OS SONHOS- IR. INÁCIO VALE

OS SONHOS

A TEORIA DOS SONHOS

Apesar de termos tanta familiaridade com os sonhos, poucos fenômenos são tão complexos quanto eles. Em uma existência de 75 anos, os sonhos correspondem a nada menos que 5 anos completos. Ao sonhar nos tornamos capazes de fazer novas associações para resolver tarefas simples ou complexas. Crenças tanto antigas quanto atuais atribuem importância ao conteúdo dos sonhos. Os sonhos são estudados por várias ciências principalmente pela neurociência e neuropsicanálise.


Teorias de sonhos e intérpretes de sonhos existem há séculos. Os mais importantes estudiosos dessa matéria são: Sigmund Freud, Alfred Adler, Carl Jung e Fredrick Pers.


Sigmund Freud (1856-1939), foi professor, pesquisador, cientista, médico neurologista austríaco e criador da psicanálise. Sua influência na cultura popular é tão grande que em vários idiomas existe a expressão "Freud explica" ou "Nem Freud explica" quando estamos diante de uma situação para a qual não se encontra razão aparente.


Sigmund Freud revolucionou o estudo dos sonhos com seu trabalho “A interpretação dos sonhos”. Freud começou a analisar sonhos para entender aspectos da personalidade relacionados à patologia.


Ele acreditava que nada do que fizemos ocorreu por acaso; cada ação e pensamento é motivado pelo nosso inconsciente em algum nível. Para viver em uma sociedade civilizada, tendemos a reprimir nossos impulsos e impulsos.


Mas esses impulsos e impulsos têm um meio de vir à superfície em formas disfarçadas. Tem que ser liberado.


Alfred Adler (1870-1937), formou-se em medicina, psicologia e filosofia pela Universidade de Viena. Praticou clínica geral antes de se dedicar à psiquiatria. Em 1902 foi trabalhar com Sigmund Freud, realizando pesquisas no campo da psicanálise.


Alfred Adler: A visão dos sonhos de Adler era de que eles eram um caminho aberto em direção aos nossos verdadeiros pensamentos, emoções e ações. Em seus sonhos, você é capaz de ver claramente seus impulsos e desejos agressivos. Adler via os sonhos como uma maneira de compensar demais suas deficiências em sua vida de vigília.


Por exemplo, se uma pessoa é incapaz de enfrentar seu chefe, ela pode atacar com raiva seu chefe em um sonho. Assim, os sonhos oferecem algum tipo de satisfação que pode ser mais aceitável socialmente.


Carl Gustav Jung (1875-1961), foi um psiquiatra e psicoterapeuta suíço que fundou a psicologia analítica. Jung propôs e desenvolveu os conceitos de personalidade extrovertida e introvertida, arquétipo e inconsciente coletivo. Seu trabalho tem sido influente na psiquiatria, psicologia, psicanálise, ciência da religião, literatura e áreas afins.


Carl Jung: No começo, Carl Jung estudou com Sigmund Freud. Mas, eventualmente, suas opiniões divergentes sobre os sonhos causaram uma grande divisão e cada um seguiu caminhos separados.


Como Freud, Jung acreditava na existência do inconsciente. No entanto, ele não viu o inconsciente como animalesco e instintivo. Ele via isso como mais espiritual e os sonhos eram uma maneira de revelar e nos familiarizar com o inconsciente.


Ele não necessariamente viu sonhos como tentativas de esconder nossos verdadeiros sentimentos da mente desperta. Eles serviram para guiar o eu desperto para alcançar a integridade. Sonhos ofereceu uma solução para um problema que você está enfrentando em sua vida de vigília.


Frederick Perls (1893-1970), mais conhecido como Fritz Perls, foi um psicoterapeuta e psiquiatra alemão, junto com sua esposa Laura Perls, desenvolveu uma abordagem de psicoterapia que chamou de Gestalt-terapia.


Gestalt é uma palavra alemã que indica "dar forma", ou seja, um processo, uma formação. A Gestalt-terapia, tem como base, várias teorias do conhecimento humano. "Quase não existe uma esfera da atividade humana onde a investigação de Freud não tenha sido criativa, ou, pelo menos, estimuladora", disse Perls.


Perls acreditava que os sonhos contêm as partes rejeitadas e rejeitadas do Eu. Cada personagem e cada objeto em um sonho representa um aspecto de si mesmo. Assim, ele rejeitou a noção de que a imagem do sonho era parte de uma linguagem simbólica universal. Cada sonho é único para o indivíduo que sonha.


Aprendizado


O sonho é essencial para o bom funcionamento do nosso cérebro. “Sonhar é uma ferramenta cognitiva importantíssima”, diz o neurologista Sérgio Tufik, diretor do Instituto do Sono da Universidade Federal de São Paulo. Alguns pesquisadores afirmam que o sonho é fundamental à nossa sobrevivência. Em um artigo que tem o título sugestivo de A Reinterpretação dos Sonhos, o psicólogo Antti Revonsuo, da Universidade de Turku, na Finlândia, afirma que os sonhos parecem simular ameaças reais que ocorrem no nosso cotidiano. E isso, segundo ele, foi vital para a sobrevivência da nossa espécie – ao sonhar com ameaças, o homem primitivo tinha muito mais chances de se defender em um ambiente hostil. “Se as pressões seletivas sobre a nossa espécie diminuírem ainda mais, o fenômeno do sonho lúcido pode ser usado de forma corriqueira como ferramenta de aprendizado”, diz o cientistas brasileiro Sidarta Ribeiro, da Universidade Duke, nos EUA.


Conclusão


“A interpretação dos sonhos é o real caminho ao conhecimento das atividades inconscientes da mente”. Essa frase foi escrita pelo criador da psicanálise Dr. Sigmund Freud em seu livro "A Interpretação dos Sonhos", lançado no dia 4 de novembro de 1899 (datado de 1900) obra que consolidou os principais fundamentos da sua teoria psicanalítica. No trabalho de Freud, a interpretação do sonho se tornou um método para formular hipóteses sobre o sentido de determinados sintomas psicológicos, tais como fobias, neuroses obsessivas e a histeria, trazendo luz, por exemplo, sobre os fenômenos psicóticos e os atos perversos. Para Freud, a essência do sonho se traduzia na realização de um desejo infantil reprimido. É nessa obra que apresenta suas ideias inéditas sobre os sonhos - "caminho para o conhecimento do inconsciente"- explicando de onde eles vêm, por que ocorrem, como funcionam.


Para Freud, o inconsciente era como a parte de baixo de um iceberg, sendo o consciente o lado visível. A psicanálise serve justamente para a ‘apropriação’ dessa parte de baixo. Quando a pessoa toma conhecimento do que é produzido no inconsciente, ela consegue transformações em prol da sua saúde física e emocional pela terapia psicanalítica. Somos mais influenciados por nosso inconsciente do que podemos imaginar.


"Meu inconsciente cria fantasias que minha mente sã nunca ousaria imaginar", afirmou Freud.


Dr. A. Inácio José do Vale

Psicanalista Clínico, PhD

Professor e Conferencista

Membro da Sociedade Brasileira de Psicanálise Contemporânea/RJ. E da Ordem Nacional dos Psicanalistas/RJ.

Fonte:

http://monitoriajakfarias.blogspot.com.br/p/historia-da-psicanalise.html

ROZA, Luiz Alfredo Garcia. Freud e o inconsciente. Rio de Janeiro: Zahar, 2011.

FREUD, S. A Interpretação dos Sonhos – Edição Comemorativa – 100 anos. 1. ed. Rio de Janeiro: Imago, 2001.


OS SONHOS 

CATORZE SÍMBOLOS E IMAGENS EM SONHOS QUE VOCÊ NÃO DEVE IGNORAR

“Os sonhos são atos psíquicos tão importantes quanto quaisquer outros; sua força propulsora é, na totalidade dos casos, um desejo que busca realizar-se.”

Dr. Sigmund Freud

Neurologista e criador da Psicanálise

Todo mundo, em todos os quatro cantos da Terra, tem diferentes sonhos e sensações durante o sono. Algumas vezes, essas imagens imaginárias parecem claras e compreensíveis, e às vezes o subconsciente tenta nos enviar mensagens mais vagas e profundas. Os sonhos são uma linguagem universal, e são frequentemente estudados por psicólogos, psicanalistas e até neurologistas. Além disso, diferentes culturas ao redor do mundo associam os sonhos a símbolos e interpretações variadas.

O inconsciente que diz respeito aos fenômenos e conteúdos que não são conscientes e somente sob circunstâncias muito especiais podem tornar-se. (O termo subconsciente é muitas vezes usado como sinônimo, apesar de ter sido abandonado pelo próprio Freud). Os sonhos são vistos como expressão simbólica dos conteúdos inconscientes. O termo "subconsciente" foi utilizado pela primeira vez pelo psiquiatra francês Pierre Janet, contemporâneo de Freud, para indicar os conteúdos da mente que se encontram em um nível inferior de consciência.

Embora existam diversos significados para os símbolos e imagens nos sonhos, vários deles têm significados tradicionais que são aceitos em todo o mundo. Então, se você se interessou em explorar este fascinante universo do subconsciente, veja agora o significado de 14 símbolos comuns que não devem ser ignorados se aparecerem no seu sonho.

1. Caixas

Se você sonha com caixas e não está planejando uma mudança tão cedo, sua mente subconsciente pode estar tentando transmitir uma mensagem sobre seu estado de espírito. Em geral, a presença de caixas nos sonhos indica que sentimos que algo está escondido de nós, enquanto muitas caixas simbolizam que você tem dificuldade em processar e conter seus sentimentos, e, portanto, tem que se esconder e até mesmo reprimi-los. Além disso, uma caixa vazia geralmente representa um sentimento de decepção.

2. Um telefone tocando

Ao longo do curso de nossas vidas, muitas vezes tendemos a ignorar o que nossa alma tenta nos transmitir, e até mesmo separar totalmente corpo e espírito. Um telefone tocando em um sonho pode indicar que parte da sua personalidade foi capaz de se comunicar com a mente consciente adequadamente e que chegou a hora de entender a parte de si mesmo que você abandonou. Por outro lado, é possível que seja uma percepção para te ajudar a lidar com um problema que você está com dificuldades para resolver sozinho. Se você não atender ao telefone durante o sonho, provavelmente não desejará enfrentar as dificuldades da sua vida no momento.

3. Lua

Se a imagem da lua tiver um papel significativo no seu sonho e não aparecer apenas como mero detalhe no plano de fundo, é provável que seu lado criativo esteja tentando sobressair. Tente entender quais são suas paixões e tente soltar a criatividade escondida dentro de você. Fazer isso pode até tornar sua vida muito melhor.

4. Estradas

Assim como na vida, viajar em estradas pode ser fácil ou difícil, e seu significado muda de acordo com a sua jornada. A questão mais importante aqui é: quais são as condições da sua estrada? Estradas e caminhos simbolizam a jornada pela qual você passa em sua vida: se você sonha que está em um caminho claro, isso significa que sabe o que quer alcançar na vida e aonde quer chegar. Mas se seu caminho é vago e difícil de percorrer, é provável que seu subconsciente esteja tentando transmitir sua incerteza sobre o futuro.

5. Flores

Assim como as flores muitas vezes fazem as pessoas felizes na realidade, nos sonhos elas geralmente atestam algo bom que está acontecendo. Se você vê uma flor desabrochando em seu sonho, novas oportunidades provavelmente estão à sua frente, enquanto os brotos simbolizam que você está prestes a ver os resultados de um grande investimento. No entanto, se uma flor perde sua vitalidade e murcha, isso pode indicar um capítulo em sua vida que está chegando ao fim.

6. Água

Sonhos que incluem diferentes fontes de água refletem seu nível de ambição. Se você sonha com um vasto oceano, talvez seja hora de tomar a iniciativa e não ter medo dos riscos, para que você possa conquistar objetivos maiores e se expor a oportunidades diferentes na vida. Por outro lado, se você sonha com correntes fracas e lagos rasos, provavelmente está tentando assumir mais do que pode agora.

7. Acidente de carro

Esse sonho merece uma atenção especial, especialmente se você é o único envolvido no acidente. Pode indicar que você tem muita raiva sobre algo que está te incomodando e tirando sua paz de espírito. Você precisa fazer uma pausa e dedicar um tempo para resolver o que está em sua mente, porque não lidar com o problema te atrapalha e não permite que você avance na vida. Além disso, é possível que estar envolvido em um acidente de carro possa predizer outro fator que o prenderá na vida, e é importante estar ciente de tal opção.

8. Traição

Quando se sonha em deslealdade com seu parceiro, geralmente é um sentimento reprimido de culpa da vida cotidiana, e se você sonha que está traindo seu cônjuge, é provável que seja um pensamento que corre em sua mente, mas isso não indica que o faria. Também é possível que a pessoa não tenha sido completamente honesta com seu parceiro, e esse é o modo subconsciente de dizer a eles que eles não se sentem em paz com o fato de esconder certas informações. Por outro lado, se a pessoa sonhou que o parceiro a está traindo, ela se sente insegura no relacionamento.

9. Balões

Na vida real, os balões aparecem em momentos felizes de nossas vidas, mas nos sonhos podem indicar coisas diferentes. Se você sonhou com balões estourando, eles provavelmente simbolizam uma sensação de perigo sobre suas esperanças. Por outro lado, balões que voam alto no céu indicam uma frustração em sua vida que você está tentando superar. Balões pretos em um sonho geralmente simbolizam um sentimento de depressão em relação a um evento recente, e se os sonhos com balões se repetirem, talvez seja hora de mudar sua maneira de ver e interpretar diferentes situações em sua vida.

10. Um animal morto

Sonhar com um animal morto pode indicar pensamentos que perturbam sua paz de espírito diariamente; um senso de distanciamento da realidade, um senso de controle sobre a vida ou a perda de uma parte inocente que existia em você no passado. Como a vida animal é muito significativa, um sonho envolvendo a morte pode sugerir o fim de algo que é muito importante para você, ou um sentimento de desapego da realidade em que você viveu até agora. Além disso, se você sonhou em matar um animal, isso pode significar que adquiriu as habilidades necessárias para controlar o que te intriga em sua vida, mas ainda não está pronto para dar o passo final para concluir essa tarefa.

11. Reflexo

Quando você olha para o seu reflexo enquanto sonha, isso indica que precisa que descobrir quem você realmente é, independentemente da sua aparência. Você deve prestar atenção à pessoa que habita dentro de si – olhe fundo para a sua alma. Você precisa aprender a tirar proveito de suas boas qualidades para corrigir as falhas que te impedem de se desenvolver, e, para isso, precisa entender quais obstáculos estão em seu caminho. Se você se olha no espelho ou em uma fonte de água e não vê o seu reflexo, provavelmente sente que se perdeu.

12. Bebês

Os bebês simbolizam a criatividade escondida profundamente dentro de você, que procura se libertar e se tornar uma parte inseparável de suas habilidades. Se os bebês aparecem no decorrer de um sonho, é importante que você encontre um hobby que lhe permita expressar seu maravilhoso talento e compartilhar com os outros ao seu redor. Entretanto, os bebês podem aparecer em seu sonho porque as coisas na sua vida estão te exigindo mais do que o normal, e você pode até sentir a crescente dependência das pessoas ao seu redor.

13. Veículos de transporte

Se um carro, avião, navio, trem ou qualquer outro meio de transporte aparece em seu sonho, ele está mostrando a direção em que sua vida está indo e o controle que você sente que tem sobre a rota designada. Caso veja um determinado veículo em seu sonho, ele simboliza que você tem o poder de satisfazer seus desejos e alcançar a meta que escolheu. Outra interpretação que pode ser apropriada para a sua situação na vida é que o veículo destaca os obstáculos que você acha que precisa superar para conquistar o que deseja.

14. Voar

A maioria de nós amaria ter o poder de voar. Sonhar com voo e o quão longe você pode controlar esse voo atesta o senso de controle que você tem em sua vida, e simboliza um senso de segurança e habilidade para alcançar seus objetivos. O voo alto reflete a melhor e mais eufórica situação, o que indica uma grande crença em si mesmo, enquanto o voo baixo perto do solo indica seu medo do fracasso, o que pode te levar a uma grande frustração na realidade.

Sonho e Psicanálise

“O sonho é a satisfação de que o desejo se realize”. “O sonho é a estrada real que conduz ao inconsciente”.

Dr. Sigmund Freud

Neurologista e Criador da Psicanálise

Os sonhos podem ser expressões de muitos processos psicológicos (e biológicos) que nosso cérebro usa para entender a informação. De acordo com a psicanálise, os nossos desejos reprimidos podem, de certa forma, ser realizados durante o sonho. Outras vezes, temos pesadelos, às vezes recorrentes, dos quais temos muito medo, e despertamos assustados.

Compreender de forma abissal o significado dos sonhos configura a nossa vida no caminho do autoconhecimento. E quando nos conhecemos melhor, temos a oportunidade de viver uma vida mais segura e feliz. Não é a toa que um dos livros mais importantes e conhecidos no mundo inteiro é do neurologista austríaco Dr. Sigmund Freud (1856-1939) tenha sido a Interpretação dos Sonhos, que causou polêmica ao ser lançado em 1900. Neste livro dos sonhos, o criador da psicanálise define o conteúdo do sonho como a realização de um desejo. Para Freud, o enredo do sonho teria um sentido explícito, manifesto, e que importaria menos, e outro mais simbólico, ligado ao desejo de quem sonha, menos explicito latente, e cujo significado importa muito para a terapia de quem sonha. Simplificando, o sonho seria, portanto, um ótimo material para o indivíduo entender seus desejos e resolver seus problemas. Mas o livro de Freud não se trata de um dicionário de sonhos, mas sim uma obra complexa sobre o campo da psicanálise. A Interpretação dos Sonhos aborda, na época da publicação de uma forma inovadora, os processos inconscientes, pré-conscientes e conscientes envolvidos nos sonhos, incluindo sonhar, recordar e relatar o sonho.

Os sonhos possuem grande importância nas terapias psicanalíticas por proporcionarem ao terapeuta um conhecimento mais profundo do que se passa no íntimo de seus pacientes, pois são carregados de informação sobre a vida destes e concomitantemente oferecem ao analisando um conhecimento maior de si mesmo. Para Freud os sonhos é o caminho para uma estrada que leva aos recessos inconscientes e obscuros da mente. O sonho é também chamado de onírico (*), tal conteúdo é fundamental para a psicanálise, pois é através dele que é feito grande parte da interpretação do “conflito” que o paciente traz para a terapia. Através da descoberta de Freud, de que os sonhos têm conteúdos fundamentais para análise de um paciente.

Durante o sono dispomos de forças inconscientes que nos levam a sonhar, todas as pessoas sonham e os sonhos como nos diz Freud, são a realização de um desejo. Desejos esses que existem dentro de cada um, mas que devido aos costumes, cultura, educação e a moral da sociedade, foram recalcados, reprimidos ficando assim, no mais fundo e obscuro de nosso inconsciente, só manifestando seu poder durante os sonhos. Os sonhos á luz da psicanálise são como uma válvula de escape para nossos desejos mais secretos, desejos vistos como proibidos por nós mesmos através do que a sociedade nos impõe, sublimados e manifestados nos sonhos.

A análise do sonho possibilita acompanhar a evolução do caso, do tratamento, pois os sonhos são a expressão de nosso mundo interno aquilo que sentimos, vivemos ou desejamos, mas que não encontram a maneira certa de se externalizar, ficando a cargo dos sonhos esse papel. A análise dos sonhos na terapia é imprescindível, pois é através dessa análise juntamente com todas as técnicas de psicanálise, que o terapeuta pode focalizar no paciente quais são seus conflitos internos, suas angústias, medos e porque eles ocorrem com maior ou menor intensidade. Os sonhos são capazes de nos dar informação suficiente, para entender o indivíduo muito mais do que as palavras proferidas por ele na terapia, pois os sonhos possuem conteúdos que nós mesmos “desconhecemos”.

O Livro “A Interpretação dos Sonhos”

No Livro “A Interpretação dos Sonhos” publicado originalmente em 4 de novembro de 1899 (alguns dizem 1900), Freud construiu as bases da teoria psicanalítica, passando a constituir o ponto de apoio para todo o desenvolvimento posterior de sua obra. Esse livro é um verdadeiro clássico e é considerado uma das obras mais importantes (talvez a mais importante) de Freud. Assim é uma leitura praticamente obrigatória para Psicólogos e com certeza uma leitura obrigatória para psicanalistas.

Nesta obra revolucionária, Freud introduz uma nova visão sobre a natureza e os significados dos sonhos. Antes dessa obra, os sonhos eram considerados apenas como trivialidades, resquícios das experiências da vida diurna. Para Freud, os sonhos não eram banalidades e mereciam atenção:

“Não se devem assemelhar os sonhos aos sons desregulados que saem de um instrumento musical atingido pelo golpe de alguma força externa, e não tocado pela mão de um instrumentista; eles não são destituídos de sentido, não são absurdos; não… implicam que uma parcela de nossa reserva de representações esteja adormecida enquanto outra começa a despertar. Pelo contrário, são fenômenos psíquicos de inteira validade – realizações de desejos; podem ser inseridos na cadeia dos atos mentais inteligíveis da vigília; são produzidos por uma atividade mental altamente complexa”. (Freud, Ed. Imago, 2001, p.136).

Os Sonhos, para Freud, são uma maneira do psiquismo de “realização de desejos” – os sonhos são tentativas por parte do inconsciente para resolver um conflito de algum tipo, seja algo recente ou algo do passado mais distante (mais tarde em “Além do Princípio do Prazer”, Freud discute alguns tipos de sonhos que não parecem ser de realização de desejo). Como os conteúdos do inconsciente são muitas vezes perturbadores, existe um “censor” que não permite que esses conteúdos sejam manifestados conscientemente. No entanto, quando dormimos, a vigília do “censor” é reduzida, embora ainda permaneça atenta: assim, o inconsciente deve distorcer e deformar o sentido da sua informação para conseguir que ele passe pela censura. Os sonhos para Freud são “o caminho real para o inconsciente” (O livro pode ser encontrado em Edições Pocket traduzidos direto do alemão pela editora L&PM Pocket (dois volumes) ou em Edição Comemorativa de 100 anos pela editora Imago).

Na Interpretação de Sonhos Freud cita quais podem ser as fontes do sonho, a probabilidade do sonho ser origem, também, de um processo interno, as características da memoria no sonho, e descreve muito pormenorizadamente o processo da angustia no sonho, destacando o caráter sexual e a atuação da libido nesse tipo de sonho. Para Freud, a interpretação dos sonhos deveria ser iniciada sempre coma a avaliação dos fatos acontecidos com o sonhador no dia ou dias anteriores ao sonho. Esses fatos serão sempre um dos componentes do conteúdo do sonho e essa condição é sempre confirmada. Ao contrário do que a maioria pensa, os sonhos são guardiães do sono, conforme comprova Freud em sua teoria.

Heurística e apofenia

Trabalhar os sonhos do analisado é de suma importância configurar epistemologicamente a heurística e a apofania para identificar patologia e normalidade.

Heurística é a arte de descobrir e inventar, uma característica típica dos seres humanos, principalmente quando estes estão em busca de respostas para questões complexas. A heurística é uma técnica de pensamento e comportamento praticamente automática nos humanos, que agem de modo intuitivo e inconsciente para achar prováveis respostas para aquilo que procuram.

Em suma, a heurística pode ser considerada um "atalho mental" usado no pensamento humano para se chegar aos resultados e questões mais complicadas de modo rápido e fácil, mesmo que estes sejam incertos ou incompletos. A imaginação, a criatividade, o pensamento lateral e divergente, aliados as experiências de vida própria ou observada são responsáveis por ajudar a formar os processos cognitivos da heurística.

Apofenia é o nome dado para um fenômeno cognitivo, quando alguém consegue identificar padrões e significados em coisas aleatórias, vagas e sem nenhum sentido real. Em suma, a apofenia consiste na ação inconsciente de achar um significado ou chegar à uma conclusão que parte de informações incompletas ou coincidências. É uma tentativa do ser humano de achar um significado para aquilo que desconhece.

Para os psicólogos, a apofenia é entendida como um erro de percepção, uma característica que o ser humano desenvolveu ao longo de anos de evolução, tendo inicialmente um papel vital para a sobrevivência da espécie. Em termos estatísticos, a apofenia pode ser classificada como um Erro do tipo I, ou seja, quando determinada ideia é concluída a partir de hipóteses ou de informações incompletas.

Proposto inicialmente em 1959, pelo neurologista e psiquiatra alemão Klaus Conrad, as apofenias são responsáveis pelo surgimento das superstições, mitos, crenças em atividades paranormais e em ilusão de ótica. Todos os seres humanos apresentam níveis de apofenia – assim como de pareidolia – sendo este fenômeno um limite que pode caminhar para dois aspectos distintos: a paranoia ou a criatividade.

Conclusão

O sonho é uma experiência que possui significados distintos se for ampliado um debate que envolva religião, ciência e cultura. Para a ciência, é uma experiência de imaginação do inconsciente durante nosso período de sono.

O pesquisador e cientista americano James Allan Hobson de Harvard, considerou "os sonhos como um mero subproduto da atividade cerebral noturna". Existem duas fases do sono. A primeira é o sono de ondas lentas, em que a atividade do cérebro é baixa e, por isso, não se formam filmes em nossa mente, apenas pensamentos mais ou menos normais que passam em uma espécie de tela escura, em imagens. Já a segunda fase é de alta atividade e nomeada REM - sigla em inglês para "movimentação rápida dos olhos" (Rapid Eyes Movement). E é durante a fase de REM que os sonhos ocorrem, pelo menos nos adultos.

“O sono REM mais longo nos mamíferos, em especial nos primatas, pode ter relação com a maior plasticidade das ideias”, diz o cientista brasileiro Sidarta Ribeiro, da Universidade Duke/EUA. Ou seja, ao sonhar, nos tornamos capazes de fazer novas associações para resolver tarefas simples ou complexas.

Há uma compreensão que o sonho é essencial para o bom funcionamento do nosso cérebro. “Sonhar é uma ferramenta cognitiva importantíssima”, diz o neurologista Sérgio Tufik, diretor do Instituto do Sono da Universidade Federal de São Paulo. Mas alguns pesquisadores vão além e afirmam que o sonho é fundamental à nossa sobrevivência. Em um artigo que tem o título sugestivo de A Reinterpretação dos Sonhos, o psicólogo Antti Revonsuo, da Universidade de Turku, na Finlândia, afirma que os sonhos parecem simular ameaças reais que ocorrem no nosso cotidiano. E isso, segundo ele, foi vital para a sobrevivência da nossa espécie – ao sonhar com ameaças, o homem primitivo tinha muito mais chances de se defender em um ambiente hostil.

Os sonhos são cargas emocionais armazenadas no inconsciente, que projetam imagens e sons, e de acordo com Freud como sabemos que os objetos nos sonhos são derivados de cargas emocionais, podemos através deles chegar a raiz ou seja as emoções que geraram essa imagem ou som. Sendo estudados corretamente podem se descrever, ou melhor, conhecer o momento psicológico do indivíduo. Fazendo uma analogia, poderíamos pensar numa espécie de "fotografia" do inconsciente naquele momento.

Dr. A. Inácio José do Vale

Psicanalista Clínico, PhD

Professor e Conferencista

Membro da Sociedade Brasileira de Psicanálise Contemporânea/RJ. E da Ordem Nacional dos Psicanalistas/RJ.

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(*) Onírico é um adjetivo masculino da língua portuguesa e está relacionado ou faz referência aos sonhos, às fantasias e ao que não pertence ao chamado "mundo real". A palavra tem sua origem etimológica a partir do grego óneiros, que quer dizer literalmente "sonho".

Fontes:

http://www.tudoporemail.com.br/content.aspx?emailid=11513

https://psicologado.com/abordagens/psicanalise/os-sonhos-como-manifestacao-de-desejos-inconscientes

https://super.abril.com.br/historia/os-sonhos-decifrados/

O Grande Livro dos Sonhos baixar gratuitamente:

http://www.wemystic.com.br/livro-dos-sonhos/

Saber a interpretação de sonhos

https://www.dreamscloud.com/pt/dicionario-de-sonhos

Bibliografia

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