[16] 「以心伝心 」
[15] 「センス・オブ・ワンダー」
[14] 摂食障害ほどクリエーティブな病はない
[13] 自分の感覚、自分が実感
[12] forgive and forget 許して忘れる
[11] “場”の力
[10] 自然にできるようになったとき
[09] “自分”が好きに
[08] “自分への反抗期”
[07] “まんまでいいじゃん!”
[06] “スッポンポン!”
[05] “やさしい道”と“大変な道”
[04] 「エクステ エクステ!」
[03] 「生きててくれて有難う!」
[02] 自信がない≒自身がない
[01] 「治るというのは元に戻ることじゃない」
[15] またいちから !!!NEW!!!
[14] 「できなくたって、いいんだよね」
[13] ほぼ追想、朝昼晩。
[12] 自分で自分を幸せにする
[11] 一瞬、自分が好き
[10] 摂食障害は『食』のトラブルではなく『心』のトラブル
[09] 2020への楽観
[08] 変えられるものと変えられないもの
[07] 選ぶこと。あきらめないこと。
[06] 《自己肯定感》
[05] 落し物
[03] 明日にも実現できそうなこと
[02] 摂食障害を選んでいた私の話
/// ひだまりカフェのレシピ ///
"レシピ"といってもカフェのメニューのレシピではありません。2005年から続けてきたひだまりカフェでの沢山の出会いの中で、なるほどと習い覚えた摂食障害の"料理法"。参加者の印象深い"一言"をエッセンスにそんなレシピをご紹介しています。
/// それぞれのエッセー ///
ひだまりカフェのミーティングに参加された方々が、bookletのために寄稿、又は後に書き下ろしてくださったテキストを集めました。回復への通過点で刻まれた折々の想い。静かに力強く記されたエッセイの数々です。
「ひだまりカフェbooklet」
2011/07/01第1巻第2号(通巻2号)~2016/03/01第5巻第3号(通巻20号)
編集発行 / ひだまりカフェ
A5版6頁の小冊子≒リトルプレス(あるいはZINE)。ひだまりカフェmeetingにて配布。*第1巻第1号は未公開。*2016年4月以降のテキストは、このサイトへの書き下ろし又はfacebook寄稿文の再掲。
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