Als stagiair moet je kunnen:
Slagen analyseren via GRAS
Bedoeling herkennen
Spelrealistische oefeningen ontwerpen
Veilig en professioneel handelen
3 duidelijke aandachtspunten geven
Positieve leeromgeving creëren
Maak een:
📘 Volledig uitgewerkt portfolioformat
📝 tageverslag (examenniveau)
📋 Lesvoorbereidingsformat volgens KNLTB
🎾 12-weeks lesprogramma
gekoppeld aan jouw stage
4 stappen padelhandeling
(Waarnemen – Beslissen – Uitvoeren – Terugkoppelen)
5 hoofdspelsituaties > spelsituaties
Spelrealistisch opleiden
Beroepshouding & Fair Play > Gedragscode & padelleraar/padelles-geven
Aanvallende overhead
Focus:
Meer rotatie
Sidespin
Richting zijglas
Bedoeling:
Druk zetten
WEEK 7 – NETOVERNAME & TRANSITIE.
Hier leren spelers écht het verschil maken tussen neutraal verdedigen en aanvallend spelen.
Spelers herkennen momenten om via transitie de netpositie te veroveren en uitvoeren dit gecontroleerd met aanvallende intentie.
Korte bal herkennen voor overgang naar net
Approachbal diep en laag spelen
Correcte positionering bij netovername
Eerste volley aanvallend uitvoeren
Teamafspraken: links/rechts positie
Bewust keuzes maken: druk houden of opbouwen
Transitiemoment bij speler benoemen
Maximaal 3 kernpunten per speler corrigeren
GRAS toepassen: raakpunt, armactie, stand bij volley
Spelers laten reflecteren op tactische keuze
Coaching gelimiteerd en concreet
Observeer 2 spelers bij transitie:
Herkennen ze korte bal?
Split step bij aankomst net?
Positie partner correct?
Direct net innemen of wachten?
Eerste volley hoog of laag spelen?
Diepte van approach correct?
Racketblad stabiel bij eerste volley?
Hield team druk op tegenstander?
Was keuze tactisch juist?
Opstelling:
Trainer speelt afwisselend korte/lichte ballen
Speler start achterin
Opdracht:
Korte bal → diep spelen → doorlopen naar net
Eerste volley cross
Coachingzinnen:
“Zie je de korte bal?”
“Speel diep en ga!”
“Split step bij aankomst net.”
“Eerste volley is controle, geen winner.”
Diepte approach
Split step timing
Eerste volley positie en controle
Rallyvorm achterin → korte bal → netovername
Focus:
Slag + beweging één actie
Lage volley
Coaching:
“Slag en ga!”
“Blijf laag bij net.”
“Controle boven kracht.”
GRIP
Continental
RAAKPUNT
Voor lichaam, nethoogte
ARMACTIE
Compact, korte beweging
STAND
Lichaam laag, gewicht naar voor
Speler A achterin → korte bal → diep naar net
Speler B aan net → eerste volley aanvallend, gericht op voeten tegenstander
Speler B reset naar middenpositie
Coachingzinnen:
“Blok in plaats van zwaaien.”
“Richting voeten tegenstander.”
“Herstel direct naar midden.”
❌ Twijfelen bij korte bal
❌ Te hoge of vlakke volley
❌ Geen split step bij aankomst net
Correctie:
“Beslis en ga.”
“Volley laag en gecontroleerd.”
“Split step bij slag partner.”
Thema: Wanneer neem je net over?
Oefening – Transitiepunt
2 tegen 2 rally
Speler moet vóór slag zeggen: “Net innemen” of “Blijven achterin”
Na rally:
Was keuze logisch?
Hield het team druk?
Waren de slagen correct uitgevoerd?
Hier train je: Waarnemen → Beslissen → Uitvoeren → Terugkoppelen
Spelers herkennen korte bal sneller
Netovername vloeiender uitgevoerd
Coaching beperkt en duidelijk
Approachballen consequenter diep en laag
Eerste volley meer gericht op voeten tegenstander
Tempo verhogen in rallyvormen
4
Let op:
Slag + beweging = één actie
Lage, compacte volley
Split step timing bij aankomst
Herstelpositie na volley
✔ Speler herkent transitiemoment
✔ Slag en doorloop één vloeiende actie
✔ Split step correct uitgevoerd
✔ Eerste volley laag en gericht
✔ Coaching duidelijk, beperkt tot kernpunten
✔ Spelers maken tactische keuzes zichtbaar
De padelleraren opleiding beoordeelt je op de hoofdlijnen:
Didactiek & Methodiek
Technisch & Tactisch Inzicht
Professionele houding & reflectie
Achterspel → tijd winnen, in spel blijven
Voorbeeldvaardigheid → goede uitvoering in context
