Đau dạ dày ăn táo được không

Đau dạ dày ăn táo được không là câu hỏi mà rất nhiều người quan tâm hiện nay. Bài viết hôm nay, bác sĩ Hồng Yến sẽ chia sẻ những kiến thức về vấn đề này.

Người bị đau dạ dày ăn táo được không?

Táo là một loại quả có chứa nhiều vitamin, và trong thành phần của nó còn có pectin – chất có khả năng thúc đẩy hoạt động của hệ dạ dày – ruột, giúp hệ tiêu hóa diễn ra thuận lợi hơn (nhất là với quá trình bài tiết của hệ tiêu hóa).

Vậy đau dạ dày có ăn táo được không? Câu trả lời là có. Theo các chuyên gia, dưỡng chất có trong quá táo cũng giúp nâng cao sức đề kháng cho người bệnh đau dạ dày tá tràng, nhờ đó làm giảm khả năng dạ dày bị tấn công bởi vi khuẩn Hp – giúp ngăn chặn tình trạng viêm loét dạ dày có thể xảy ra.

Thế nhưng, táo lại là loại quả cứng, vì thế khi người bệnh đau dạ dày tá tràng ăn loại quả này quá vội, hoặc có thể sơ xuất nhai không kỹ, thì sẽ khiến cho dạ dày phải tăng cường hoạt động hơn để tiêu hóa được miếng táo bạn vừa đưa vào. Mặc dù điều này rất hiếm khi xảy ra, nhưng để an toàn và dễ dàng cho dạ dày bị đau từ trước đó, người bệnh nên sử dụng các loại thực phẩm khác được chế biến từ những trái táo tươi.

Những loại đồ ăn, đồ uống phổ biến từ táo có thể là sinh tố táo chuối và sữa chua, nước ép táo, hay bánh táo… Người bệnh đau dạ dày tá tràng hoàn toàn có thể sử dụng chúng hàng ngày, trong các bữa ăn phụ để bổ sung thêm dinh dưỡng cho cơ thể. Bên cạnh đó, những loại quả khác như chuối, bưởi,… cũng rất tốt cho người bệnh và cho cả những người khỏe mạnh bình thường. Tuy nhiên, khi sử dụng những loại quả này, bạn nên chú ý chọn những quả chín và hãy ăn chúng khi đã no bụng nhé. Rau quả tươi sẽ giúp hỗ trợ cho quá trình điều trị bệnh có hiệu quả tốt hơn.

Xem thêm: Đau dạ dày ăn ổi được không