Als stagiair moet je kunnen:
Slagen analyseren via GRAS
Bedoeling herkennen
Spelrealistische oefeningen ontwerpen
Veilig en professioneel handelen
3 duidelijke aandachtspunten geven
Positieve leeromgeving creëren
Maak een:
📘 Volledig uitgewerkt portfolioformat
📝 tageverslag (examenniveau)
📋 Lesvoorbereidingsformat volgens KNLTB
🎾 12-weeks lesprogramma
gekoppeld aan jouw stage
4 stappen padelhandeling
(Waarnemen – Beslissen – Uitvoeren – Terugkoppelen)
5 hoofdspelsituaties > spelsituaties
Spelrealistisch opleiden
Beroepshouding & Fair Play > Gedragscode & padelleraar/padelles-geven
Spelers kunnen vanuit het achterspel een stabiele rally spelen met correcte positionering en basisvoetenwerk.
Correcte uitgangshouding aannemen
Bal vóór lichaam raken
Split step uitvoeren bij balcontact tegenstander
Basale tactische keuze: hoog op backhand of zacht en diep
Maximaal 3 technische aandachtspunten benoemen
GRAS correct toepassen in analyse
4 stappen padelhandeling zichtbaar maken
Observeer 2 spelers in achterspel.
Gebruik dit schema:
Waarnemen
Staan ze 1–2 meter achter servicelijn?
Doen ze split step?
Raken ze bal vóór lichaam?
Beslissen
Spelen ze neutraal of forceren ze?
Kiezen ze hoog op backhand?
Uitvoeren
Balans?
Racketbladcontrole?
Terugkoppelen
Resultaat vs bedoeling?
Opstelling:
2 spelers diagonaal
Alleen achter servicelijn
Opdracht:
10 ballen achter elkaar in spel houden
Tempo onder controle
Coachingzinnen:
“Blijf rustig en rechtop.”
“Bal vóór je lichaam.”
“Kleine pasjes, geen grote stappen.”
“Eerst balans, dan slaan.”
Observatie (3 punten max):
Hoofd stil bij raakmoment
Breed steunvlak
Racketblad iets gesloten
Thema: Forehand & Backhand achterin
Rally achterin – alleen cross
Focus:
Ritme boven snelheid
Plaatsing vóór kracht
Coaching:
“Zoek diepte, geen snelheid.”
“Hou tijd en ruimte.”
Continental grip controleren
Voor lichaam
Compacte zwaai
Zijwaarts indraaien
Speler A speelt diepe bal
Speler B moet:
Split step
Instappen met tegenovergestelde voet
Diepe neutrale bal terugspelen
Coachingzinnen:
“Split op het moment dat hij raakt.”
“Draai je schouder in.”
“Raak vóór je heup.”
❌ Te rechtop
❌ Geen split step
❌ Bal naast lichaam
Correctie:
“Zak iets door je knieën.”
“Eerst voeten, dan racket.”
“Maak ruimte voor jezelf.”
Thema: Bedoeling herkennen
Situatie:
Tegenstander staat aan net.
Vraag aan speler vóór slag:
Wat is je bedoeling?
Keuzes:
Lob
Hoog op backhand
Zacht en diep
Na slag:
Wat was resultaat?
Was bedoeling juist?
Dit is de 4e stap: terugkoppelen.
Wat ging goed?
Coaching rustig
Max 3 aandachtspunten
Wat kan beter?
Tempo bewaken
Oefening sneller aanpassen
Let op:
Knieën licht gebogen
Racket vóór lichaam
Gewicht op voorvoeten
✔ Veiligheid
✔ Rustige coaching
✔ Spelrealistische oefening
✔ 3 duidelijke aandachtspunten
✔ Spelconcept begrijpen
De padelleraren opleiding beoordeelt je op de hoofdlijnen:
Didactiek & Methodiek
Technisch & Tactisch Inzicht
Professionele houding & reflectie
Achterspel → tijd winnen, in spel blijven
Voorbeeldvaardigheid → goede uitvoering in context
