Ciara首先深入分享了她自己學習外語的心路歷程。在七年級時，她開始學習法語，並在學習中屢次考取滿分。然而，畢業後她驚覺分數並非真正代表她的語言能力，因為她只是為了取得好成績而努力，卻無法在實際生活中運用法語。

對於真心想學好外語的同學，Ciara提出一些建議。她強調學習外語不應僅視為一門學科，而是要對該語言、國家以及其文化和美食產生濃厚興趣。她建議在學期初學習外語時，要讓學習變得有趣，將其視為母語，並在喜愛的活動中融入，如觀賞電視劇、聆聽音樂和博客。 讓自己在生活中可以持續接觸學習的外語。

Ciara表示不要總是在用自己的母語去翻譯外語，因為文化及文法的差異，很難直接翻譯。總是使用翻譯軟體不會幫助學習者自然的使用語言。在生活中持續接觸外語，可以幫助學習者更自然的使用外語，以此來減少使用母語翻譯的方法。她表示有時候你可能不會立即聽懂每個字的意思，但會學會嘗試從上下文或者是情境中進行猜測，這是一種重要的能力。她強調研究人員的發現，一個新的單詞需要在十個不同的情況下使用才能達到長期記憶。 而我們很難跟母語使用者記憶一樣多的詞彙，所以學習從一段話中去推測其表達的涵義，是一個十分重要的能力。

Ciara還分享了她自己是如何讓生活跟要學習的語言更加貼近，除了聽歌看電視劇之外，還可以寫日記。她表示有些人可能會覺得用母語寫日記都做不到，用外語寫日記更是不可能，但Ciara表示若是有這樣的想法，則更要用外語寫日記。她說:『如果妳要我用英文寫日記我會覺得很浪費時間，但是我用西班牙語寫日記，我會覺得是一個固定的學習時間，所以我會很認真的去做。』。把用外語寫日記變成一個學習任務，可以幫助自己持續完成。她也建議學生們學習對生活中有用的單詞，關於這點鼓勵學生可以用外語來寫代辦清單及購物清單，這些是生活中最會使用到的詞彙，而學習最常使用的詞彙，是提高理解力的有效方法，這些方式不僅是學習，更是一種生活方式。

此外，她也提到科技的應用，並在現場示範如使用ChatGPT進行外語對話練習，利用科技的力量能效地促進了學習者的學習過程。