Виконай стройові вправи (повороти праворуч, ліворуч, кругом), різновиди ходьби та бігу (Різновиди ходьби: на носках; на зовнішній, на внутрішній стороні стопи; у напівприсіді, у повному присіді.  Ходьба звичайним кроком  (стежити за поставою і правильною координацією рухів) на місці, по колу, поняття про ходьбу в ногу, біг з високим підніманням стегна-колін, біг із закиданням п’яток назад), розминку, дихальні вправи.

Відпочинок

Відпочинок

Відпочинок

Відпочинок

Відпочинок

Відпочинок

Відпочинок

Відпочинок

Виконай вправи на пришвидшення з різних вихідних положен (з високого старту, низького, з положення лежачи на животі та спині).

Заключна частина.

Ходьба на місці.

Вправи на увагу.

Дихальні вправи.