Acné 

ACNÉ

El acné se caracteriza por ser una ampolla de grasa infectada en la piel, producida por las glándulas sebáceas localizadas en cada folículo del vello. Si esta grasa se atrapa e infecta, se producen ampollas llamadas acné.

Se hace presente regularmente en la cara y la espalda y puede llegar a crear abscesos y bolas profundas de grasa infectada.

Las causas más comunes son por la producción de la hormona testosterona tanto en los hombres como en las mujeres (aunque aumenta la producción en hombres) esta hormona hace que las glándulas sebáceas crezcan produciendo más grasa. Por otro lado, las células de la piel junto al poro producen queratina. Cuando estas dos sustancias se juntan, grasa sebosa y queratina producen una mezcla que bloque o cierra el poro, lo cual provoca un barro negro o punto negro. Cuando el poro se encuentra tapado por esta sustancia se empiezan a acumular bacterias las cuales se reproducen hasta inflamar el lugar, formándose una punta blanquecina o espinilla.

El tratamiento recomendado es lavarse la cara con jabón líquido neutro todos los días, mañana y noche con el fin de remover la grasa adicional también secarse con un pañuelo desechable para no contaminarse de nuevo.

Aplicarse una crema de propóleo con aloe sábila es una buena opción, esto para poder eliminar rastros de maquillaje que pueden quedar atrapados en los poros (lo mejor cuando se tiene acné es no maquillarse, esto es para las mujeres)

Es recomendable hacerse una limpieza profunda con una mascarilla limpiadora dos veces a la semana con la finalidad de extraer impurezas profundas. Tomar vitamina A, B y C ayuda a reducir este malestar en la piel.

Es muy recomendable usar cremas exfoliadoras periódicamente. Lavarse la cara todos los días, así como aplicar peeling a base de ácido de frutas y retinol para eliminar lentamente la piel maltratada y con marcas.

Tomar un antibiótico natural como el propóleo de abeja que ceda la infección. El acné requiere un tratamiento de 5 a 8 meses aproximadamente aunque en otros casos puede durar mucho más tiempo.

Hay que eliminar al máximo el azúcar y la harina refinada, así como las frituras y la mantequilla, también eliminar el chocolate y la leche con crema. No olvidando que la comida chatarra es fuente de grasa mala que puede afectar e incrementar el acné en el cuerpo.

Incrementa el consumo de fibra ya que limpia el estómago y el intestino así como la toma de yogurt o leche búlgara. Evitar el uso de cremas o cosméticos con aceite nos ayudarán bastante.

Las mujeres deben eliminar los contraceptivos y las drogas que contengan bromuros y yoduros. Tomar cromo ya sea en pastillas o bien tomando levadura de cerveza, además se sugiere tomar selenio y zinc estos elementos ayudan a regularizar la actividad de las hormonas, son muy importantes.

ALERTA SI UNO O MÁS GRANOS DE ACNÉ SE TORNAN ROJIZOS Y EL ÁREA SE INFLAMA Y DUELE AL TOCARLOS, PUEDE QUE SE TRATE DE UNA INFECCIÓN SERIA. ACUDA AL MÉDICO, RECUERDE QUE ESTE TEXTO ES INFORMATIVO Y NO REPRESENTA NINGUNA PRESCRIPCIÓN MÉDICA O RECETA, POR FAVOR ACUDA A LOS EXPERTOS SIN DUDARLO.