Nước hồ bơi có làm đen da không? Các biện pháp bảo vệ da khi bơi hồ bơi

Xem thêm: Giải đáp: Nước hồ bơi có hại cho da không?

Lý giải nguyên nhân khiến cho da bị đen

Nước có hàm lượng Clo cao

Clo là một chất hóa học được sử dụng rộng rãi để khử trùng nước hồ bơi, loại bỏ vi khuẩn và nấm gây hại. Clo có vai trò quan trọng trong việc đảm bảo an toàn cho người sử dụng hồ bơi. Tuy nhiên, clo cũng có thể gây ra một số tác động không mong muốn lên làn da. Clo sẽ giúp loại bỏ màng axit bảo vệ da, khiến cho làn da bị mất nước bị xói mòn và dễ dàng bị tổn thương khi bạn tắm hồ bơi ở trong thời gian lâu.

Ngoài ra, clo có tính chất hút ẩm, khiến da mất đi độ ẩm tự nhiên, trở nên khô, bong tróc và dễ bị tổn thương. Điều này có thể dẫn đến tình trạng da bị nứt nẻ, kém sức sống và dễ bị nhiễm trùng hơn. Cảm giác khó chịu từ da khô không chỉ gây ảnh hưởng đến sự thoải mái hàng ngày, mà nó còn khiến cho da lão hóa nhanh chóng cũng như mất đi sự tươi sáng tự nhiên.

Do bức xạ tia UV khiến đen da khi bơi hồ bơi

Khi làn da của bạn tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời sẽ kích hoạt tốc độ sản sinh sắc tố Melanin. Khi bơi quá lâu ở dưới bể, nước Clo sẽ phá vỡ hàng rào bảo vệ da, không có gì có thể bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV nếu như bạn dành thời gian quá lâu ở dưới bể bơi. Điều này sẽ khiến cho làn da dễ bị bỏng nắng, sạm đen hơn.

Việc ngâm mình quá lâu ở dưới hồ bơi cũng có thể gây hại cho làn da của bạn. Khi nước Clo loại bỏ hàng rào bảo vệ da, các tia UV sẽ tiếp xúc trực tiếp gây phá vỡ cấu trúc Protein ở trong da – chịu trách nhiệm để giữ cho da luôn săn chắc, mịn màng. Từ đó khiến cho da bạn bị đen hơn.

Biện pháp bảo vệ da khi bơi hồ bơi

Phía trên chúng tôi đã giải đáp cho bạn nước hồ bơi có làm đen da không. Để bảo vệ da khỏi ảnh hưởng của nước hồ bơi và ánh nắng mặt trời, bạn nên lưu ý một số biện pháp sau:

Tắm rửa sạch sẽ trước và sau khi bơi

Việc tắm rửa sạch sẽ giúp loại bỏ bã nhờn, bụi bẩn và clo bám trên da, giúp da thông thoáng và hạn chế kích ứng. Tắm trước khi bơi cũng giúp giảm thiểu lượng clo mà da hấp thụ.

Sau khi bơi, hãy tắm lại bằng nước sạch để loại bỏ hoàn toàn clo và các chất hóa học khác. Điều này không chỉ giúp bảo vệ da mà còn giúp tóc không bị hư tổn do clo.

Sử dụng kem chống nắng có chỉ số SPF cao

Kem chống nắng giúp bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV, ngăn ngừa cháy nắng và lão hóa da. Nên thoa kem chống nắng trước khi bơi khoảng 20 phút để kem phát huy tác dụng tối ưu. Chọn loại kem chống nắng có chỉ số SPF phù hợp với loại da của bạn và điều kiện thời tiết.

Hãy nhớ thoa lại kem chống nắng sau mỗi 2 giờ, hoặc ngay sau khi bơi hoặc lau khô người. Điều này sẽ giúp duy trì hiệu quả bảo vệ da tốt nhất.

Hạn chế thời gian tắm nắng

Nên hạn chế tắm nắng quá lâu, đặc biệt là vào những giờ nắng gắt từ 10h đến 14h. Trong khoảng thời gian này, tia UV có cường độ mạnh nhất, dễ gây tổn thương cho da. Nếu bạn cần ở ngoài trời trong thời gian dài, hãy tìm nơi có bóng râm để nghỉ ngơi.

Uống nhiều nước

Uống nhiều nước giúp cơ thể giữ nước, hạn chế tình trạng khô da. Khi bơi, cơ thể có thể mất nước nhanh chóng, vì vậy việc bổ sung nước là rất quan trọng. Nước không chỉ giúp duy trì độ ẩm cho da mà còn hỗ trợ quá trình trao đổi chất và giúp cơ thể hoạt động hiệu quả hơn.

Sử dụng dưỡng ẩm

Sau khi bơi, nên thoa kem dưỡng ẩm để cung cấp độ ẩm cho da, giúp da mềm mại và khỏe mạnh. Kem dưỡng ẩm sẽ giúp phục hồi lại độ ẩm đã mất do tác động của clo và nước. Hãy chọn loại kem dưỡng ẩm phù hợp với loại da của bạn để đạt được hiệu quả tốt nhất.