ポリ袋に空気を入れて、固く縛るだけ。
満タンにするのではなく空気を1/3ほどにするのがコツ。
最初は固く縛らずに空気の調整を行った後で、完全に縛ります。
意外に丈夫で割れません。
何かを抱きしめるという行為は不安を和らげます。
微々たるものですが、抱きしめていると少し暖かいです。