Anemia 

ANEMIA

La anemia (insuficiencia hepática) es la falta de sangre oxigenada en el torrente sanguíneo y organismo.

Los síntomas que se hacen presentes son la palidez de piel, palidez de párpados, palidez de labios, palidez de uñas, uñas hacia arriba (en forma de cuchara) por la falta de hierro, palidez de encias, pelo quebradizo, respiración y latidos del corazón más frecuentes de lo normal.

Causas comunes de la anemia es la falta de oxígeno en la sangre, siendo la principal causa la falta de hierro (principal componente de la hemoglobina) en la sangre. También la falta de proteínas, ácido fólico, vitamina B6, B12 y C.

El tratamiento recomendado que puede ayudar a combatir la anemia es por medio de la nutrición correcta especialmente de productos que contengan una buena dosis de hierro.

Lentejas, espinacas, yema de huevo, ciruelas pasas, brócoli, nabos y granos integrales (con cáscara).

ALERTA SI LA ANEMIA PERSISTE ESPECIALMENTE SI LA PERSONA ESTA EMBARAZADA ACUDA AL MÉDICO, ES RECOMENDABLE SABER QUE ESTE TEXTO ES INFORMATIVO Y NO REPRESENTA NINGUNA RECETA O MEDICACIÓN, POR FAVOR ACUDA A LOS EXPERTOS.