5^eme course - 2^eme 10km - 2^eme participation

Je refaisais cette course proche de chez moi toujours avec Jean Philippe mais aussi avec Mourad un autre collègue de travail qui habite le 19eme et avec qui je courais de temps en temps aux Buttes Chaumont. C'est un gars qui a des fortes capacités sportives mais se prend souvent la tête avec les autres.
La partie Canal de l’Ourcq vers Pantin était devenue depuis les dernières Foulées Pantinoises, un de mes parcours d’entraînement. Je devrais faire un bon résultat et pourquoi pas battre mon RP sur 10 km que j'avais battu aux 20 km de Paris lors du passage aux 10km (48'25") lol

Retrait des dossards:
La veille de la course, je suis allé retiré les dossards avec Mourad. C'est un gars sympa mais pas ponctuel, j'attends 1/2 heure devant la sortie du métro Hoche. Il m'a souvent fait le coup aux Buttes Chaumont. Nous récupérons nos dossard. Je lui dit qu'il faut être à l'heure pour le départ de la course, le lendemain lol

Avant course:
Nous nous sommes retrouvés tous les 3, ce matin là devant la mairie de Pantin. On est parti s'échauffer sur le début du parcours que l'on connait bien tous les 3.

La course:
Comme prévu Mourad est parti comme un bolide et s'est pris la tête avec un gars qui l'avait soi disant bousculé, c'est la course lol. J'ai essayé de le suivre en vain.
A la fin du premier tour, je vois Jean Philippe qui s'accroche juste derrière moi. Je pense qu'il va vouloir se venger.de toutes les courses ou j'ai terminé devant lui. J'avoue ne pas être au mieux . A 200 m de l'arrivée, je sens que Jean Philippe va me doubler; aussi je me mets à accélérer et il s'accroche. Quand je passe la ligne il termine juste derrière moi dans le même temps. Ouf !!

Une belle course malgré tout. Même si je ne bats pas mon RP des 20 km (passage au 10eme km), j'améliore mon chrono de 2 minutes par rapport à l'année précédente. Mourad est arrivé en 45', Jean Philippe a terminé juste derrière moi.

Nous nous sommes retrouvés quelques jours après, tous les 3, au travail ou on a enfilé nos tee shirt et présenté nos médailles pour cette course qui restera dans nos mémoires de coureurs.

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