O processo de se aliar a um totem ou adota um, lembra mais o processo de adoção de uma criança que o desenvolvimento de uma amizade entre duas pessoas adultas. O totem sente um elo com o Garou e fala com aqueles Garou que escolhem como seus Filhos. O espírito que cuida das Crianças é um Jaggling chamado de avatar de totem. Geralmente, um espírito de totem é um Incarna. Os espíritos de Totem costumam ser espíritos de animais, podendo também ser criaturas mitológicas, forças elementais ou outros tipos de espíritos. Os totens animais também são chamados Pais Animais pelos lupinos (veja Espíritos dos Animais, adiante). Geralmente, todos os totens caem em uma entre três categorias:
Totens de Respeito, Totens de Guerra e Totens de Sabedoria.
- Totens de Respeito: São espíritos ancestrais que se associaram com os maiores Garou. Há muitos anos eles proporcionam conselhos de liderança, assistência diplomática e outros tipos de auxílio. Eles são conhecidos por emprestarem sua vontade de ferro aos seus Filhos.
- Totens de Guerra: Na maioria das vezes são espíritos animais predadores e guerreiros ancestrais. São Totens de Fúria, prestando auxílio aos Garou nas batalhas, em táticas e estratégias, e em exploração. Talvez sejam um pouco sedentos de sangue demais para obterem muito respeito da parte dos Garou como um todo, mas são úteis em tempos de guerra. São conhecidos por emprestar sua Fúria aos seus Filhos e os ajudarem na guerra.
- Totens de Sabedoria: São totens selvagens, estranhos e espirituais, normalmente espíritos da natureza e forças elementais. Eles ensinam a muitos Garou místicos os segredos da magia, e ajudam continuamente os Theurges dos Garou. Com freqüência esses totens são vistos com certo desrespeito, por serem imprevisíveis e dados a guardar segredos. São conhecidos por ensinarem magia a seus Filhos e por protegê-los espiritualmente.