Виконай стройові вправи (повороти тулуба праворуч, ліворуч, кругом), різновиди ходьби та бігу (різновиди ходьби: на носках; на зовнішній, на внутрішній стороні стопи, з п'ятки на носок(перекатом); у напівприсіді, у повному присіді, ходьба звичайним кроком (стежити за поставою і правильною координацією рухів) на місці, по колу, біг на прямих ногах, біг із закиданням гомілок, біг дрібними кроками, розминку, вправи на відновлення дихання.
Вправи на відновлення дихання.