Je conseille souvent aux couples – comme étape intermédiaire – de s’enlacer et de s’embrasser tous les soirs avant de se coucher, avec une interdiction de sexe. De cette façon, ils peuvent réapprendre à se sentir à l’aise l’un avec l’autre. Profitez à nouveau de l’autre, en toute sécurité, sans avoir immédiatement la pression du sexe.

« Quand vous vous sentez prête, allez-y! Après tout, le sexe libère des endorphines et de l’ocytocine, l’hormone du bien-être et de l’attachement. Cela encourage les sentiments d’engagement et de confiance.

Le sexe sensoriel : comment se mettre à cette pratique qui inclut les cinq sens ?

https://www.rtbf.be/article/le-sexe-sensoriel-comment-se-mettre-a-cette-pratique-qui-inclut-les-cinq-sens-10932829 Alexandra Hubin et aussi : https://www.instagram.com/alexandrahubin/

Parfois, on tombe dans une sexualité qui est "mécanique" et l’idée grâce à cette pratique est de remettre les lettres de noblesse à la sensorialité dans un moment intime.
Être réciproquement attentionnés, c’est cultiver l’amour et maintenir les désirs dans son couple.

Pour se faire, quelques conseils :
On n’oublie aucune zone du corps. L’idée est d’être focus sur l’ensemble du corps et n'oublier aucune partie du corps.

Pas de chrono en mains. On n’est pas dans un concours de performance, ni dans un temps minimum à tenir.
Pour profiter, être relax et zen, n'oubliez pas de prendre votre temps.

Se demander : "Tiens, qu’est-ce que j’apprécie dans l’odeur de mon/ma partenaire, qu’est-ce que j’entends, sa respiration, ses gémissements."

Donner et recevoir en même temps, ce n’est pas toujours facile. S’occuper de l’un et puis s’occuper de l’autre peut donc être intéressant.

On peut utiliser une huile de massage.
Amplifier la perception du goût : Boisson, nourritures.

Mettre de la musique. Indirectement.
Souffler des mots doux ou crus dans l’oreille de l’autre.

Pour amplifier la perception de la vue :
Bougies ou rester concentré sur le regard de l’autre.

Pour amplifier la perception olfactive :
Mettre un parfum sur les draps, ou sur une partie de son corps. On peut utiliser une huile de massage.

Si on condamne un sens, notre attention va être plus grande pour les autres. On peut donc s’amuser à se bander les yeux.
On peut aussi attacher les mains de son partenaire.
Dans la confiance évidemment !

https://laviedesreines.com/sexe/pourquoi-les-personnes-hypersensibles-ont-elles-une-vie-sexuelle-plus-intense

Ce que les femmes aiment mais ne vous diront pas :

https://www.facebook.com/watch/?v=614914239622929

https://www.7sur7.be/sexe-et-relations/une-femme-sur-huit-na-pas-dorgasme-peut-on-prendre-du-plaisir-sans-jouir~a8acaccf/

Point G :

Le point G ou prostate féminine : comment drainer la glande fontaine ?

https://www.youtube.com/watch?v=OaArNmapTCE

Une douce pression sur le ventre à un endroit précis peut accroître le plaisir. https://parismatch.be/lifestyle/psychosexo/541865/appuyer-sur-cette-partie-du-corps-inattendue-pendant-lamour-ferait-des-miracles

Ruby explique qu’il s’agit d’abord de localiser son point G pour le stimuler ensuite de l’extérieur. « Le point G est situé à l’intérieur du vagin, à environ un centimètre. À l’extérieur du corps, cela correspond à environ la largeur d’une paume de main à partir du nombril, ce qui est facile à mesurer. La meilleure façon de stimuler est de jouer à l’intérieur et de localiser le point G avant d’appuyer – cela peut être avec un gode légèrement incurvé ou avec les doigts. (…) Cela peut se faire avec un partenaire ou pendant la masturbation. »

Une fois que vous avez localisé votre point G, Ruby explique qu’il faut appuyer légèrement sur son ventre, à une largeur de paume du nombril et d’expérimenter la pression et la position de la main jusqu’à ressentir un changement de sensation. Une technique qu’il est plus facile de reproduire ensuite une fois expérimentée une première fois !

Point A ?

https://www.passionsante.be/article/sexualite/orgasme-feminin-ou-se-trouve-le-point-a-36383

Toutes les vulves sont belles !

https://www.toutes-les-vulves-sont-belles.com/

On n’a pas trouvé mieux pour le moral que je sache !

A bien y regarder, la « raison » parvient toujours à clarifier telle ou telle position (si je puis dire) morale sur la sexualité, mais dès qu’on essaie de poser des questions sur la bestialité du rapport sexuel (cris, échanges de liquides, etc.), un silence gêné s’installe.

Cafés-philo, Michaël Doukhan

Dans la nature :

La sexualité est primordiale , instinctive, naturelle et les humains en font partie !

La connaissance de la réalité du sexe des femmes est récente !

https://www.levif.be/actualite/sante/de-l-incroyable-ignorance-des-hommes-sur-la-sexualite-feminine-carte-blanche/article-opinion-1497019.html

Une vision marrante de la réalité sexuelle ?

https://www.facebook.com/Ivan.atelier.philo.Presles/videos/1528917567478466

Le clitoris ?

https://www.youtube.com/watch?v=NTM15vDFk6A

https://odilefillod.wixsite.com/clitoris

7 choses que les hommes doivent connaître sur le vagin :

https://www.huffingtonpost.fr/2016/07/04/hommes-connaitre-vagin_n_10749060.html

https://www.huffingtonpost.fr/jenny-block/faisons-le-point-sur-quelques-mensonges-au-sujet-du-vagin_b_5698780.html

14 témoignages d'hommes et de femmes sur le sexe pendant les règles

https://www.huffingtonpost.fr/2016/05/13/temoignages-hommes-femmes-sexe-regles_n_9954218.html

Conclusion perso :

Créée par la nature, pour favoriser une sélection naturelle des plus forts éléments, qui se traduit en amour chez les humains, durant un certain temps.

Le sel de la vie :

Autrefois, la sexualité était problématique parce que débouchant souvent sur une grossesse : Actuellement, elle devrait être considérée comme le sel de la vie, sauf cas pathologique, (excès)
Les simples caresses aussi agrémentent la vie du couple.

Faire l'amour demande une certaine force musculaire !
ce qui n'est pas évident pour ceux qui travaillent en bureau :
De l'exercice physique est nécessaire.

L'homme acceptera plusieurs contraintes pour rester en couple avec sa préférée ! Il(elle) lui trouvera toutes les qualités et ne verra pas du tout ses défauts :
Ainsi se perpétue la vie des humains, jusqu'au divorce, si un engagement sérieux , détaillé et réciproque n'est pas signé !!

Que faire si l'on trouve le sexe un peu surfait?

https://weekend.levif.be/lifestyle/beaute/psycho/que-faire-si-l-on-trouve-le-sexe-un-peu-surfait/article-normal-1487425.html

Pour le professeur Paul Enzlin (Institut des sciences de la famille et de la sexualité, KU Leuven), les gens subissent aujourd'hui une forte pression pour avoir des relations sexuelles régulières. "Nous vivons dans une société où nous pensons que le sexe est très important et qu'il est un élément naturel d'une relation saine. Si les gens constatent que ce n'est pas leur cas - parce qu'ils n'ont pas des rapports sexuels ou moins souvent ou sans pénétration - , ils pensent trop rapidement qu'ils ont un problème.

Kamasutra ?

https://www.rtbf.be/lapremiere/emissions/detail_tendances-premiere/accueil/article_le-kamasutra-ouvrage-erotique-mais-pas-que?id=10753934&programId=11090&fbclid=IwAR17c48Uc2eYTyXoIJvOh4ycl-VvoRXrN9Sq9Dw06ohekoZ-zaK65SixYOM

Qu’est-ce qu’être sexuellement libéré ?

https://www.psychologies.com/Couple/Sexualite/Pratiques-sexuelles/Interviews/Qu-est-ce-qu-etre-sexuellement-libere

Jean-Michel Hirt : On pourrait dire que c’est être capable d’accéder, par-delà le corps, à la chair de l’autre. Pour y parvenir, il faut pouvoir évoquer la question sans inhibition, ne pas avoir peur de parler de ses désirs, de ses fantasmes, aborder entre amants ce qui nous donne du plaisir et du déplaisir.

Ça n’est pas évident parce qu’il y a quelque chose de profondément subversif dans la sexualité. Ce n’est pas un hasard si la société l’a réprimée et « normée » pendant des siècles.

Désir ?

Le désir est une tension née d'un manque qui vise un objet ou un sujet dont la possession est susceptible de procurer de la satisfaction, donc du plaisir.

Désirer signifie être à la recherche de ce dont on manque et dont le manque provoque de la souffrance!

Qui sont ces femmes qui perdent le désir ?

https://soirmag.lesoir.be/348493/article/2021-01-13/sexe-qui-sont-les-femmes-qui-perdent-le-desir

Savoir pourquoi ces femmes ne sont pas satisfaites au lit et les raisons sont plus nombreuses : une éducation reçue trop stricte, des expériences précédentes traumatisantes, une méconnaissance du fonctionnement sexuel,
des scénarios sexuels trop répétitifs, l’ennui, un rapport trop centré sur le coït, l’incapacité à atteindre l’orgasme,
des douleurs lors des rapports, des complexes physiques, des problèmes de santé, un manque de lâcher prise,
un partenaire ayant lui-même des soucis sexuels.

Autant de problèmes qui peuvent être dépassés par des consultations sexologiques.

Outre la faiblesse de leur libido : la non communication sexuelle. Ni les unes ni les autres n’abordent leur vie intime avec leur partenaire. Elles ne parlent pas de sexe ! Il est vrai que la chose n’est pas facile. Beaucoup de femmes ont des difficultés à confier leurs envies érotiques comme l’a montré une autre étude publiée dans Archives of Sexual Behavior en 2019 .

Elles préfèrent se taire pour ne pas blesser leur partenaire (42 %), parce qu’elles ne se sentent pas à l’aise de préciser les détails des gestes et positions (40 %), sont gênées (38 %) et ne savent pas comment demander ce qu’elles veulent (35 %). D’autres encore (10 %) ont précisé qu’elles ne parlent pas de ce sujet car elles pensent que leur partenaire ne se soucie pas de leur plaisir.

Mais les conséquences de ces silences et absences de communication sont simples : pas ou peu d’orgasme et même des jouissances feintes et la perte de désir… On ne le dira jamais assez, il faut parler, échanger, communiquer, dire ce qu’on aime ou n’aime pas, voudrait ou ne voudrait pas, pour que la sexualité soit positive.

Pourquoi cette difficulté à atteindre l’orgasme ?

https://www.passionsante.be/index.cfm?fuseaction=art&art_id=29702&utm_source=passionsante&utm_medium=email&utm_campaign=newsletter&utm_content=email_nieuwsbrief_NB20210809&par=105068&utm_term=title

Entre autres : les effets indésirables des médicaments, une stimulation clitoridienne insuffisante, des soucis relationnels avec le partenaire…
« L’enquête souligne l’importance d’une approche globale pour lever les différents points de blocage », note Le Figaro. Comme le montrent d’autres études, le premier pas consiste à entamer un dialogue ouvert avec le partenaire, et le cas échéant, il ne faut pas hésiter à faire appel à une aide spécialisée.

Retrouver le désir ?

Si la bienveillance, la gentillesse est présente, il est possible de retrouver du désir par des approches sensuelles, comme un massage des pieds au départ, qui peut s'étendre au corps après accord ; des marques de tendresse, qui permettront des caresses sexuelles appropriées encore plus sensuelles et jouissives que la pénétration.

Si la femme n'a pas besoin de l'aide (financière) de l'homme, elle ne sera pas motivée à faire l'effort minimal !

Libéré ?

On peut parler de sexuellement libéré lorsqu'on a plus de désir sexuel envers les femmes ou les hommes ; que la relation devient platonique dans le meilleur des cas : Qui est réelle lorsque la vie du couple a été bien remplie dans les obligations et les satisfactions réciproques malgré les orages.

La sexualité des gens qui pensent trop ?

Surdoués (conseils du Sexologue) Ronan Moal

https://www.youtube.com/watch?v=T8lGpat_xc0 et

https://ronanmoal.podia.com/

Synthèse :

Être aimable dans sa façon d'être envers l'autre.

Si vous ne pouvez pas accepter l'imperfection de l'autre, alors c'est que vous voulez avoir raison, gagner, et ainsi créer des conflits en jugeant et en accusant votre conjoint.

Souvent, les gens ne sont pas conscients de leur nature humaine ni capable de comprendre leurs sentiments et émotions.

Motivations d'être en couple ?

Potentialités supposées ou réelles de chacun !

Choisir la solitude et être heureux seul ?

Le moyen le plus rapide pour être heureux en couple, avec nos enfants, dans notre travail et sur notre planète est d'être la cause du bonheur des autres par notre façon d'être dans les relations et le comportement.

De bonnes habitudes en couple :

Aller au lit à la même heure.
Cultiver des intérêts communs.
Marcher main dans la main.
Savoir faire confiance et pardonner si des actes ont été positifs par après.
Se concentrer sur ce que l'autre fait de bien et pas sur ce qu'il (elle) aurait raté.
Se faire des câlins, des gestes tendres.
Savoir dire "je t'aime" et "passe une bonne journée".
Se dire "bonne nuit" tous les soirs.
Prendre des nouvelles dans la journée.
Être fier d'être vu en compagnie de son(sa) partenaire.

La jalousie ?

http://iphilo.fr/2015/04/03/la-jalousie-une-passion-inavouable-giulia-sissa/

Le fil conducteur en est l’interdit de dire sa jalousie : l’inavouable.

C’est une véritable intimidation culturelle, un chantage moral et esthétique.

On devient jaloux, on est rendu jaloux, on perd confiance. Cela se passe dans nos vies sentimentales trépidantes, et dans nos cultures érotiques complexes.

Vous êtes délogé(e), détrôné(e), congédié(e) – et l’on s’attend à ce que cela vous soit égal ?

Plus on fait confiance, plus on tombe de haut, plus on en souffre.

La femme est excusable ! L'homme aussi !

Elle a des qualités que n'ont pas les hommes et ceux-ci sont compétents dans d'autres domaines ; ils sont donc complémentaires !

En étudiant les causes des sautes d'humeur des femmes : changement hormonaux, contrariétés, etc, on en arrive à cette conclusion ; qu'elles sont excusables ; elles ont leurs raisons ; donc cela demande un comportement adéquat, plein d'indulgence, de compréhension, d'explications, de pardons réciproques … Sinon, tu restes seul(e) !

Il faut apprendre à deux les règles du vivre ensemble.

( voir : contrat de cohabitation ) Ce qui va arriver dans le couple et les solutions conjugales préétablies.

https://sites.google.com/view/philosophie-art-de-vivre/r%C3%A9enchanter-le-couple#h.sc51pbog87w

Les solutions pour booster sa libido pendant et après la ménopause.

https://www.passionsante.be/index.cfm?fuseaction=art&art_id=33011

Pendant et après la ménopause, vous pouvez lutter contre la sécheresse vaginale avec des lubrifiants hydrosolubles. Si vous utilisez des préservatifs, évitez les lubrifiants qui ne sont pas solubles dans l'eau, comme la vaseline, car ils peuvent endommager le latex, la matière dont sont faits les préservatifs. Par ailleurs, les lubrifiants type vaseline peuvent constituer un terrain propice à la prolifération des bactéries, notamment chez les personnes dont le système immunitaire a été affaibli par une chimiothérapie.
La sécheresse vaginale due à la baisse du taux d'œstrogènes peut être résolue grâce aux hormones. Il existe différents produits contenant des œstrogènes qui peuvent être insérés dans le vagin, tels que des anneaux, des comprimés ou des crèmes. Discutez des différentes possibilités avec votre médecin.
Vous pouvez opter pour un complément naturel. Il existe un certain nombre de produits sur le marché qui utilisent des ingrédients tels que le dong quai, l'actée à grappes noires et les isoflavones de soja. Ces substances imitent les œstrogènes, équilibrant les niveaux de l'hormone dans le corps.
Une thérapie de couple peut se révéler bénéfique, ainsi que des discussions de groupe avec d'autres femmes où vous parlez de vos expériences. Cela peut vous aider à relativiser la ménopause, à mieux vous accepter et à améliorer l'intimité avec votre partenaire.
Un dernier conseil : plus vous aurez de rapports sexuels (avec pénétration), plus votre zone vaginale se détendra. La lubrification s'en trouvera également améliorée.

L'homosexualité est-elle un choix?

https://www.franceculture.fr/societe/lhomosexualite-est-elle-un-choix ?

L’orientation sexuelle, chez nous les humains c’est dans la tête et dans les degrés d'hormones mâles et femelles que chacun(e) possède !
Les difficultés dans la relation homme femme, font que l'on préfère , chacun(e) aller vers le même sexe que soi !

Quand on aime quelqu’un ou qu’on désire physiquement quelqu’un, eh bien ça met en jeu des milliards de neurones et des connexions entre la zone du raisonnement, le néocortex, la zone des émotions le système limbique, le comportement moteur pour avoir un comportement érotique, et les zones sensorielles, l’odorat, l’ouïe, qui vont être plus ou moins stimulées par certains aspects de la personne que l’on va désirer."
Entre autres aspects !

Entre femmes, la sexualité est de la complicité bienveillante (jusque la dispute) ; entre un homme et une femme, celle-ci se considère souvent comme dominée ou prisonnière ! Ce qui entraîne une crispation négative allant jusqu'au rejet !

Polyamour: pourquoi est-ce qu'il gagne en popularité ?

https://weekend.levif.be/lifestyle/beaute/psycho/polyamour-pourquoi-est-ce-qu-il-gagne-en-popularite/article-normal-1457179.html

Un exemple : Aurélie et moi nous sommes rencontrés sur Internet. Sur mon profil de rencontre, je n'ai pas caché que j'étais bi et poly et que je cherchais quelqu'un qui soit ouvert à cela. À cette époque, je ne cherchais rien de sérieux.
Je cherchais plutôt ce qu'on appelle un "friends with benefit" (ami avec des avantages). Pourtant, nous sommes tombées éperdument amoureuses. Parce qu'Aurélie savait comment j'étais, elle m'a laissé libre. Je connaissais Christophe depuis avant ma liaison avec Aurélie, mais l'étincelle n'est venue que plus tard. Elle et moi avons immédiatement pensé qu'il nous correspondait bien. Depuis j'ai une relation avec Aurélie et Christophe et ils sont les meilleurs amis.

La morale sexuelle civilisée et la maladie nerveuse des temps moderne : PDF chez Inlibroveritas

Auteur : Sigmund Freud

L'influence nocive de la civilisation se réduit essentiellement à la répression nocive de la vie sexuelle des peuples (ou des couches) civilisés par la morale sexuelle " civilisée " qui les domine.
D'une façon très générale, notre civilisation est construite sur la répression des pulsions.
Chaque individu a cédé un morceau de sa propriété, de son pouvoir souverain, des tendances agressives et vindicatives de sa personnalité.

La désillusion mentale et la privation physique qui deviennent ainsi le destin de la plupart des mariages ramènent les deux époux à leur situation d'avant le mariage : ils se trouvent seulement appauvris d'une illusion et doivent de nouveau faire appel à leur énergie pour maîtriser et détourner leur pulsion sexuelle à cette époque sans moyen préservatif : Actuellement, c'tes dû à la liberté des femmes qui n'ont plus besoin des hommes pour vivre.
Le consentement verbal absolu pour une relation sexuelle ne va pas arranger l'état mental de l'homme.
Une autre conséquence de l'aggravation de la difficulté d'une vie sexuelle normale est qu'elle conduit la satisfaction homosexuelle à se répandre.
Du fait de la puissance amoureuse réduite de l'homme, la femme n'est pas satisfaite et reste anesthésiée, alors que sa disposition à la frigidité qui provient de son éducation aurait pu être surmontée par une expérience sexuelle puissante.

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