Foulées d’Île de France de la France des Iles

07/07/2013

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10 Km

2013

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96eme course - 51eme 10km - 2eme participation

Retrait des dossards

La veille de la course, j'avais retrouvé Monique et Gilbert . Toujours un bon moment. Nous n'avons pas attendu Casandre et Bernard, il faisait trop chaud. Dommage, Cassandre devait emmener un flan mais celui ci était pour Bernard qui avait parié avec elle sur son chrono à la Course du Château de Versailles.

Avant course

Dans le RER j'ai rencontré mes amies Maeliz et Amadou. En arrivant au village, Gilbert était déjà la. La veille, il hesitait à faire la course. Il redoutait la chaleur. La chaleur était la mais Gilbert aussi, bravo mon poto.

*Photos de Gilbert Doger

A la consigne,j'avais rendez vous avec Amélie, une amie FaceBook et Hoststeppers,

C'était la première fois que l'on se rencontrait. En septembre, pour ma prochaine course en compagnie de Marie Pierre, nous allions former un trio à la course des Chasseurs de Temps.

En se rapprochant de la ligne de départ, nous avons apperçu Monia.

La course

Un départ rapide, j'ai essayé de retrouver mon rythme des 10 km l'Equipe. C'était bien parti. Sauf qu'au bout de 5km, la chaleur est devenue atroce et je me disais que si je continuais à cette allure, j'allais être dans le rouge. J'ai donc terminé tranquillement à la même allure.

Après course:

Pour cette fois, je n'avais pas trop le temps de m'attarder. Je devais aller voir mes parents, l'après midi qui étaient chez ma soeur à Bry sur Marne. J'ai récupèré mon sac et petit photo souvenir en compagnie de Maéliz et Monia.

Une bonne petite course mais trop chaud en ce début juillet. Je ne me souvenais pas d'avoir souffert autant de la chaleur il y a 2 ans lors de ma première participation. Dernière course avant les congés. Ma 11^eme depuis 5 mois. Maintenant, repos pendant 6 jours. Prochaine course le 22 septembre, on avait le temps de voir venir.

Pour cette course, plaisir avant tout d'avoir fait la connaissance d'Amélie(ma future coéquipière pour les Chasseurs de Temps) et d'avoir revu plein d'ami(e)s : Cathy,Cassandre, Emilie, Francine,Isa, Maeliz, Monia, Monique, Amadou, Bernard, Cyril, Daniel, Giao (PM),Giancarlo, Gilbert, Michel, Nicolas qui participaient toutes et tous à la course et Adrien, Baptiste et Giao (DL) qui étaient venus nous encourager.

Dommage, je n'ai pas vue Yaelle (ma partenaire de la PSG) .

Ma course sur mon Garmin

Récompenses