Mẹ bầu có được xông hơi không? Lỡ xông hơi thì nên làm như thế nào?

Phụ nữ mang bầu có được xông hơi không?

Phụ nữ mang bầu có được xông hơi không? Xông hơi có tác dụng nhờ nhiệt độ cao trong phòng xông kích thích tuần toàn máu và khiến cơ thể được thư giãn.

Theo đó bà bầu ngồi trong phòng xông hơi có nhiệt độ cao sẽ khiến nước ối cũng bị nóng từ bên trong làm ảnh hưởng tới thai nhi. Tình trạng đó sẽ rất nguy hiểm vì sẽ ngăn chặn và phá hủy quá trình chuyển oxy từ mẹ cho bé.

Theo chuyên gia cho biết, nhiệt độ cơ thể của mẹ cao hơn 38 độ C khiến thai nhi rất dễ bị khuyết tật nhất là những thai nhi chưa được 7 tuần tuổi thai. Tốt nhất không nên xông hơi trong thời gian 3 tháng đầu của thai kỳ.

Vậy bị cảm khi mang bầu có được xông hơi không? Thường phụ nữ mang bầu sẽ không được sử dụng các loại thuốc để tránh gây ra những tình huống xấu cho bé và nhiều người lựa chọn phương pháp xông hơi, nhưng như đã nói thì không nên xông hơi để giải cảm mà nên sử dụng các phương pháp khác như uống nước ấm, sử dụng tinh dầu tỏi, bổ sung thêm vitamin C,… để giúp cơ thể có thêm sức đề kháng.

Xem thêm: Cách xông hơi tại nhà được thực hiện như thế nào?

Trường hợp lỡ xông hơi trong lúc mang thai có gây ảnh hưởng không?

Sau khi biết phụ nữ mang bầu cơ được xông hơi không thì chắc hẳn bạn cũng biết những ảnh hưởng có thể diễn ra với thai nhi. Vậy một số chị em thường có thói quen xông hơi để thư giãn mà không hay biết mình có thai, thì hãy nhanh chóng tiến hành kiểm tra thai nhi và theo dõi thường xuyên quá trình phát triển của thai kỳ để đảm bảo cho mẹ và bé sức khỏe tốt nhất.

Lời khuyên của nhiều bác sĩ là không nên xông hơi trong suốt thai kỳ vì có quá nhiều nguy cơ ảnh hưởng, xông hơi thực sự tốt với nhiều người khi xông đúng cách và đúng đối tượng.

Nếu bạn vẫn muốn sử dụng phòng xông hơi trong thời gian mang thai hãy hỏi bác sĩ và theo dõi sát sao thời gian xông cùng với những biểu hiện của cơ thể. Nên ra khỏi phòng xông ngay nếu cảm thấy uể oải và buồn nôn, đây là dấu hiệu của việc cơ thể mẹ bầu đang quá nóng.