Mes ami(e)s de courses à pied: Christophe
Christophe, 45 ans habite à Claye-Souilly en Seine et Marne !! Nous sommes amis FB depuis quelques mois. Nous avons failli nous rencontrer en septembre dernier à la Voie Royale mais lui faisait le 10km et moi le semi. Ce n'est pas qu'un champion de course à pied, ce seineetmarnais est aussi un duathlonien (vélo + course à pied). Après une championne de triathlon, un champion du marathon, voici un as du duathlon que je vous laisse découvrir ...
" Je cours depuis depuis 15 ans. Auparavant j'avais fait du football et du cyclisme.
Je cours parce que j'adore ça. ça me procure du plaisir et je suis un compétiteur. Je fais d'ailleurs des courses qui vont de 1 km au marathon.
J'adore aussi faire du vélo. Ce qui m'a poussé, outre des compétitions de courses à pied, à faire tout naturellement du duathlon (Vélo+ course à pied)..
. Depuis l'année dernière, je fais parti du Villepinte Marathon Athlétisme, club ou sont également inscrites Aicha et Tatiana. C'est avec ces couleurs que j'ai participé en 2014 à mon premier marathon Nice - Cannes en 4h11'53" mais j'ai aussi fait, cette année là, de nombreuses autres épreuves en course à pied et aussi en Duathlon en : 6 Duathlons dont une 23eme place au championnat de France Vétérans , 1 trail de 15km à Clamart, 1 contre la montre sur 1km avec une 3eme place vétérans à Meaux et 10 autres courses entre 5 et 10km.
Mes Records personnels en course à pied: 1h39' sur semi marathon à Igny en 2002, 1h12' sur 15 km à Etrechy en 2002, 45'24 sur 10 km à Brunoy en 2002, 21'39" sur 5 km en 2002, 3'27 sur 1km en 2014 Mes records personnels en Duathlon: 1h20' en sprint à Bondoufle en 2014 , 1h02' contre la montre à Chessy en 2014 et 2h10' à Provins en 2014 (Toutes mes perfs sur mon site: http://www.christophe-lassagne.fr/) Je m'entraîne 4 fois par semaine en course à pied et 1 fois en VTT. Mes objectifs pour 2015 sont les suivants: semi-marathon de paris, marathon de senart, 10 et 20 km de paris.
Un de mes rêves se réalisera sans doute en 2016, ou j'envisage de faire un duathlon LD (Longue Distance) mais j'aimerais aussi prochainement faire un triathlon, un trail en montagne LD et un marathon international. "
Bravo à ce champion, voici les photos qu'il a bien voulu rajouter
La belle allure
Avec le club de Villepinte et à vélo lors d'une compet de triathlon
Christophe, lors d''un stage qu'il a fait récemment à l'INSEP avec Muriel Hurtis et David Alerte : un champion parmi les champions
Avec moi après les Foulées de Malakoff
