Bienestar emocional 😊😔
🥗Alimentación: Aliméntate sano, ahorra en la comida mientras te alimentas mejor, ten dietas a mano para casos de enferm
🚬🍷Adicciones: Intentaremos darte herramientas para que puedas luchar contra los hábitos tóxicos y las adicciones. El a
🐪Cuidado de la espalda: Ejercicios y recomendaciones para la espalda, el núcleo de nuestro bienestar físico.
🤸Actividad física y flexibilidad: ¡Vamos a ayudarte a ponerte en forma, tener recursos para afrontar una vida activa!
Estilos de vida saludable (Ministerio de Sanidad)
Salud y mujer ♀️⚕️
