Виконай стройові вправи(о 9 годині ранку хвилина мовчання), різновиди ходьби та бігу, дихальні вправи.
Ходьба звичайна, плечі розправлені, живіт втягнутий.
Ходьба навшпиньках, руки вгору (долоні всередині, руки натягнуті, напружені, підборіддя підняте, дивитися перед собою), подихати.
Ходьба на п'ятках (руки за спиною зігнуті в ліктях).
Ходьба звичайна, руки перед грудьми зігнуті в ліктях, на рахунок 1 відвести руки назад, на рахунок 2 – руки в сторони, долоні вгору (руки паралельно підлозі). (Виконувати 3-4 рази).
Ходьба зі зміною частоти кроку( широкими, звичайними кроками).
Біг з високим підніманням стегна.
Ходьба звичайна, плечі розправлені, живіт втягнутий.
Виконай танцювальні кроки
Ходьба навшпиньках, руки вгору.
Ходьба з високим підняттям колін, руки на поясі.
Ходьба звичайна, дихальні вправи.