จริงๆ แล้วมันก็ไม่ได้ผิดอะไรเลยที่สาวๆ มีจะมีหน้าอกไข่ดาว หน้าอกแบน แต่ถ้าใครอยากมีหน้าอกที่สวย ดูมีน้ำมีนวล รู้ไหมว่าอาหารก็มีส่วนช่วยได้นะคะ โดยไม่ต้องไปเสริม หรือพึ่งการศัลกรรม พึ่งคุณหมอให้มันเจ็บตัวเลย เพราะอาหารจำพวกที่มีสารเอสโตรเจน นอกจากจะช่วยในเรื่องหน้าอกแล้วยังช่วยปรับฮอร์โมนให้สมดุลได้อีกด้วย ลองมาดูอาหารที่เต็มไปด้วย เอสโตรเจนที่เป็นฮอร์โมนของเพศหญิงกันดีกว่าคะ

หน้าอกจะเริ่มขยายตามธรรมชาติในช่วงที่เข้าวัยเจริญพันธุ์ และจะเปลี่ยนไปเรื่อยๆ ตามช่วงชีวิตของคุณ ปกติแล้วมันจะเริ่มขยายในช่วงอายุ 8 ถึง 13 ปี แต่มันก็สามารถขยายได้เรื่อยๆ จนถึงช่วงอายุ 20 ต้นๆ และอาจเปลี่ยนแปลงขนาด รูปทรงไปตามอายุ น้ำหนัก และการตั้งครรภ์แม้ว่าขนาดของหน้าอกโดยมากแล้วจะถูกกำหนดมาตามดีเอ็นเอ (DNA) แต่ปัจจัยอื่นๆ เช่น น้ำหนัก มวลกาย และอายุ ก็ส่งผลต่อลักษณะของมันเช่นกัน แม้ว่าทางที่ดีที่สุดคือการรอ และปล่อยให้หน้าอกของคุณโตไปตามเวลา มาดู!! อาหารอะไรบ้างที่กินแล้วช่วยทำให้หน้าอกใหญ่ แถมนมโตขึ้น

ข่าว: https://doodido.com/

เว็บแทงบอล: https://www.ufabet369.net/เว็บแทงบอล/

คาสิโน: https://www.ufabet369.net/คาสิโนออนไลน์/

UFABET: https://www.ufabet369.net/ufabet/

ดูบอลออนไลน์: https://zonedooball.com/

ดูหนัง HD: https://moviesdoofree.com/