という横笛吹きに打ち込めるという身は幸せなことだね。脇目も振らずに打ち込もう。
○
船橋整形外科市川クリニック。
受診。レントゲン。受診。リハビリテーション。
レントゲン、骨に異常はなかった。オッケー。
診断名：上腕骨外側上顆炎
リハビリテーション、お医者さんはストレッチとマッサージで治ると思いますよ☆。って言ったけど、私、本人の希望で、治し方、感じ、掴みたいんで、ということでリハビリテーションもしていくことにした。
リハビリテーション。
うん。掴んだ。
次回の予約もした。次回、11月22日(水)15:40。
ロキソプロフェン、大量にもらうことに成功した。多めにいただきたいとは言っておいたけど、1日3回で1ヶ月分。72錠。胃を痛めための錠剤も同様。
たっぷりある痛め止め。飲まないようにするけど、安心感持ってBansuri修行に励めるね。
○
帰宅。
○
煉獄の霊魂のための祈り(聖アルフォンソ）
○
Zzz..。。
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11月18日(土)
適時随時、ロザリオ一環。
いつくしみのチャプレット
○
朝清掃パート。
合間合間、昨日教わったストレッチやマッサージをちょくちょくやりながら仕事している。
○
麹町教会。12:00御ミサ。
○
微雨。
○
シントク公民館。Arucoポイントの血圧と体組成の測定。
○
道端でエノコログサ採取。
○
帰宅。
Bansuriに輪ゴム付けてエノコログサを付け垂らしてみた。おお・・。。
カンペキ(^-^)。
うん☆
クルミンシタは尻尾(しっぽ)を得たね。バランスの。
この世での。宣教への。
○
うん。昨日のリハビリテーション、有意義だった。効いている。
上腕骨外側上顆炎、「テニス肘」。自分でも調べて判断して取り組んでいたとおりだったけど、ストレッチの、伸ばし方を掴んだ昨日の療法士さんとの会話しながらのリハビリテーションだった。
私、「肘が柔らかいです」人みたい。肘、ストレッチで伸ばす必要があるんだけど、伸ばすというより却って反らせているぐらいだったみたい。会話しながら、「ちょっとわかんないな・・」「わかった☆」と、”伸ばし”あ方の感じわかったのだ。
をちょくちょく頻繁にやっている。
効果の結果、感じ始めている。これは治るね。治せるね。
○
煉獄の霊魂のための祈り(聖アルフォンソ）
○
Zzz..。。
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23年間第33主日 23聖セシリア 「緑色狐尾草拳」を思いつく☆ バンスリ用塩ビパイプケース☆
11月19日(日) 年間第33主日
目黒教会、年間第33主日、7:30御ミサ。
○
めも：「緑色狐尾草拳」
太極拳とかみたいに、「エノコログサ拳」。
横笛にエノコログサを付けて、吹く、ちょっと、ちょくちょく舞う。ちょうちょのように。てふてふのように。
○
ジョグ。
↓走行記録、コチラで見れます。
https://runkeeper.com/user/kuruminnsita/activity/2165379903
○
南砂町。コーナン。
40mm、1ｍの塩ビパイプと40mの塩ビパイプキャップを2個購入。464円。
○
シントク公民館。Arucoポイントの血圧と体組成の測定。
○
帰宅。うん。よさそう。
聖セシリアの日に切断しよう。
○
煉獄の霊魂のための祈り(聖アルフォンソ）
○
Zzz..。。
ーーーー
11月20日(月)
適時随時、ロザリオ一環。
いつくしみのチャプレット
○
朝清掃パート
○
麹町教会。12:00御ミサ。
○
今日は給料日。
諸銀行ATMで引き落とし用や用途別に確保用サイフ代り諸口座に振り分け入金。
○
シントク公民館。Arucoポイントの血圧と体組成の測定。
○
帰宅。コーヒー、ジョギング、原木西浜公園。Bansuri練習。約30分。
子ガラス！
練習開始と同時にどっかで鳴いている。
いた☆。あそこの電柱で身体としっぽ大きく上下させて懸命に鳴いている。
よし！ということで帰ろうと、Bansuriを笛袋に入れていると斜め横を低空滑走して飛んできて、浮上して、今度はそっちの電柱にとまって、「カーカー！」。挨拶だろうか。もっと聞きたいということだろうか。「もう帰るよ」と言って、スマホのボイスレコーダー止めたり、聴くためにイヤホンつけてたり、帰り支度済ませて再び見てみるともういなかった。
○
帰宅。
○
今日は腕がかなり痛いほうの日だった。まだチェック的諸動作してみるとじゃっかん結構痛い。痛め止め飲んでみた。効き具合テスト。
○
煉獄の霊魂のための祈り(聖アルフォンソ）
○
Zzz..。。
ーーーー
11月21日(火)
適時随時、ロザリオ一環。
いつくしみのチャプレット
○
現時点、約10時間後ぐらいだね。朝一にしてはかなり痛くない。痛め止め飲んでみた。4:20。
○
朝清掃パート
うん。諸動作、かなりほとんど痛み感じず仕事出来た。でも、試しに1番痛い動作、襟のボタンを留める動作したときは結構痛いときあった。腕、伸ばして握力、強く握ると依然として痛み出るよね。痛み止めの、効いているピークの時間との関係もあるだろうけど。
明日予約のリハビリテーション、キャンセルでいいね。一朝一夕に治るもんじゃないみたい。大量にもらった痛み止めは効くし。You Tube動画でも豊富に勉強出来てるし。
咳が出てしまう。今、これのほうが問題。明らかに今はやってるみたい。教会でも電車でも同じような咳、耳にする。
思えば日曜日、御ミサ中に喉にイガイガ感あって咳出てしまっていたりしていたのだ。で、昨日、なんか咳出るよな。。とは思っていたのだ。
今日は明らかに風邪の身である自覚感ある。
ひさしぶりにパブロン買って、食べて寝るだと思う。
子ガラス初めファンの皆様には申し訳ないけど。
○
麹町教会。12:00御ミサ。
○
パブロン44包入り購入。と、リポビタンＤ、買ってすぐ飲み。
○
シントク公民館。Arucoポイントの血圧と体組成の測定。
○
帰宅。一応確認。うん、リハビリテーション、キャンセルは連絡不要。
37.8度。風邪だとは思うけど。
○
煉獄の霊魂のための祈り(聖アルフォンソ）
○
Zzz..。。
ーーーー
11月22日(水) 聖セシリア
適時随時、ロザリオ一環。
いつくしみのチャプレット
○
かなりよく寝た。
でも37.8度。
○
朝清掃パート
働いている感じでわかる。昨日がピークだったんだと思う。
○
簡潔正則アラビア語
○
麹町教会。12:00御ミサ。
○
帰宅。うん。37.0度。オッケー。
やってみた。聖セシリア、音楽の守護聖人の日。シュトルム神父も大事にしていた日。11.22。覚えやすい。シュトルム神父、「なんで覚えているか。日本に初めて来た日が聖セシリアの日でした。」
おお。。とても上手く出来た(^-^)。
ありがとうございます。
○
塩ビパイプ 寿命
塩ビパイプは、長寿命製品に広く使われています。たとえば、上下水道のパイプであれば50年経っても品質の劣化はほとんどありません。
50って言ったら100歳だね。
一生もんの塩ビパイプ！となった☆
うん。大事なBansuriのケースをGetした2023聖セシリアの日だった。
○
37.3度。
○
煉獄の霊魂のための祈り(聖アルフォンソ）
○
Zzz..。。
ーーーー
11月23日(祝・木)
37.1度。
○
麹町教会、7:00御ミサ。
○
帰宅。オッケー。36.6度。
○
煉獄の霊魂のための祈り(聖アルフォンソ）
○
Zzz..。。
ーーーー
11月24日(金)
適時随時、ロザリオ一環。
いつくしみのチャプレット
○
36.5度。
○
朝清掃パート
痛いときあるけど、治ってきている感が格段に上がっている。
○
麹町教会。12:00御ミサ。
○
シントク公民館。Arucoポイントの血圧と体組成の測定。
○
帰宅。コーヒー、ジョギング、原木西浜公園。Bansuri練習。約30分。
うん。Bansuriケース、いい感じ(^-^)。
キャップのとこに何かカバー被せたらいいと思う。今のまんまだとモロに塩ビパイプすぎる。
コーナンとダイソーとセリア散策。
ベットボトルカバーがいいかもね。
○
帰宅。
お。
トイレのドアについているドアノブカバー。母が住んでた頃に被せていったやつ。ピッタシ☆。なんか、棍みたいな趣。
ドアノブカバーにしよう。
○
煉獄の霊魂のための祈り(聖アルフォンソ）
○
Zzz..。。
ーーーー
11月25日(土)
適時随時、ロザリオ一環。
いつくしみのチャプレット
○
朝清掃パート
腕、かなりよくなってきてるよね。
治りそう。
○
麹町教会。12:00御ミサ。
○
シントク公民館。Arucoポイントの血圧と体組成の測定。
○
帰宅。コーヒー、ジョギング、原木西浜公園。Bansuri練習。約30分。
○
帰宅。
○
うん。腕、治ると思う。
○
煉獄の霊魂のための祈り(聖アルフォンソ）
○
Zzz..。。
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23王であるキリスト Bansuriケースにドアノブカバー☆ 力が込められるようになった。歌うんだとわかった☆ カラスの”きのね” Bansuri練習を毎日続けられるようになった☆
11月26日(日) 王であるキリスト
小雨。低気温。
○
赤羽教会、王であるキリスト、9:00御ミサ。
○
赤羽のダイソー。ドアノブカバー(ボーダー。青系)を購入。
○
リュックに入れておいた塩ビパイプの切れっ端に付けてみた。おお。。
オッケー(^-^)
○
飯田橋のダイソー。ドアノブカバー(ボーダー。青系)をもう1個。ドアノブカバー(ボーダー。桜色系)を1個購入。
○
シントク公民館。Arucoポイントの血圧と体組成の測定。
○
帰宅。Bansuri塩ビパイプケースに付けてみた。
すごくいい(^-^)。
おお。。
Risusan、Shafanselasan、ドアノブカバー帽子、めっちゃ似合う(^-^)。
○
煉獄の霊魂のための祈り(聖アルフォンソ）
○
Zzz..。。
ーーーー
11月27日(月)
適時随時、ロザリオ一環。
いつくしみのチャプレット
○
シントク図書館。返却ポスト。市川市立から借りていた2冊返却。
○
朝清掃パート
○
麹町教会。12:00御ミサ。
○
シントク公民館。Arucoポイントの血圧と体組成の測定。
○
帰宅。コーヒー、ジョギング、原木西浜公園。Bansuri練習。約30分。
先週の土曜日が既にそうだったと思うけど、指の動きによる、バンスリ特有の、連続微分音の、途切れない、指に対して両生類や魚類のヒレのような、オットセイとかみたいな、に向かい始めている。
音の実際や震えを頼りに。
指圧の指のような
動きとしては逆だけど
のような
麺作りのような。
膝が大事。音作りへ。要。
膝の動きの足腰の
柔らかいというか
動きだけで本物さが分かるほどの。膝。
足腰のモノホン鍛錬！
○
帰宅。後、すぐに検索調べしたりしている。
「社会人野球 1日」
「太極拳 膝」
○
煉獄の霊魂のための祈り(聖アルフォンソ）
○
Zzz..。。
ーーーー
11月28日(火)
適時随時、ロザリオ一環。
いつくしみのチャプレット
○
朝清掃パート
○
麹町教会。12:00御ミサ。
○
市川市立図書館のWEBマイページで
アウグスティヌス著作集 3 ／教文館 ※「音楽論」が収録されている。
を貸出延長。
○
所用。
○
シントク公民館。Arucoポイントの血圧と体組成の測定。
○
帰宅。なんかポストに入ってる。電気料金。コーヒー、自転車、原木西浜公園。Bansuri練習。約30分。
○
帰宅。バリカン風呂。
○
煉獄の霊魂のための祈り(聖アルフォンソ）
○
Zzz..。。
ーーーー
11月29日(水)
適時随時、ロザリオ一環。
いつくしみのチャプレット
○
朝清掃パート
○
ATM。コンビニ。電気料金払った。
○
麹町教会。12:00御ミサ。
○
シントク公民館。Arucoポイントの血圧と体組成の測定。
○
帰宅。コーヒー、ジョギング、原木西浜公園。Bansuri練習。約30分。
力が込められるようになった。
歌う んだとわかった☆
○
帰宅。
○
煉獄の霊魂のための祈り(聖アルフォンソ）
○
Zzz..。。
ーーーー
11月30日(木)
適時随時、ロザリオ一環。
いつくしみのチャプレット
○
朝清掃パート
○
麹町教会。12:00御ミサ。
○
シントク公民館。Arucoポイントの血圧と体組成の測定。
○
帰宅。コーヒー、ジョギング、原木西浜公園。Bansuri練習。約30分。
○
帰宅。
○
煉獄の霊魂のための祈り(聖アルフォンソ）
○
Zzz..。。
ーーーー
12月1日(金) 初金
適時随時、ロザリオ一環。
いつくしみのチャプレット
○
宮尾登美子 きのね
私、いつも笛の練習の姿身代わりにしている石碑の「きのね」、歌舞伎の拍子木の音のことだったんだねえ。。
「柝の音」とは、歌舞伎や相撲などで使われる「拍子木」をたたくときに出る音のことです。拍子木は「柝」とも呼ばれ、四角い2本の拍子木を打ち合わせることで音をだします。
歌舞伎では、幕の開け閉めのときに「柝」が打たれます。俳優に時刻を知らせたり、演技などのきっかけを作ったり、効果音として用いられたりします。
「柝」を打っているのは、狂言作者という役割のスタッフです。狂言作者は、一般演劇でいうところの舞台監督の役目を担っています。
作家の宮尾登美子氏の小説「きのね」の文学碑が、市川市の原木西浜公園に建立されています。この碑は、光乃の生まれ故郷が市川市の原木であったという縁で建立されました。
宮尾登美子の『きのね』は、11代目市川海老蔵の奥さんをモデルにした作品です。主人公の光乃（千代）は、歌舞伎を観てその音に感動し、やがて夫となる歌舞伎役者・雪雄（十一代團十郎＝当時は海老蔵）に「きのね」と親しみをこめて呼ばれた愛称です。
○
朝清掃パート
っていうことは、舞台監督はカラスってことだろうか。
「十字架の道行munimal in 聖母マラソン」のカラスたちなんて超絶の絶妙さだったからね。
https://youtu.be/2hS1N7c2iWg?si=Qq-4aBzaDD5caLKM
でも、拍子木も使ってもいいかもね。聖書箇所の場面やるときとか、変わり目、わかるように。
○
麹町教会。12:00御ミサ。
○
シントク公民館。Arucoポイントの血圧と体組成の測定。
○
帰宅。コーヒー、ジョギング、原木西浜公園。Bansuri練習。約30分。
今日は篠笛も持ってきた。新春に向けて、ちょっと「十字架の道行minimal」の練習。覚えているかなあ。。
全然ところどころちょっと忘れてる。
思い出した(^-^)。
ひととおり吹けた。
の後すぐにBansuri吹いても問題なく吹ける。
ヒヨドリが反応している。そっちにもこっちにもとまっている。
○
帰宅。
○
煉獄の霊魂のための祈り(聖アルフォンソ）
○
Zzz..。。
ーーーー
12月2日(土) 初土
適時随時、ロザリオ一環。
いつくしみのチャプレット
○
今週は、すっかりBansuri練習を毎日続けられるようになったね。
いつからだろう。Bansuri本格取り組みのスタート。
10月23日からだね。
○
朝清掃パート
うん。今日はかなり腕が痛い。先週よりはかなりよくなってきているけど。の事実もあるけれど、なかなか簡単ではないみたい案件でもある。腰痛に似ている化している。
痛め止めの飲んでもいいくらい。飲まなくてもいいくらいだけど。みたいな。
今週は腕の痛み、週の半ばくらいにロキソプロフェン、一回飲んだ。今日ほどの痛みではなかったくらいだったけど、そのレベルでの効き具合テストもあって。後、まったく痛み、ほとんどない身な感あるくらいの日々が1日半から2日ぐらい感ぐらい。という具合。感じ。
今日の、土曜日の動きみたいに、指に力を入れて握ったりする掌の動きが多いと肘のその部位への繋がりがスジ、筋、モロだよね。があって痛み発生するとしばらく痛くなる。
むしろ、鍛えて、ちょっと太くするのが、もちろんちょっとでいいだろうけど、細くなる高齢への、芸術家の身としての積極性かなと思ったりする。工夫というか。
○
麹町教会。12:00御ミサ。
○
シントク公民館。Arucoポイントの血圧と体組成の測定。
○
帰宅。ロキソプロフェン飲んだ。
コーヒー、ジョギング、原木西浜公園。Bansuri練習。約30分。
○
帰宅。
○
今週は、地味なようで、遥かなるとうとい1週間だったみたい。
練習後の帰宅路で太陽、風景、生活地、日常を見せられながら思った。
火星とかの開拓民の太陽のよう。
原初の生態系が
鳥たちが
場末の開拓民の工場が
の音が
鳥が
筋力ある羽で
白い太陽の
スポットライトの
光源に照らされながら
知らず知らず
”その”！
鳥たちと。
○
煉獄の霊魂のための祈り(聖アルフォンソ）
○
Zzz..。。
日本語でないほうのメインblogはこちらです。
https://kuruminnsita.blogspot.com/
ーーー
ーーー
ーーー
23待降節第1主日 23無原罪の聖マリア 開放音は意気で吹く! ☆ 新詩「意気」☆ Bansuri指穴用絆創膏パッド☆ バイブルソングスの”気持ち”を考えるようになった☆ 野の草初めのドアノブカバー☆ 「野の花プレゼピオ」を思いつく☆「Donkey Betlehem(ロバのベトレヘム)」を思いつく☆
12月3日(日) 待降節第1主日
麹町教会、待降節第1主日、7:00御ミサ。
○
ジョグ。
↓走行記録、コチラで見れます。
https://runkeeper.com/user/kuruminnsita/activity/2170172578
先週末の日記の最後は詩めもだよね。題名・・
そういえば、その日のバンスリの練習でこう思っていたことを思い出した。
先週はだいぶバンスリが上達し続けた1週間だったけど、私、このバンスリの音色、基本的にどの音も好きだから、のmyバンスリなんだけど、1音、どこも押さえていない開放音、その音だけがあまり好きになれない音であり続けていたのだ。
が、お☆。解決した先週末でもあった。
この音は「意気」で吹く☆
するといい音が出る。
具体的に言うと、そういう心持ちで、そうすると姿勢も自然とそういう、スックとした姿勢になるんだと思う。の音。
○
帰宅。
詩めも：「意気」
火星とかの開拓民の太陽のよう。
原初の生態系が
鳥たちが
場末の開拓民の工場が
の音が
鳥が
筋力ある羽で
白い太陽の
スポットライトの
光源に照らされながら
知らず知らず
”その”！
鳥たちと。
○
煉獄の霊魂のための祈り(聖アルフォンソ）
○
Zzz..。。
ーーーー
12月4日(月)
適時随時、ロザリオ一環。
いつくしみのチャプレット
○
朝清掃パート
○
麹町教会。12:00御ミサ。
○
詩めも、これでいいね。新詩が出来た☆
「意気」
火星とかの開拓民の太陽のよう。
原初の生態系が
鳥たちが
場末の開拓民の工場が
の音が
鳥が
筋力ある羽で
白い太陽の
スポットライトの
光源に照らされながら
知らず知らず
”その”！
鳥たちと。
.
○
絆創膏と輪ゴムでいいと思う。
○
シントク公民館。Arucoポイントの血圧と体組成の測定。
○
帰宅。コーヒー、ジョギング、原木西浜公園。Bansuri練習。約30分。
バンスリのもう一個の穴に絆創膏をこう、粘着部をパッドに折り返して、四角状にしたのを穴に当てて輪ゴムで押さえる。やってみた。吹いてみた。おお。。
オッケー(^-^)
全然吹ける。ちゃんとした音出る。
輪ゴムずらして押さえたり押さえなかったりの状態が自由自在。見た目もなんかすごく自然。
※Bansuri、指穴、6つとじつはもう1穴ある。笛、先端のほうに。脇側に。座って吹いて、腿に当てて塞いで吹くというテクニックもある。私、じつはこれは得意。初めから出来ちゃったくらい。通常よりさらに低い音が出る。
○
帰宅。
○
煉獄の霊魂のための祈り(聖アルフォンソ）
○
Zzz..。。
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12月5日(火)
適時随時、ロザリオ一環。
いつくしみのチャプレット
○
朝清掃パート
○
麹町教会。12:00御ミサ。
○
シントク公民館。Arucoポイントの血圧と体組成の測定。
○
帰宅。
○
雨。
○
プレゼピオ 教皇
https://www.vaticannews.va/ja/pope/news/2019-12/lettera-apostolica-admirabile-signum-20191201.html
洞窟には、マリアとヨセフがいる。教皇は、マリアを信仰のうちに神の御旨にすべてを委ねることの証し、ヨセフを疲れを知らない家庭の保護者として示された。
○
煉獄の霊魂のための祈り(聖アルフォンソ）
○
Zzz..。。
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12月6日(水)
適時随時、ロザリオ一環。
いつくしみのチャプレット
○
ホフマイスター ニ長調 鶏・カッコー・ロバ
https://youtu.be/_8cmWy-0NHE?si=Ogm94gCL27yGE00N
クルミンシタのバンスリのほうが時々、ロバの鳴き声のようだよね。
○
朝清掃パート
「ロバのクリスマス」☆
を目指そう(^-^)。この待降節。
音による演劇というか。詩作みたいに。
ロバの「みんな、讃美！」の一声は、「聖霊来たり給ぺ」の「プッ・ピー！」だね☆同じだね。
※クルミンシタの過去詩か日記に書いたことあったと思う。クリスマスの馬小屋の場面、おとなしい系のロバが柄にもなく大声で元気よく一声を放つのだ。「みんな、讃美！」と。
※※私、シュトルム神父に、「あなたはロバのようです。」と言われたことある。
○
「Donkey christmas」☆
○
麹町教会。12:00御ミサ。
○
シントク公民館。Arucoポイントの血圧と体組成の測定。
○
帰宅。コーヒー、ジョギング、原木西浜公園。Bansuri練習。約30分。
絆創膏パッドをしたときの音をチューナーアプリで測定。ド。
6穴塞いだときがレだから、このmyバンスリ、わかりやすい楽器だとわかった。
自然と、バイブルソングスの
♪お〜 おおお〜 おおお〜・・うぅみーーたーまえりーーー
※王を生み給えり。
のフレーズのとこを練習し始めている。耳覚えを。このバンスリでの音探し、音合わせで。
作曲者、神父さんの、この作曲の”気持ち”を深く考えるようになった。
帰る時、スマホ、録音アプリ止めたり、塩ビパイプケースにバンスリ入れたりしていると、カラス、低空飛行してきて、カー！って鳴いて飛んで行った。上から見ていて、わかって、挨拶なんだろうね。
○
公園の地面の草、公園周り、帰宅路で葛とかいろんな雑草、ススキ、タンポポ、エノコログサ等、たくさんの名前の知らない草、剪定バサミでチョキチョキ、ビニール袋いっぱいに採取。
○
帰宅。
小さい鍋に重曹入れて熱して溶液にしてドアノブカバーを浸しておいて、置いておく。
大きい鍋にたっぷり水入れて熱して、お茶パックに入れた採取草たちを計10数袋、鍋に入れてしばらく沸騰、蓋してしばらく弱火。消火。一晩浸けておく。
○
煉獄の霊魂のための祈り(聖アルフォンソ）
○
Zzz..。。
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12月7日(木)
適時随時、ロザリオ一環。
いつくしみのチャプレット
○
おお。。色出てる。深い緑色。
お茶パック取り出して、いったん熱して、溶液に浸けておいたドアノブカバー取り出して、入れて、10分くらい弱火で煮て、蓋をして、消火して置いておく。
○
♪お〜 おおお〜 おおお〜・・うぅみーーたーまえりーーー
は、貧しい者への福音なのだ☆ 貧しい者たちへの。
○
朝清掃パート
♪ちにはごこおいーの ひとびとーに へーいあーあーあーんーー
の「ひとびとー」のとこをモロにロバの鳴き声みたいにしよう☆
○
冬のボーナス。ATM。入金確認。全額、WFPに振り込み寄付。※正確にはプラス190円で計1000円。※※2010年夏から思いついて調べてWFPの一口1000円のに寄付することにして以来続けている。当初はイコール1000円だったけど、諸税ひかれるようになって、こうなっている。
※※※WFP(国連世界食糧計画)
○
麹町教会。12:00御ミサ。
○
シントク公民館。Arucoポイントの血圧と体組成の測定。
○
帰宅。コーヒー、ジョギング、原木西浜公園。Bansuri練習。約30分。
「ひとびとー」の音探し。ロバっぽく。鼻息混じりっぽく。これかな☆
「ひとびとーに」の「に」はこれだね。とても綺麗な音。これ付くことによってキレイな注釈付いた文章になるみたいな。
で、そのまま、「へーいあーあーあーんーー」はこうだね。
「んーー」がちょっとキマらないね・・。。等。
「すいません」。ん？
気づくと近くに少年が立っていた。自転車で来ていてサッカーボール蹴って遊んでいる3人組の1人だ。
「それ、何ですか？すごいです！」
教えた。
「ありがとうございます！」
で、走りながら2人に大声で、
「やっぱあれすごいよ！」って言ってる。
○
帰宅時、録音してたから少年との会話も入ってたの聞きながら、ちゃんと答えられたか、姿勢というか態度というか、よかったか。反省した。シュトルム神父を思い出した。シュトルム神父は相手に、私のようなのにでも、イエズスに相対するように接していたんだと思う。と思っていたものだ。感じていたものだ。
出来てたかな。。出来てなくもあったな。かな。。
内容は、
それ、何ですか？すごいです！バンスリというインドの楽器。お祭りの笛は見たことありますか？はい。
あれと同じ。でもこれは長い。長いほうが低い音が出る。そ、そうなんですか。
高い音のほうが簡単。低い音は難しい。
お祭りの笛と同じ。竹に穴が開いてるだけ。どうして音が出るんですか？
こっちが塞がってる。空気が渦になって音になる・・らしい。ありがとうございます！
○
帰宅。
鍋から出して、台所洗剤でもみ洗いして、洗濯機に入れた。
うん。全然、ちょっとしか染まってない。でも狙いどおり。ポリエステル素材だからね。綿の部分は要所、僅か、フリルの裾、蝶々結びする紐ぐらい。の部位が明らかに新品とちょっと違う。染まってる。白い茶碗が茶渋でちょっとくすんできたような色。狙いどおり。オッケー。
乾かしておく。
塩ビパイプの下の蓋に、底になるとこに、聖ヨセフのメダイ忍ばせ置いて、ちょうどいいサイズの丸い、テーブルとかの耐震クッション用のゴム、ダイソーとかで買っておいたやつ、貼った。※メダイは見えなくなる。さすが聖ヨゼフ。※※幼子イエズスを腕に抱いているヨゼフ。
Risusan、Shafanselasanの帽子にもなる用のもう2個のドアノブカバーをみょうばん溶液に浸けておいた。
○
煉獄の霊魂のための祈り(聖アルフォンソ）
○
Zzz..。。
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12月8日(金) 無原罪の聖マリア
適時随時、ロザリオ一環。
いつくしみのチャプレット
○
みょうばん溶液から取り出して染液に浸けた。
○
フルート 音 仕組み
○
誠意みたいのを優先するほうがいいんだと思う。
シャイでテレながらでもいいけど、相手に、誠意みたいのを持っていることを、忘れないように、
丁寧に。
○
朝清掃パート
めも：
「野の花プレゼピオ」☆
野の花パレット、塗り絵みたいにやれるように。メルカリ用商品名。
今日はまあまあ腕の痛み強め。今週の中では1番。もっと痛かった頃に比べたら軽目になってるけど。
○
ロキソプロフェン飲んだ。
今週は3回飲んでるね。
○
麹町教会。
聖母像のとこ。聖母への自己奉献の更新をした。
塩ビパイプの蓋のドアノブカバーに不思議のメダイを白モールでくくりつけた。を聖母像の手にチョン！
12:00御ミサ。
○
Wildflowers Presepio
○
シントク公民館。Arucoポイントの血圧と体組成の測定。
○
帰宅。ポストになんか入ってる。ガス料金。コーヒー、ジョギング、原木西浜公園。Bansuri練習。約30分。
♪ヨーゼフよー
のとこを練習している。音探し。こうかな。
※「バイブルソングス」には入ってないシュトルム神父作曲の、「ヨゼフ3部作」って言ってたののフレーズ。
これ・・♪ザーッポよー
に似てるかも。
※クルミンシタの初期のzappo☆2というネームで書いた初めの詩。「ザッポさんの歌」のフレーズ。詩だけど頭の中にはカンペキにメロディーある。
※※初めて発表したのがこの詩だったけど、じつは物語「Risusan」に登場するリスさんとキジさんが歌う歌だったのだ。シュトルム神父もこれ読んだときに「音楽が浮かびます。」って言っていた。
○
帰宅。
みょうばん溶液に羊毛綿を浸しておいた。記念に染めておこうと思うのだ。
○
煉獄の霊魂のための祈り(聖アルフォンソ）
○
Zzz..。。
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12月9日(土)
適時随時、ロザリオ一環。
いつくしみのチャプレット
○
今日も飲むほうがベストみたい。ロキソプロフェン飲んだ。今週は4回。
○
浸けておいた羊毛綿、ドアノブカバーもまだ入っている染め液の鍋に入れた。
○
自分の日記にこんな覚え書きを発見。
2007年11月12日。
『正しい人ヨセフ』マリア・ピア・ジュディチ著/扶助者聖母会訳 より。
私はむしろ、彼の姿の中に人間性の豊かさと深さを求めました。それは、彼が超自然に接木されていたからです。
「完全な人間であるキリストに従う者はだれでも、自分自身がもっと人間となるのである」（現代世界憲章４１）
ヨセフよ、あなたは沈黙のうちに流れる水のような人です。
あなたは、その「心の唯一の躍動」をもって、甘美なものに軽く触れました。
それゆえ、愛するということは何を意味するかを知っていました。
あなたは精神の熱烈さによってその体験をしました。
あなたはそれゆえ現代の人に、友情と、とりわけ愛の根拠を神に置くことについて教えることが出来ます。
この瞬間です。試みにおいての師であった正しい人、ナザレトのヨセフよ、私たちはあなたの近くにいたいのです。
不確かで心を混乱させる疑いに苦しめられたあなたは、いかなる説明も与えられなかったあいだでさえも、忍耐強く、信頼をもって神を信じていました。
必要な決断をしなければならない時でさえも、あなたは、節度と思慮分別をもってあたりました。あなたは、誘惑と試練にあってどのように生きていくべきかを私たちに教えることが出来ます。
正義（これはあらゆる徳、とくに愛徳の土台であり、聖書的な徳です）の人ヨセフよ、あなたは実際的な態度を知っています。正しく、善良な行動のもとである信仰の根を生活の中におろすことを私たちに教えてください。
○
沈黙のうちに流れる水のような☆
今週、なんかYou Tubeでブルース・リーがンタビューされて答えてるアメリカのテレビ番組の日本語字幕の観たことあって、ブルース・リーが太極拳のこと言ってたの思い出した。
「腕をゆっくり動かして、前に押し出しながら動きは止めないで、曲げて伸ばして。こんな風に動き続けるんだ。流れ続ける水は澱まないだろ。ただ流れ続けるんだ」
笛もそんな風に出来たらいいと思った。
○
「リスさんとキジさん」、ひさしぶりに読んでみたら、やっぱ、おもしろいなあ。。
載せておこう。
リスさんとキジさん
Risusan & Kijisan
♪
デンッ！、デンッ！、デングリデンッ！──グリデンッ！、デゲデンッ！──デンッ！。
アレンジしたリズムに乗って、リスさん８合目まで到着。休まず登るリスさん。視界に頂上が見えてきたので、その目もイキイキ。
「あらあら、浮かれちゃって、どこの馬の介さんかしら」
リスさんの前方４メートルに、あでやかな、色彩輝くキジさんが登場。見せるように、さっそうと背すじを伸ばして横切るその姿。体と同じくらいに長い尾が、真っ直ぐ、シャキッと伸びていて、そのシャープさが美しい。
「キレイ……」
「あら……この子ったら何」
しばらく見とれるリスさん。
「キレイ……。キレイな……、ニワトリさん」
「…………」
「すいません。キレイな……、キレイな……、キレイだ」
「何、この子。（変。）」
久し振りにキレイなものに出会ったリスさん、ちょっとキャラクターが変わってしまいました。
「キレイなトリさん、どうかあなたの名前を僕に聞かせてくださいな」
（この子は変だわ。ちょっと変なのが一番変だわ。いわゆるナチュラル変。）
「僕はニーベのロザリオ堂から来たリスです。名前はありません。ここへはタヌキさんに会って化け方を習うために来ました。ヒトになってヒトと話をするためです。僕はヒトと話して聞きたいことが山ほどあるのです。途中までは知り合いのニワトリさんに教えて頂いたとおり車に乗って来ました。あなたはキレイ……だ」
（変だわ。ちょっと変だわ。自己紹介のスムーズさが、特に変だわ。それに、ヒトになる、というのが変だわ。あんなに悪い動物になりたいなんて──）
「私はキジ。ねえ、キミ。キミ、年はいくつ」
「はい。……僕は１才半です」
「１才半！もっと若いのかと思った。──失礼だけど、お子さんはいらっしゃるの？」
「いえ……。子どもとかはいません」
「あ、いや、別にいいのよ。子どもがいないリスさんもたくさんいらっしゃるみたいだから……」
「あ、いや、いないです。みんな子どもとかはいます。多分、僕だけです。あ、いや、分からないです。もう、長いこと他のリスとは話したことがありませんから……」
目のキラキラも失せて、でも、おだやかな澄んだ目のリスさん。大きく息を吸って、鼻から静かに出してからこう言いました。
「僕には友達がいません。──」
何か言おうとして、やっぱりやめて、別の話に戻すリスさん。
「何か、天気がすごくいいですね。さっき、沢をちょっと見たんですけど、さわさわしていて、凄かったです」
「うん……。いや、そうでもないのよ。ここらへんも、ヒトが来るからねー、やっぱりダメね。ヒトが来るとダムとか作るから──。なんか、頂上のあたりも平たくしちゃって、ザッポさんの頭みたいにしちゃって、──ザッポさんも静かに考え込んでいたわ」
「ザッポサン……。ヒトですか、トリですか、ウマですか」
「うん…（変だわ、この子）ヒト…だったらしいけど、死んじゃって、もう一度ヒトになったヒト、っていうのかなー、よく分かんないけど、ザッポさんはいいヒトよ」
「ザッポサン……、……死んだんですか！ヒトは死ぬんですか？」
「……うん。死ぬわよ。でも……」
「でも！」
「（変！）……ザッポさんがいるからね。それを考えると、うん、何だろー、って思う」
「ザッポサンはヒトですか！」
「うん。それはそう。でも１回死んでる。ザッポさんも昔は悪いヒトだったのよ。今はツグナイをしているんだって」
「ツグナイ……」
「うん、多分いいことよ。いいヒトだから」
「ツグナイというのは何ですか。手をテノヒラにして合わせたり、土をコブシで叩いて泣いたりすることですか」
「うん。（変。）そういうことは分からないけど、とにかく、いつもしていることが全てツグナイなのだと言ってた。時々ここにも悪いヒト達が来てワタシ達のような美しい（あら、やだ、自分で、）トリばかりを殺しまくるんだけど、ザッポさんはそのヒト達を追い払ってくれるの。いや、勝手に帰った、ってザッポさんは言うんだけど、そこがまたザッポさんのいいところなんだけど、うん。とにかく、いいヒトよ」
「そうですか。それがザッポサンですか。ザッポサンは鼻から煙を出すヒトですか？」
「…（何？）いや、ザッポさんはどこからも煙は出さない。ワタシは名前を知らなかったとき、『頭のとんがったハゲ頭のヒト』と呼んでいた。頭の形が変で、しかもハゲていたから。でもいいヒト」
「そうですかぁー。いいヒトなのかぁー。僕はザッポサンになりたい。化け方をマスターしたら、ザッポサンのような頭になりたい。それなりにカッコイイのかもしれない。ハゲてるけど。そうかぁー、ザッポサンかぁー。いいなぁー、ザッポサンはいいなぁー」
「（変！でも、ちょっと、ある意味マトモ）、うん、ザッポさんはいいわよ。ザッポさんみたいになりなさいよ。悪いヒトになっちゃダメよ。悪いヒトはホントにヒドイんだから。ワタシはヒトにだけは殺されたくないわ。アイツらは笑いながら殺すのよ。……それは恐いわ。うん、それは恐い。笑われながら殺されるということは──考えたくないわ。考えただけでも恐ろしすぎる。……ワタシは死ぬときも、美しく、キレイに死にたい」
「ヒトは２種類あって、片方のヒト達は死ぬとき、キレイな顔で死ぬのだそうです。ってスズメさん達が言っていました。スズメさん達はミツパリ山のフクロウ博士に聞いたのだそうです」
「そう…。じゃあザッポさんはそれね。きっとキレイに死ぬわ。いいなぁー、ザッポさんはいいなぁー」
「♪いいなぁー、ザッポサンはいいなぁー。キレイに死んで」
「（変！でもアリ！）♪いいなぁー、ザッポさんはいいなぁー」
「♪いいなぁー、ヒトはいいなぁー、キレイに死んでー」
── いつしか、歌は弾んで、歌詞も発展飛躍して、最後はこんなふうになりました。リスさんキジさん混声二部合唱で ──
ザーッポよー
あなたは なんて
幸せなー ものー
山には花がー
そして 木がー
草もー
イロイロ イロイロ
あるんだよー
あなたが イロイロ
戻してくれたからー
やーまが やーまに
なったからー
明日は きっと
晴れるから
雨も 時々
降るんだよーーー。
だよーーー。
だよーーー。
だよーーー。
でけでんっ！
歌。歌ですっかり仲良くなったリスさんとキジさん。お互いに平和の挨拶。
「リスさん。一期一会ね。でも、また会いましょう」
「イチゴ…」
「うん。甘くて酸っぱいの。化け方をマスターしたらまた戻って来なさい。ザッポさんのところに連れてってあげる。あの頭の微妙なラインは、見ないとなかなか出せないわよ。リスさん。必ず戻って来てね」
「はい、キジさん。必ず。僕はこれから急いで出発します。では、又。シーユーアゲイン！キジさん」
「シーユーアゲイン！リスさん」
○
朝清掃パート
「ロバのクリスマス」というネーミングは有名な絵本とか等、検索してみるといくらでも出てくるから・・
「ロバのベトレヘム」にしよう☆
○
うん。Donkey Betlehem☆ (^-^)
○
ATM。コンビニ。ガス料金払った。
○
麹町教会。12:00御ミサ。
○
シントク公民館。Arucoポイントの血圧と体組成の測定。
○
帰宅。コーヒー、ジョギング、原木西浜公園。Bansuri練習。約30分。
今日は、キッカーズ(フットベース。少女たちチームの練習か試合かが行われていましたので、
しばらく10分くらい観戦。
※ここで練習し始めて以来、週に一回ぐらいはある。ちゃんと監督やコーチや親御さんたちも、テントっぽいのも設営しての練習。もしくは試合的練習。ネット検索で調べてみたら、たぶん、女子フットベースの「キッカーズ」。
観ていたら、幼稚園ぐらいの、宮崎アニメに出てきそうな女の子がとなりのトトロのメイちゃんのように黙って近づいて横切って歩いてきて私に向かいって手を振ったので私も(^-^) 手を振った。
審判とかしてるコーチの娘さんだったみたい。後、隣に一緒に座ったりしてる。
今週は・・、公園デビューが出来たみたい☆ とか思った。
公園脇、の側道的、なにかの倉庫工場の壁の脇のとこに移動して練習。うわ！ｗ
の入り口のとこにカラス。そして飛んでいった。いつもの子ガラス。をもうちょい中学生ぐらいにしたぐらいの。大人よりは、サイズ、ちょっと小さいカラス。たぶんいつもの。
やっぱ、カラスって頭いいんだな。。と思った。はい。今日はここです。
練習後、その収録音を聞きながらの帰宅時、思った。今週、ちょくちょく思っていたこと。
Happyだよな。。芸術家として。
○
帰宅。
うん。この側道での収録音、十二分にオッケーな録音音だよね。響き。
ヒヨドリの群生地の鳴き声もドローンのような持続音でオッケーだし。
これからも収録地はここかな。
すごく上手くなったよね。横笛吹きクルミンシタ。もはや結構かなりなとこも十分にあるくらいだ。聴いていて。響き。
○
煉獄の霊魂のための祈り(聖アルフォンソ）
○
Zzz..。。
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ーーー
23待降節第2主日 Hottieで耳を鍛える☆ クルミンシタは紺色の服を着るようにしよう☆ Goっ! Go・Goーっ! オリーブオイルを摂り始める。 音楽家クルミンシタにとって「バイブルソングス」は首☆
12月10日(日) 待降節第2主日
麹町教会、待降節第2主日、7:00御ミサ。
○
ジョグ。
↓走行記録、コチラで見れます。
https://runkeeper.com/user/kuruminnsita/activity/2172443458
Hottieで耳を鍛えるのだとわかった☆(^-^)
※微分音。どんどん聞き分けられるようになる聴力。
○
シントク公民館。Arucoポイントの血圧と体組成の測定。
○
帰宅。
○
James Moody
○
煉獄の霊魂のための祈り(聖アルフォンソ）
○
Zzz..。。
ーーーー
12月11日(月)
適時随時、ロザリオ一環。
いつくしみのチャプレット
○
朝清掃パート
腕、かなり痛い。でも、
力を入れる動きだけが痛いのかもしれない。
○
麹町教会。12:00御ミサ。
○
めも：※「Donkey Betlehem」
ヨーゼフよー
マリアを(よ)ー
マリアアアアアアを(よ)ー
うーみーたーまえりー
おーおおおーおおおー
うーみーたーまえりー
いとたかきーいトコロにはあーーー
神にこうえいー
ちにはごこういのヒトビトー に
へーいあーーー・
ブペ！
○
シントク公民館。Arucoポイントの血圧と体組成の測定。
○
帰宅。コーヒー、ジョギング、原木西浜公園。Bansuri練習。約30分。
うん。「Donkey Betlehem」、出来そう。長い道のりでもはありそうだけど。
※クリスマスに向けて、「Donkey Betlehem」を仕上げてみようと思っている。
体を左右にユラユラさせたりスィングさせたり、足は野球選手みたいに開いて、地に足がついていて、膝は柔らかく、になってきているよなあ。。
と思い、今日は動画撮影もしてみた。
○
帰宅。
観てみた。長嶋茂雄に似てると思った。
※長嶋茂雄のバッティングの構え。
クルミンシタは演者でもあるし、演者をどう起用するかの監督でもある。で、思うにクルミンシタは明らかに紺色が似合うのだから紺色の服を着たほうがいいと思う。魅力を活かす。
撮影距離はこれでいいと思う。
○
雨。
○
煉獄の霊魂のための祈り(聖アルフォンソ）
○
Zzz..。。
ーーーー
12月12日(火)
適時随時、ロザリオ一環。
いつくしみのチャプレット
○
雨。
○
シントク図書館。返却ポスト。市川市立から借りていた1冊返却。
○
朝清掃パート
今週は先週と違って、痛め止めなしだとどうなのかをやってみようと思っている。
昨日よりは痛くない。
Risusanを動かしてダンスさせて「補聴ダンス」とかも考えていたけど、クルミンシタ、案外、自然と動くタイプだから、クルミンシタ本人の吹いてる姿を撮るだけで身振り手振り、補聴ダンスになるんだと思う。
○
麹町教会。12:00御ミサ。
○
晴れてる。
○
シントク公民館。Arucoポイントの血圧と体組成の測定。
○
帰宅。コーヒー、ジョギング、原木西浜公園。Bansuri練習。約30分。
自分のためのメモ記譜、どういうふうに書こうかと考えていたけど、結局、紙のノートにボールペンで速記するようになった。これが実際、速い。やりやすい。書き方も、パパパっと◯を六つ書いてマークシートのように。で、注意書き添える感じ。”感じ”が書きやすい。やはり手書き。
たとえば今日はこんな感じ。※文字情報だけとしては。
ヨーゼフよー
シーシシラー
マリアよー
ラシ ※ シー → シファ ? ●○○|●●●
|●●●
|○●● ☆
○
帰宅時、真間川の道で子犬を散歩させて歩いていたおじいさんが振り向いて二カッと笑顔で、輪島功一とかボクサーみたいにちょっと片手の拳を上げて、「ゴーっ！ ゴーゴーっ！」って長嶋茂雄みたいに言った。私も顔が合ったし、「アハｗ」って感じでちょっとお辞儀した。
しばらくしてから背後でまた、今度はもっと大きい声で「ゴーっ！」の声が聞こえる。
もう90とかいっているかもぐらいの人で、変な人というよりちゃんと生きてきた人という感じ。
公園で私の練習見ていて、感じるものあって、「ゴーっ！」なのかな。と思った。
○
帰宅。
公園で撮ってみた、大きいサイズの紺色のTシャツ、この季節いつも1番上の上着になっている白の薄手のウインドブレーカーの上に重ね着して、ゴムベルトでちょっとウエストのシルエット締めたりもして等やってみたの観てみた。
うん。いいね。ウエストは上目で締めたほうがいいね。
こうして見てみると、ボクシングのフットワークのような左右の腰の動き、リズムよくやっているときあるなあ。なのかもなあ。
なんか古墳時代とかの人の服装と似てるよね。ラインとかシルエットが。
相川考古館で弾琴男子像を見た影響かもね。
○
煉獄の霊魂のための祈り(聖アルフォンソ）
○
Zzz..。。
ーーーー
12月13日(水)
適時随時、ロザリオ一環。
いつくしみのチャプレット
○
朝清掃パート
昨日よりちょっとだけ痛くないかも。
あ、いや、そうでもないかも。。でも、総合的には・・。昨日よりちょっとだけ痛くないかも。
オリーブオイルを摂るようにしたらいいんじゃないかと思う。老化していく身体に潤滑油摂るようにしたらいいんじゃないかと思うのだ。
○
うどん 酢 オリーブオイル
うん。全然合うみたい。パスタはもちろん合うだろうし。
※常食との相性。
○
麹町教会。12:00御ミサ。
○
オリーブオイルは大さじ2杯ぐらいが1日の推奨量みたい。保存は冷蔵庫には入れないほうがいい。冷暗所。開封後は2ヶ月目安。
○
電車の座席で小さい子どもが足をブラブラ上げ下げしている。このリズムって何なんだろうか。。脈かなあ。だとすると私、不整脈タイプだからねえ。等。
○
味の素の「オリーブオイルエクストラバージン」が良さそうだね。
○
シントク公民館。Arucoポイントの血圧と体組成の測定。
○
あった。買ってみた。
○
帰宅。コーヒー、ジョギング、原木西浜公園。Bansuri練習。約30分。
今日は報道陣をシャットアウトしての室内練習場での練習にしようと思う。※公園じゃなくて脇の倉庫工場のとこの側道での練習のこと。
「Donkey Betlehem」のひととおりの音出し、音合わせ研究に没頭。こうかな、こうかな、これかな。等。
めも：
へいあん
シーラーシーラーソー・・ラー・・
プ低ペ高ーーー
うみたまり
シラシラソ”ファ”ソー
○
帰宅。
常食、チャンポン風フライパン料理にオリーブオイル、調理最後に大さじ2杯分くらいかけて混ぜて食べてみた。
※うどん、玉ねぎ、冷凍アサリ、胸トロ、大豆の水煮、小松菜、にんにく、生姜。酢、蕎麦つゆ、マヨネーズ。
※※小松菜は、小松菜であることが1番多いけど、その日その日のお買い得野菜。「胸トロ」は安い鶏肉。もも肉に似ているけど、ちょっと固いかも。人気がメジャーじゃないから安いだけで、調べてみると玄人好みの1番美味しいとさえされている部位。私の最寄りスーパー、なぜかだいたいいつも売っている。
うん。私、昔から思ってたけど、オリーブオイルの味なのか・・香りがちょっと苦手なのかも。でも、慣れてくると美味しいと感じるようになると思う。食べ物ってそういうもの。オリーブオイル、常用したことなかったからね。
続けようと思う。
○
煉獄の霊魂のための祈り(聖アルフォンソ）
○
Zzz..。。
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12月14日(木)
適時随時、ロザリオ一環。
いつくしみのチャプレット
○
太極拳のような音楽、出来ると思う。
インドのバンスリ等の音楽がそうなんだと思う。
音の変化の境い目みたいのは太極拳の動きの方向の変化と同じようなもんなんだと思う。変わるけど途切れてない。流れる水のように。変化。は方向の。
○
あ！だからラーガって上昇するときとか下降するときの変化の決まりみたいのあるんだ。同じラーガでも上昇のときはこの変化していいけど下降のときはダメみたいな。道理でね。ってやつだね。
○
朝清掃パート
昨日より全然痛いね。炎症収めたほうがいいね。ロキソプロフェン止め飲んだ。
効いてる。効くよね。その点は安心。
なんか、すごくクルミンシタ(木彫り)のことを思い出している。ちょうど今頃だね。クリスマスシーズンから年末へ。教会(日本家屋。畳)の薪ストーブのとこで作っていたのだ。たまに「焼き入れちゃえ☆」とか言って薪ストーブのしばらく置いてみたりもしながら。布ヤスリしまくっていたときに首がポキッと折れてしまった。「・・。。」。何故かちょうど神父さん、来て、私のそんな顔見て、「これは大事なことのようです。」と言って、首と頭のとこにドリルして(神父さん、こういう精密木工作業、得意です。家系が馬車作りとかしているような家系。)、竹ひご入れて、ボンドして、治してくれました。そして、それを見て無口でいる私の代弁までしてくれました。「嬉しいです。」。はい。嬉しかったです(^-^)。
※故・ゲオルグ・シュトルム神父。
音楽家クルミンシタにとって「バイブルソングス」は首なんだな☆と思った。
○
麹町教会。12:00御ミサ。
○
シントク公民館。Arucoポイントの血圧と体組成の測定。
○
帰宅。コーヒー、ジョギング、原木西浜公園。Bansuri練習。約30分。
今日のto doは、
いとたかきーいトコロにはあーーー
神にこうえいー
ちにはごこういのヒトビトー に
へーいあーーー・
は楽譜の音符どおりでいいと思うのだ。の確認。と指の動き覚え。
「いとたかきー”い”」の”い”がドじゃなくてシだね。運指。同様、
「ちにはごこういの」も。
今日はチドリが足元近くをチョコチョコしていた。
○
帰宅。
今日はもう一つの常食、パスタでやってみた。
ピーマン(たっぷり。ピーマンが主役。そういう料理)。加熱するのと別にラーメンのネギのように細く切ったのも用意しておいて最後にトッピングする。)、玉ねぎ、ニンニク、胸トロ肉(いつもは合挽き肉。高いと胸トロ肉。魚肉ソーセージもむしろ美味しい。ピーマンが引き立つ。)、パスタ、レトルトのソース(ガーリックナポリタン)、そしてオリーブオイル。マヨネーズ。
食べた。うん。オッケー。これは、オリーブオイル入れても味、大差ない。
※ソースとパスタの量、仕上がりは焼きそばに近いくらいです。昨日のもですが、味付け塩コショウも使っています。
○
煉獄の霊魂のための祈り(聖アルフォンソ）
○
Zzz..。。
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12月15日(金)
適時随時、ロザリオ一環。
いつくしみのチャプレット
○
微雨。今日も痛みある。
○
ロキソプロフェン服用。
○
朝清掃パート
2時間後ぐらいからがグッっと効いた状態になる。
○
小雨。
○
麹町教会。12:00御ミサ。
○
微雨。今日は戦略的たっぷり睡眠。
○
シントク公民館。Arucoポイントの血圧と体組成の測定。
○
キャベツと牛乳も買って、
○
帰宅。シチュー。
玉ねぎ、しいたけ(人参である場合のほうが多いです。今日は安かったし、しいたけのほうが食べたかった。）、豚肉、キャベツ、牛乳。シチューのルー。食パン。※ちぎって浸けてパクパク食べます。
どんぶりに入れてスプーンで食べます。ドロっとしたシチューじゃなくてスープな感じです。豚汁感覚です。※鶏肉のときもあります。
どんぶりに入れたのにオリーブオイルも入れて飲んでみた。お。
むしろいいくらい。これは入れたほうがいいくらい。鍋にもたっぷり入れた。
美味しかった(^-^)。
○
煉獄の霊魂のための祈り(聖アルフォンソ）
○
Zzz..。。
ーーーー
12月16日(土)
適時随時、ロザリオ一環。
いつくしみのチャプレット
○
うん。寝れた。
○
今日も、昨日よりいいけど、総合的に考えて、ロキソプロフェン服用。
今週は3回。
○
朝清掃パート
○
ん？ 右肘を勢いよく引っぱたかれた。
◯。
○
麹町教会。12:00御ミサ。
うん。肘、治るといいなあ。。
うん。♪
いとたかきーいトコロにはあーーー
神にこうえいー
ちにはごこういのヒトビトー に
へーいあーーー・
のとこは、ヒヨドリ先輩みたいに出来るだけ広く遠くまで響かせる！ だ。
○
こうだね☆。
めも：※「Donkey Betlehem」
ヨーゼフよー
マリアよー
マリアアアアアアよー
うーみーたーまえりー
おーおおおーおおおー
うーみーたーまえりー
いとたかきーいトコロにはあーーー
神にこうえいー
ちにはごこういのヒトビトーに
へーいあーーーんー
うーみーたーまえりー
おーおおおーおおおー
うーみーたーまえりー
ブペーっ！
○
シントク公民館。Arucoポイントの血圧と体組成の測定。
○
七味唐辛子を購入。
○
帰宅。コーヒー、ジョギング、原木西浜公園。Bansuri練習。約30分。
キッカーズが練習中。
公園脇、の側道的、なにかの倉庫工場の壁の脇のとこに移動して練習。指覚え。
○
帰宅。バリカン風呂。
常食、うどん、玉ねぎ、冷凍アサリ、胸トロ、大豆の水煮、小松菜、にんにく、生姜。酢、蕎麦つゆ、マヨネーズ、オリーブオイル。
に七味唐辛子も多めに入れて混ぜて、食べてみた。
おお。。
常食、アップデートに成功。とんでもなく美味しい。オリーブオイルの風味もむしろ目立って美味しく感じられるようになったぐらい。
○
煉獄の霊魂のための祈り(聖アルフォンソ）
○
Zzz..。。