H4 No.72

投稿日: Aug 05, 2014 3:23:16 AM

The hot hash!

It is going to be a hot one - so please bring hat, sun cream, towel, bottle of water, and anything else you can think of to survive the heat!

Where: East Exit Kamakura

When: 3.30pm meet for 3.45pm start

How much: 1,000 for the run, and 3,500 yen for the On On...

Bikini/Speedos optional :)

Hope you can make it!

Please let us know numbers for the ON-ON by Friday :)

Those who wish to attend must enter into Facebook event, either send e-mail

directly or send e-mail to; run4h@yahoo.com

■集合場所:鎌倉駅東口

■時間:3:30PM集合、3:45PMスタート

■費用:Run:1,000円、On-on:3,500円

暑いので帽子、日焼け止め、水など準備して熱中症にならないよう気をつけてください。

オプションで水着を持ってくるといいかも。

8日(金)までに参加登録をお願いします。

RunのみでOn-Onに参加しない方はその旨別途お知らせください。

参加希望の方はFacebookのイベントに参加登録するか、run4h@yahoo.comへ連絡をお願いします。