健康情感管理
「健康情感管理」－身體的健康很重要，心靈的健康也一樣重要
所謂的健康，不只是身體的健康，心靈的健康同樣對我們意義重大。就像飲食均衡與良好的生活習慣，是維持身體健康的基礎一樣。維持心靈的健康，最重要的基礎就是健康情感管理。
在健康情感管理這門課程中，會從認識身心症狀出發，學習如何發現我們心靈的健康狀態。然後以現代人常常承受的心靈健康威脅為例，說明如何抒解壓力、認識情緒與表達情緒、面對失落經驗、正向思考與走出自我傷害等等，提供我們維持心靈健康的方法。並以愛的真諦及追求幸福做為提升心靈健康的方向，讓我們以追求更健康的生活為目標。
這個課程適合對人文社會或自然科學領域感興趣的同學選修，特別是想要往心理學群發展的同學選修，也適合一般同學選修。