Hortelã e Hortelã da Ribeira

Curiosidades sobre a Hortelã

Nome científico: Mentha spicata.

Nomes vulgares: hortelã, hortelã-comum e hortelã vulgar.

Origem da planta: Europa (região mediterrânica), Ásia e África.

Tipo de planta: Herbácea.

Ciclo de vida: Perene ou vivaz.

Época de floração: junho a setembro.

Partes comestíveis: folhas.

Curiosidade nutricional: As folhas contêm vitaminas A, B e C, e minerais como cálcio, fósforo, ferro e potássio.

Nome científico: Mentha cervina.

Origem da Planta: Península Ibérica, Norte de África e Sul da França.

Tipo de Planta: Herbácea.

Ciclo de vida: Vivaz.

Parte da planta comestível: Caules folhosos.

Curiosidade nutricional: embora pouco investigada, alguns estudos apontam para propriedades antioxidantes.

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