Hackautor3
31/1/2021
Terminar con la adicción de forma inmediata, sin esfuerzo y sin sentir ninguna forma de represión.
Esta es la tercera adaptación de la obra de Allen Carr: EasyWay to stop smoking adaptada para adictos a la pornografía.
Es gratis y de código abierto. No soy autor ni de la obra original ni de las dos primeras adaptaciones (o hackbooks).
La primera es: https://sites.google.com/site/hackbookeasypeasy/ pero su hackautor al parecer lleva un tiempo alejado de las redes sociales.
La segunda es: https://easypeasymethod.org/ que personalmente fue la que leí. El hackautor2 la reescribe ordenándola un poco mejor y teniendo en cuenta las sugerencias de la comunidad.
El problema es que no encontré una versión en español, y si bien no me hizo falta, sentí la necesidad de crear esta edición para aquellas personas que no entiendan inglés y no quieran usar los traductores automáticos.
Deben tener en cuenta que esta versión está muy resumida y además generalizada a cualquier tipo de adicción ya que intenté dejar de lado todos los ejemplos que aplicaban a la adicción a la pornografía. Siempre que les sea posible, se recomienda ampliar la información aquí dada con los capítulos escritos por los hackautores en inglés.
Para abrir una cerradura de combinación hay que seleccionar los números en el órden correcto. La adicción es igual.
Si eres como la mayoría, descubriste tu adicción a una edad temprana y has estado consumiendo desde entonces ignorando los avisos de peligro que sabes que existen. Como yo, talvez has tenido éxito algunas veces con rachas de distinta duración pero has vuelto a caer. Éste método trabaja completamente diferente y ha sido el único que me ha funcionado a mí y a muchos más.
O quizás te recomendó este libro un ser querido preocupado. Primero que nada, gracias por aunque sea leer. Mas tarde ampliaremos mas pero piensa en la primera vez que consumiste: ¿Imaginabas que volverías por el resto de tu vida? EasyPeasy es un método igual de efectivo para los adictos graves y los casuales, no es terriblemente largo, con altas chances de éxito, asi que te ruego que sigas leyendo.
Por si no se entiende, el método que aprenderás es: instantáneo, igualmente efectivo para los adictos graves y casuales, no causa abstinencia, no necesita fuerza de voluntad, no necesita terapia de shock ni rescate ni similares, no causa reemplazo de adicciones y sus resultados son permanentes.
Si eres un adicto lo único que tienes que hacer es leer. Si no eres adicto y estás preocupado por un ser querido que lo es, solo tienes que convencerlo de que lea esto. Si no lo puedes convencer, lee el libro y al final del mismo recibirás concejos sobre cómo ayudarlo y/o hacer que lea el libro.
No leas esto como un libro normal, no lo es, es muy corto. La mayoría obtiene mucho beneficio cuando resalta idea, toma notas y relee varias veces cada lección.
Varias comunidades existen para el hackbook y el movimiento en general, sin embargo no te recomiendo unirte hasta haber terminado el libro.
Un último recordatorio: NO SALTEES CAPÍTULOS
Buena suerte, aunque pronto aprenderás que no la necesitarás.
Como no soy escritor ni programador web, las críticas, sugerencias y opiniones de cualquier tipo siempre serán bienvenidas.