IMPOTENCIA

IMPOTENCIA

La impotencia masculina se puede hacer presente como una inhabilidad para tener o mantener una erección, o bien el hecho de tener una eyaculación precoz, o bien el no poder eyacular.

Las causas pueden ser dos, la primera es la de origen físico que se puede deber a un bloqueo de las arterias que irrigan el pene debido a una posible Ateroesclerosis (colesterol que bloquea las arterias) y diabetes los cuales detienen el correcto flujo de la sangre por las cavidades del pene. La presión de la sangre dentro del pene es lo que produce la erección.

La falta de nutrición adecuada la cual debería de contener suficiente zinc, vitamina E y vitaminas para el sistema nervioso como es la B1, B5, B6 y B12. La vitamina E y el zinc son indispensables para la producción de esperma. El zinc se encuentra en gran cantidad en algunos mariscos como los ostiones (ostras).

Hay otra causa que es de origen psicológico esta se puede deber a estrés, preocupación y nerviosismo, traumas psicológicos de la infancia o de la pubertad en otras causas.

El estrés y la ansiedad, la preocupación y la depresión hacen que se segregue una forma de adrenalina que bloquea la erección del pene.

El tratamiento sugerido para las causas de origen físico, es ir con el medico a verificar que no exista impedimento orgánico renal. La impotencia y la frigidez se derivan muy frecuentemente de la falta de una nutrición adecuada. Para subsanar esta deficiencia se sugiere la toma de jalea real, polen y ginseng, ya que son poderoso afrodisiacos y energizantes. Es de gran importancia tener en la dieta vitamina C, E y el zinc.  La producción de semen es fuertemente influida por estos elementos, indispensables para la producción de espermatozoides y el correcto funcionamiento de las glándulas sexuales, tanto en el hombre como en la mujer. El aloe vera ayuda mucho a la producción de espermatozoides por el aminoácido arginina. También la tirosina, aminoácido que está en el aloe vera, ayuda a combatir el estrés.

A la mujer se le sugiere agregar a su dieta aceite de oliva, aguacate y nueces, ya que estos elementos ayudarán a incrementar la lubricación vaginal.

Un tratamiento para las causas de origen psicológico, si el problema es grave y es mental, el platicar con un psicólogo puede ser de gran ayuda, ya que se puede encontrar si alguna situación traumática de la niñez o de la adolescencia que está bloqueando a la persona para que se desarrolle adecuadamente en este sentido.

Adicionalmente, es primordial que tome vitaminas B1, B5, B6 y B12. Estas vitaminas se encuentran en alto contenido en la jalea real y el ginseng. (como complemento, puede agregar 5 mg de extracto de testosterona 2 veces al día).

Estas vitaminas, además de incrementar el apetito sexual, también mejorarán la concentración mental y la imaginación de la persona, tan necesarias para todo el acto sexual.

El ejercicio es indispensable ya que incrementa la actividad sexual al sentirse en buena condición física, el cerebro segrega dopamina la cual causa euforia en el ámbito deportista, la testosterona incrementa entre otras hormonas de la sexualidad.

Recuerda este articulo no puede ser considerado un diagnostico médico, por favor acude a tu medico de confianza lo más pronto posible.