วันนี้เราจะพามารู้จักเครื่องดื่มเพื่อเพิ่มความสดชื่นเหมาะสำหรับผู้ควบคุมน้ำหนัก ที่สามารถทำเองได้ง่ายๆที่ บ้าน โดยที่เราสามารถจำกัดปริมาณพลังงานได้ แถมได้กลิ่นและรสเปรี้ยว หวาน หอม จากผลไม้สดๆ อีกด้วย นั่นก็คือ “น้ำลิ้นจี่” นั่นเองคะ และลิ้นจี่เป็นผลไม้ที่อุดมไปด้วยคาร์โบไฮเดรต และโปรตีน มีคุณสมบัติช่วยในการย่อยอาหาร บำรุงอวัยวะภายในต่างๆ เช่น ม้าม และระบบประสาท นอกจากนี้ลิ้นจี่ยังบรรเทาอาการกระหายน้ำ หากนำลิ้นจี่ตากแห้งมาต้มรับประทานเป็นประจำ จะบรรเทาอาการปวดเนื่องจากไส้เลื่อนหรืออัณฑะบวมได้อีกด้วย

ลิ้นจี่มีชื่อทางวิทยาศาสตร์ว่า Litchi Chinensis Sonn. วงศ์ Sapindaceae ต้นกำเนิดของลิ้นจี่ คือ ประเทศจีน มีประมาณ 30-40 พันธุ์ กวีเอกสมัยราชวงศ์ถังชื่อ ป๋ายจีอี้ เคยเขียนไว้ว่า “ถ้าลิ้นจี่ถูกเด็ดจากต้น 1 วัน เปลือกจะเปลี่ยนสี 2 วัน กลิ่นหอมก็จะเปลี่ยน 3 วัน รสชาติก็เปลี่ยนไป และหลังจาก 4-5 วัน ทั้งสี กลิ่น และรสก็จะเปลี่ยนไปหมดสิ้น” นอกจากนี้ ลิ้นจี่ยังถูกกล่าวถึงในประวัติศาสตร์จีนในสมัยราชวงศ์ถัง โดยเป็นผลไม้โปรดของหยางกุ้ยเฟย พระสนมของจักรพรรดิถังเสวียนจงอีกด้วย เชื่อหรือไม่ “น้ำลิ้นจี่” มีประโยชน์ช่วยป้องกันโรคเหน็บชาได้

ข่าว: https://doodido.com/

เว็บแทงบอล: https://www.ufabet369.net/เว็บแทงบอล/

คาสิโน: https://www.ufabet369.net/คาสิโนออนไลน์/

UFABET: https://www.ufabet369.net/ufabet/

ดูบอลออนไลน์: https://zonedooball.com/

ดูหนัง HD: https://moviesdoofree.com/