Những tác dụng đá muối đối với cơ thể bạn đã biết chưa?

Những tác dụng đá muối bạn đã biết chưa?

Sau khi đã tìm hiểu về xông hơi đá muối là gì thì tác dụng đá muối cũng là điều khiến nhiều người tiêu dùng quan tâm. Với những tác dụng của đá muối dưới đây sẽ mang đến cho bạn rất nhiều giá trị của cơ thể. Dưới đây là những tác dụng của đá muối:

Giúp giảm căng thẳng và mệt mỏi

Xông hơi được xem là phương pháp giúp cơ thể chúng ta nóng lên và toát mồ hôi. Và cũng chính vì điều đó mà với phòng xông đá muối cũng như vậy, hơi nóng của phòng sẽ làm cho cơ thể chúng ta tiết ra được chất endorphin sẽ giúp cơ thể của bạn giảm đi được sự căng thẳng cũng như sự mệt mỏi. Ngoài ra, xông hơi còn có thể làm giảm đi mức cortisol – Đây là hoóc môn được tiết ra để đáp ứng với stress, và giúp cơ thể cảm thấy được thoải mái hơn, thư giãn và có thể trẻ hóa.

Xem thêm: 3 mẫu thiết kế phòng xông hơi đá muối và những lưu ý nên biết

Làm sạch da, giúp da săn chắc

Tác dụng đá muối không chỉ hỗ trợ cho bạn về việc giải tỏa căng thẳng, mệt mỏi mà quá trình xông hơi bằng đá muối còn có lợi đối với làn da của bạn. Sau khi bạn xông hơi, làn da của bạn sẽ đổ mồ hôi sâu và từ đó sẽ giúp bạn đào thải ra hết những tế bào chết và những bụi bẩn ở bên trong lỗ chân lông. Bên cạnh đó, mồ hôi cũng sẽ toát ra và kéo theo nhiều những loại vi khuẩn ra khỏi lớp biểu bì ở trên da. Đây cũng được xem là một cách hiệu quả trong quá trình điều trị mụn, cũng như có thể làm cải thiện được các làn da đang trong tình trạng bị mụn do tác dụng làm sạch lỗ chân lông nhờ việc đổ mồ hôi trong suốt quá trình xông hơi.

Giảm tình trạng đau cơ

Với nhiệt độ tăng cao ở trong phòng xông sẽ giúp cho cơ thể của bạn giải phóng ra được Endorphins – Đây là một loại hóa chất giúp làm giảm đau tự nhiên trong cơ thể chúng ta. Đây còn được xem là loại chất có tác dụng giúp an thần cho cơ thể người, làm giảm các cơn đau ở các cơ bắp, xương khớp hay đau nhức cơ do tập luyện thể thao dài ngày.