VB1

◆2024年 10月3日     【腸機能】
【コホート研究】高齢地域住民の虚弱における栄養・食品摂取と腸内細菌叢の関係に関する横断的研究
～大豆製品や野菜類がフレイルにとって特に重要～

◆2022年 6月21日    【腸機能】
ビタミンB1の摂取が腸内細菌叢群集とその結果としての短鎖脂肪酸の産生に影響を与える

◆2024年 6月20日 【PMS】
【Review】月経前症候群(PMS)と食事組成、食事パターンおよび食行動との関係

～ビタミンB群、ビタミンD、亜鉛、カルシウム、オメガ3を豊富に含む新鮮かつ非加工な食品が重要～

◆2022年 3月 9日    【不妊・妊婦・産後】
【横断研究】食物繊維、マグネシウム、特にビタミンB群が、妊娠中のポジティブな精神的幸福を促進するために重要である

～妊婦の幸せには食物繊維、マグネシウム,、ナイアシン、チアミン、葉酸が重要～

◆2022年 3月 2日   【妊婦・産後】
【Review】母体および幼少期の栄養はエピジェネティックな老化に影響を及ぼす

～食物繊維、抗酸化物質、ポリフェノール、ビタミンB群、ビタミンD、ω-3脂肪酸 が重要～

◆2024年 10月3日     【腸機能】
【コホート研究】高齢地域住民の虚弱における栄養・食品摂取と腸内細菌叢の関係に関する横断的研究
～大豆製品や野菜類がフレイルにとって特に重要～

◆2022年 3月 8日    【脳機能/高齢者】
【SR】ビタミンB群、特に葉酸の補給は認知機能低下のリスクを遅らせたり予防したりする上でプラスの効果がある

～チアミンは単独、および葉酸と組み合わせても認知能力に良い～

◆2021年 5月20日    【脳機能/高齢者】
【SR&メタ解析】食餌正VB1、B2、B6、B12の摂取が、うつ病リスクと逆相関する可能性

◆2022年 6月22日   【歯科】
【NHANES】ビタミンAとビタミンB2の十分な摂取は歯周炎の有病率の減少に役立つ可能性があるがビタミンCと銅の高い摂取はリスクを増加させる

～ビタミンB1とビタミンEの歯周炎発症率には非線形な用量反応関係 ～

◆2021年 8月19日    【メタボリックシンドローム】
【前向きコホート研究】ビタミンDの摂取量が、2型糖尿病高齢者の筋肉量の減少に関係

～T2DMかつ筋肉量が減少した高齢者のビタミンB1、B12、VD摂取量は少ない～

◆2021年 2月25日    【メタボリックシンドローム】
【Review】マグネシウムを適度に含む食事は、遺伝子発現、プロテオーム調節、腸内細菌組成、ビタミンB1、ビタミンD代謝への正の影響を介して、メタボリックシンドロームを改善する

◆2021年 1月26日   【メタボリックシンドローム】
日本人前期高齢者集団において、超加工食品(Ultra-processed Food)摂取量が多い人は、たんぱく質・ビタミン・ミネラル不足リスクが高く、肥満になりやすい

～食物繊維、ビタミンA・E・K・B1・B6・C、ナイアシン当量、葉酸、カリウム、マグネシウム、鉄の摂取量が低い～ 

◆2024年 10月9日     【その他】

日本人成人における総栄養摂取量に対する強化食品および栄養補助食品の寄与とその妥当性

～VB6を除き、サプリメントは過剰摂取リスクなしに特定の栄養素を適切に摂取するのに役立つ～ 

◆2024年 9月26日    【その他】
【in vivo】亜鉛欠乏によりビタミンB群のリン酸エステルの加水分解速度が低下する

◆2023年 8月16日  【その他】
【RCT SR】特定の微量栄養素とその組み合わせのサプリメントはDNAの損傷を減らし細胞の健康を促進する可能性がある

～ビタミンA、β-カロテン、ビタミンC、E、B1、B12、葉酸、セレン、亜鉛、クルクミン（ピペリン含有）、リコピン、プロアントシアニジンなど ～

◆2023年 5月17日  【その他】
【横断研究】若い低体重の女性は栄養失調になりやすい

～シンデレラ体重ではVB1、VB12、VD、葉酸の欠乏とカルシウム、鉄の摂取量低下が危険～