SALUD MENTAL

10- OCTUBRE- 2025 

CEIP Nebrixa conmemora el día mundial de la salud mental.  

El CEIP Nebrixa se ha sumado un año más a la celebración del Día Mundial de la Salud Mental, una efeméride que nos invita a reflexionar y actuar sobre el bienestar emocional y psicológico. A lo largo de esta semana, nuestro alumnado, desde Infantil hasta 6º de Primaria, ha participado en  actividades diseñadas para conocer, reconocer y gestionar sus emociones, así como para entender la importancia de cuidar la salud mental desde edades tempranas.

Las aulas han realizado diferentes  dinámicas centradas en el reconocimiento de emociones, técnicas de respiración y relajación para ayudar a regularlas, y charlas abiertas adaptadas a cada nivel sobre qué es la salud mental y por qué es fundamental cuidarla. Estas actividades se han llevado a cabo utilizando recursos facilitados por nuestra Delegación de Educación y también materiales propios creados por el equipo docente del centro, en su compromiso constante con el bienestar del alumnado.

¿Por qué es importante trabajar la salud mental en los colegios desde Infantil?
Vivimos en una sociedad cada vez más rápida, exigente y conectada, donde los estímulos son constantes y las emociones, muchas veces, quedan sin atender. Por eso, enseñar desde pequeños a identificar cómo se sienten, a poner nombre a sus emociones y a pedir ayuda cuando la necesitan, se convierte en una herramienta vital para su desarrollo personal y académico.

Trabajar la salud mental en el entorno escolar no solo mejora la convivencia, el rendimiento y la autoestima del alumnado, sino que también fomenta una comunidad más empática, respetuosa y resiliente. Además, les da herramientas que les acompañarán toda la vida.

Un ejemplo de ello es el vídeo que os compartimos a continuación, donde podréis disfrutar de una tertulia muy especial protagonizada por el alumnado de 6º de Primaria hablando sobre salud mental, y como colofón, una preciosa lluvia de ideas de emociones creada por un grupito de 2º que nos recuerda la riqueza emocional que hay en cada aula.

Desde el CEIP Nebrixa, reafirmamos nuestro compromiso de seguir trabajando por y para nuestro alumnado, no solo cada 10 de octubre, sino todos los días del año. Porque educar también es cuidar.