“น้ำส้ม” หรือน้ำนางเอก เป็นน้ำผลไม้ยอดนิยมทั้งเด็กๆและผู้ใหญ่ เพราะเป็นน้ำผลไม้ที่มีรสหวานอมเปรี้ยว มีกลิ่นหอมสดชื่น ดื่มง่าย และสามารถดื่มได้ตั้งแต่เด็กตัวน้อย ๆ เลยทีเดียว ซึ่งในผลส้มจะอุดมไปด้วยวิตามิน แร่ธาตุ และสารอาหารสำคัญมากมาย ไม่ว่าจะเป็น วิตามินเอ, วิตามินบี, วิตามินซี, วิตามินดี, แคลเซียม, โพแทสเซียม, ฟอสฟอรัส, ธาตุเหล็ก รวมถึงใยอาหารมากมาย

จึงไม่น่าแปลกใจที่น้ำส้มจะได้รับความนิยมในการดื่มไปทั่วโลก ยิ่งโดยเฉพาะคุณผู้หญิงรักสุขภาพทั้งหลายคงไม่พลาดที่จะดื่มน้ำส้มอยู่เป็นประจำเพื่อการบำรุงผิวพรรณอย่างแน่นอน แต่นอกจากคุณประโยชน์ในด้านของการบำรุงผิวพรรณแล้ว น้ำส้ม ยังมีคุณประโยชน์ที่โดดเด่นและน่าสนใจอีกด้วย

น้ำส้ม ด้วยกรรมวิธีการทำที่ไม่ยุ่งยาก ทุกคนสามารถทำดื่มเองที่บ้านได้ บวกกับรสชาติความอร่อยที่เป็นเอกลักษณ์เฉพาะตัว ทำให้น้ำส้มคั้นเปรียบได้กับน้ำที่เป็นตัวแทนของคนรักสุขภาพอีกส่วนหนึ่งก็ไม่ปาน ซึ่งรสชาติที่โดดเด่นของน้ำส้มคั้นนี่เองที่ทำให้หลายคนต่างก็ชอบอกชอบใจกันมานักต่อนักแล้ว

ซึ่งผลการวิจัยระบุว่าวิตามินซีธรรมชาติ จากส้มสดนั้น ช่วยเสริมสร้างคอลลาเจนและอิลาสตินใต้ชั้นผิว ช่วยปกป้องไม่ให้เซลล์เสื่อมสภาพจากสารต้านอนุมูลอิสระได้มาก และอยู่ในร่างกายได้ยาวนานกว่า

นอกจากจะได้วิตามินซีจากผลไม้ก็จะได้ประโยชน์จากวิตามิน A ช่วยบำรุงสายตา และ วิตามิน E ช่วยในกระบวนการต่อต้านอนุมูลอิสระ สารทั้งหมดในผลไม้อาจมีปฏิกิริยาซึ่งกันและกัน ทำให้เอื้อประโยชน์กับร่างกายมากขึ้นไปอีก น้ำส้มแท้คั้นสด จึงมีประโยชน์ยั่งยืนกับผิวพรรณและร่างกายของเรามากที่สุดนั่นเอง

ดื่มน้ำส้ม ประโยชน์เพื่อสุขภาพและความงาม

น่าดู : https://doodido.com/

UFABET : https://www.ufabet369.net/ufabet/

แทงบอล : https://www.ufabet369.net/

ดูบอล : https://zonedooball.com/

ดูหนัง HD : https://moviesdoofree.com/