OJOS Y SUS PROBLEMAS

OJOS Y SUS PROBLEMAS

En el ojo se encuentra una membrana que se llama Cornea es la parte transparente exterior del ojo, es la que recibe el primer impacto de la luz. Enseguida de la cornea se encuentra el Iris, un delgado anillo coloreado (lo que le da color al ojo). El iris incluye la Pupila, que al cerrarse o abrirse controla la luz que entra al ojo. Detrás que al cerrarse o abrirse controla la luz que entra al ojo. Detrás del iris se localiza el Cristalino o lente ocular, que es donde se produce el enfoque fino de los rayos luminosos para formar la imagen sobre la retina, situada en el fondo del ojo. Todo el conjunto constituye el globo ocular.

Los problemas en los ojos son muchos y variados, pueden ser ocasionados por una infección, por un traumatismo, por irritación, por falta de alguna vitamina (como es el caso de la ceguera nocturna), por deformación del globo ocular, por endurecimiento de la córnea, por estrés, etc.

Las causas principales de los problemas oculares son una mala nutrición, infecciones, alergias, presión arterial alta, diabetes, infecciones en los dientes (ya que comparten el mismo sistema vascular y nervioso), problemas de herencia, un traumatismo proveniente de algún golpe o algún objeto que entre al ojo, problemas en los músculos oculares, otro factor que provoca defectos en la visión es el mal habito de forzar la vista para ver, o leer con poca luz. En la actualidad hay un mal habito que dañara a la mayoría de la población es el uso de las pantallas móviles, el cual al estar sometido a un uso continuo de nuestra parte termina dañando en gran parte al conjunto del globo ocular.

Si hay una herida en la cornea o la conjuntiva, estas se pueden infectar. Para prevenir esto dele de inmediato 4 tabletas de propóleo de abeja y agregue para reforzar 4 tabletas de ajo, para prevenir cualquier infección. Si el ojo ha recibido un golpe seco o un puñetazo y se llena de sangre la cornea o la conjuntiva puede ser peligroso y se puede perder el ojo, la mejor sugerencia es visitar al médico de inmediato; mientras tanto se puede colocar 2 gotas de extracto activador de sábila rebajada con agua hervida (no colocar en el ojo directamente agua caliente en ningún caso)ponerla en la conjuntiva (parte blanca), se debe de cerrar el ojo y tapar con un parche, además de permanecer sin mayor esfuerzo y movimiento, si el dolor aumenta, quiere decir que la presión del ojo esta aumentando (glaucoma), lleve a la persona inmediatamente con un especialista ya que puede agravarse el problema y perder el ojo.

Si se tiene conjuntivitis en uno o los dos ojos, estos pueden ser afectados por esta infección, que se manifiesta con ardor, ojos colorados y exceso de lagañas o pus, por la mañana principalmente. Un tratamiento sugerido es limpiar los ojos con agua hervida y un trapo limpio (pañuelo desechable de preferencia, luego tirarlo en su sección de desecho correspondiente, la conjuntivitis es muy contagiosa), coloque 2 gotas de extracto activador de sábila baje el parpado inferior tomándolo por las pestañas y ponga allí una gota de la mezcla. Repita esto cada 4 horas hasta desaparecer el problema. Consulte al médico inmediatamente.

En el glaucoma que es el resultado del aumento de presión alta dentro del ojo, normalmente se presenta en las personas adultas. Existen dos tipos de glaucoma, el glaucoma agudo cuando súbitamente se presenta un dolor muy fuerte dentro del ojo, la vista se nubla y el ojo se pone rojo. La pupila del ojo enfermo se pone mas grande que la del ojo sano, y si se toca el ojo se siente muy duro. Si no pasa el dolor en 24 horas busque ayuda de un medico oculista ya que puede requerirse drenar esta presión con cirugía; el glaucoma crónico se presenta lentamente y por lo general no se sientes los efectos. Sus síntomas van desde ir perdiendo la vista poco a poco principalmente la visión que esta a los lados de los ojos, es un trastorno peligroso que puede llegar a ocasionar ceguera, por lo que se sugiere atención medica inmediata.

Las causas del glaucoma pueden ser por la diabetes, por ateroesclerosis o por presión arterial alta. Un tratamiento sugerido es el poder tener el diagnóstico médico, después puede ayudar el tener altas dosis de vitamina C, así como tomar mucho limón, manzana y naranja; además se sugiere evitar todo esfuerzo físico. Una nutrición adecuada como la indicada al final de este tema puede prevenir el problema. El potasio es muy recomendable para bajar la presión intraocular este producto viene con multi-minerales o bien tomándolo solo, el plátano contiene mucho potasio. Otros estudios recomiendan también el uso de ginkgo biloba para aminorar los efectos del glaucoma debido en parte a su poder vaso dilatador. Tomarlo en dosis de 3 capsulas de extracto al día, una en cada comida. (120 a 160 mg de extracto al día). Importante consultar a su médico.

Si al despertar te encuentras una perrillas o zarcillo en el parpado inferior, una inflamación en forma de grano que se forma principalmente en los bordes de los parpados, el origen es infeccioso por lo que se sugiere poner fomentos de agua tibia para limpiar el área. Un tratamiento sugerido es colocar en el parpado extracto de sábila cada 4 horas. La limpieza de los ojos con extracto activador de sábila periódicamente ayudara a prevenir estas formaciones y otras infecciones.

Si existiese una carnosidad, es una protuberancia que parte desde el borde del ojo hacia la córnea (parte central del ojo), es producida por el aire, el polvo y el sol o por efectos de la luz producida por la soldadura eléctrica o autógena. Un tratamiento recomendado es colocarse antes de dormir por la noche 2 gotas de extracto activador de sábila, después cada 6 horas (no se asuste si salen por la mañana más lagañas que de costumbre) hacer esto por varios días hasta que disminuya la carnosidad, también tomar Beta Caroteno (vitamina A) 2 veces al día. Consulte con su médico.

Una hemorragia en la conjuntiva (parte blanca) se puede presentar este problema después de hacer un esfuerzo, como levantar algo pesado, toser con fuerza, ir al baño con estreñimiento o recibir un leve golpe en el ojo. Este problema se produce al reventarse una venita dentro del ojo. Por lo general no es peligroso y el efecto desaparece en pocos días. Un tratamiento que ayuda es colocarse 2 gotas de extracto de sábila cada 4 horas ya que es un producto desinflamante y cicatrizante. Siempre consulte a su médico.

Las cataratas se presentan cuando se forma una nube en el lente del ojo (cristalino), detrás de la pupila (niña). Leer más en el apartado de cataratas en nuestra biblioteca medicinal – ver el menú.

Cuando ha ojos morados lo más efectivo es aplicar en el área una bolsa con hielo picado durante 10 minutos cada 2 horas. Si este derrame viene con un dolor o si la vista se vuelve borrosa, consulte a su médico.

PARA UNA SALUD GENERAL EN LOS OJOS

En primer lugar, es tener una buena nutrición adecuada que incluya vitaminas A, complejo B, C y E y proteínas. Además, tener una luminosidad adecuada cuando se lee o se hace uso intensivo de la vista.

La carencia de la vitamina A traerá como consecuencia ojos cansados, sensibilidad a la luz, falta de humedad ocular, susceptibilidad a las infecciones, así como la ceguera nocturna, la cual produce la inhabilidad para ver en un lugar con poca luz.

Todo esto se produce sin dolor. La causa es la falta de vitamina A. Esta vitamina se encuentra en las verduras color verde oscuro, amarillas y naranjas, como la zanahoria cruda, además en los productos lácteos, el pescado y las espinacas. La vitamina A es la principal responsable de la formación de la purpura visual la cual ayuda al ajuste ocular a los cambios de la luz.

La presencia de las vitaminas C y E, así como la B2 y la Niacina (que pertenece al complejo B) traen como consecuencia la prevención de las hemorragias oculares, así como las de la retina además que fortalecen a los ojos contra las infecciones.

Ayudar a combatir la arterosclerosis ocular, además, junto con la vitamina E previene el desprendimiento de la retina y la fortalece los músculos oculares que producen el estrabismo y la visión doble.  Para prevenir problemas en la visión se recomienda el poder leer sentado correctamente, con la cabeza recta, mantener el libro a una distancia entre 30 y 40 centímetros, tener una iluminación adecuada, leer sin forzar la vista y palabra por palabra, no leer cansado o enfermo ya que esto tensa los músculos de los ojos, parpadear seguido y mantener los ojos húmedos.

La falta de proteínas propicia la miopía, la retinitis y las infecciones. Las vitaminas sin los minerales no podrán trabajar adecuadamente, por lo que se sugiere la toma de calcio, magnesio y zinc.

Es importante recordar que este artículo es únicamente informativo, en ningún caso puede ser considerado un diagnóstico médico, por favor acuda a su servicio de salud más cercano, cuide su salud.