女性發生率第一的乳癌

依據國健署統計，乳癌在全國女性癌症發生機率，排名第一位。

然而第一期乳癌的五年存活率高達 95.6%，因此建議女性年過 30 後，每一到兩年做一次乳房超音波檢查，40 歲後做乳房攝影。

定期檢查，才能及早發現及早治療！

而哪些人是罹患乳癌的高方險族群呢？該如何遠離乳癌？胸部大的人會不會比較容易罹患乳癌？

罹患乳癌的高風險族群

■ 家族有乳癌病史的人，罹患乳癌的機率會比一般人高，所以建議要有規律的檢查。

■ 初經早（12 歲以前）、停經晚（55 歲以後），也是罹患乳癌高風險族群。

■ 壓力大、作息不正常，會影響賀爾蒙、內分泌失調，也容易罹患乳癌。

■ 與賀爾蒙使用的量也有關係，若是自行過度補充雌激素，就有增加罹患乳癌的機會。

■ 避免不良習慣如：抽菸、喝酒，且有文獻指出，抽菸會增加乳癌的發生機率，至少要戒菸十年，才能回到至正常人罹患乳癌的機率。

■ 避免高油脂飲食，愛吃高油脂食物，會增加罹患乳癌的機率。

■ 在三十歲以前生第一胎，在三十歲後才生第一胎，或者終身沒有生育，也有機會增加罹患乳癌的風險。

青春期之後，可以每個月選一天，在洗澡時自我檢查乳房是否有硬塊。若無特別硬塊，建議女性年過 30 後，每一到兩年做一次乳房超音波檢查，40 歲後做乳房攝影。

此外只要經做曾過 #乳房整形類的手術，建議每兩年要做一次 #核磁共振檢查。

為何 40 歲後建議做乳房攝影？

因為 40 歲以前的乳腺比較緻密，用乳房超音波可以比較清楚的看得到腫瘤。但是 40 歲以後乳腺會退化，脂肪組織會取代空腔，建議需做乳房攝影，準確率較高。

乳房的豐滿度，與乳房診斷有關係。乳房小的人，比較容易發現有硬塊，就會立即去醫院檢查，而乳房較豐滿的人，當腫瘤長在較深層的位置時，在自我檢查時就比較容易被忽略，因此需要特別注意。

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