Phòng xông hơi là gì? Có những loại phòng xông hơi nào?

Xem thêm: Nên xông hơi trước hay sau khi tắm để đảm bảo sức khỏe

Những loại phòng xông hơi đang được ưa chuộng

Sau khi đã tìm hiểu về phòng xông hơi là gì thì trên thị trường hiện nay có những loại phòng xông hơi nào? Trên thị trường xông hơi lúc trước có 2 loại phòng cơ bản đó chính là xông hơi khô và xông hơi ướt. Tuy nhiên, theo cải tiến càng ngày càng mới để đáp ứng được nhu cầu của người tiêu dùng thì hiện tại trên thị trường có 4 loại sau:

Phòng xông hơi khô

Xông hơi khô được xem là phương pháp người tiêu dùng sử dụng hơi nóng của những viên đá (hoặc sỏi) trong nhiệt độ tầm khoảng 600 độ C. Bên cạnh đó, để tăng thêm sự thư giãn cũng như những lợi ích cho bạn thì nên kết hợp với những loại tinh dầu có khả năng tăng sự kích thích của những hoạt động tế bào, giúp cải thiện được hệ thống tuần hoàn máu, giúp phái đẹp làm trẻ hóa làn da cũng như giảm đi sự stress rất hiệu quả.

Phòng xông hơi khô có cấu tạo bao gồm:

• Trong phòng xông hơi khô thì có khung phòng với cửa phòng, có vách phòng và nóc phòng thường được làm bằng những loại gỗ cao cấp để giúp đảm bảo độ bền cao cũng như độ chắc chắn cho căn phòng.

• Ngoài ra, phòng xông hơi khô còn được trang thiết bị thêm máy xông hơi khô giúp tạo hơi nóng trong không gian phòng xông hơi và máy này được hoạt động bằng cách làm nóng đá sauna và sau đó để đá lan tỏa nhiệt ra khắp căn phòng

• Bên cạnh đó, để đảm bảo an toàn cho người tiêu dùng thì trong phòng này được thiết kế thêm bảng điều khiển giúp cài đặt sẵn được thời gian cũng như nhiệt độ phù hợp. Và để sử dụng người dùng chỉ cần điều chỉnh bảng này trước khi bước vào phòng xông hơi để có thể đảm bảo được an toàn cho bản thân.

Phòng xông hơi ướt

Bên cạnh câu hỏi phòng xông hơi là gì cũng như phần trên đã cho biết phòng xông hơi khô là gì thì phòng xông hơi ướt cũng là loại phòng được nhiều người quan tâm nhất. Phòng xông hơi ướt thường có độ nóng trong khoảng 45 độ C, nhưng đối với độ ẩm lại đạt chỉ số rất cao lên đến gần 100%, nó không cho phép cơ thể bạn có khả năng làm mát phụ thuộc vào sự bay hơi nước. Và nguyên lý hoạt động của phòng xông hơi ướt là nó sẽ tạo ra hơi bằng cách dùng máy xông hơi ướt và bơm hơi nước nóng vào trong không gian phòng. Ngoài ra nó kèm theo đó là những loại hương của tinh dầu cũng như thêm một ít không khí trong lành để bạn có những giây phút thoải mái, thư giãn sau ngày dài mệt mỏi. Xông hơi ướt này cũng mang lại cho bạn rất nhiều lợi ích cũng như cải thiện được nhan sắc của bạn rất tốt.

Cấu tạo của phòng xông hơi ướt:

• Đối với chất liệu để tạo được căn phòng xông hơi ướt này thì sẽ khác với xông hơi khô, khung phòng sẽ thường được làm bằng tấm kính cường lực hoặc người tiêu dùng có thể xây bằng gạch và sau đó lắp thêm cửa kính

• Một chiếc máy xông hơi ướt được kết nối với đường ống dẫn hơi cũng như máy chứa nước. Và sau khi lắp xong và bật hoạt động thì máy sẽ giúp làm nóng nước đến một nhiệt độ phù hợp, khi đó nước sẽ tỏa ra hơi và đi vào phòng tạo nhiệt nhờ vào đường ống dẫn hơi.

• Và với phòng xông hơi ướt này cũng được thiết kế thêm bảng điều khiển và bảng này cũng có tính năng cài đặt thời gian và nhiệt độ giống hệt như bảng điều khiển của phòng xông hơi khô.

Phòng xông hơi đá muối

Tưởng chừng như loại phòng này xa lạ với người tiêu dùng, tuy nhiên với sự cải tiến của phòng xông hơi thì đây là loại phòng được nhiều người lựa chọn hiện nay. Phòng xông hơi đá muối được xem là sự kết hợp hoàn hảo giữa chất liệu đá muối Himalaya cùng với công nghệ dây dẫn hồng ngoại ion âm, từ đó loại phòng này sẽ mang đến cho bạn những giây phút thật sự thoải mái, thư giãn và còn giúp bạn chăm sóc được những khỏe cũng như nhan sắc hiệu quả nhất. Vì trong đá muối có chứa rất nhiều khoáng chất có lợi cho sức khỏe của bạn, chính vì vậy với căn phòng vừa giúp thư giãn mà vừa mang đến nhiều lợi ích cho cả gia đình thì được ưa chuộng cũng không là điều xa lạ.

Phòng xông hơi hồng ngoại

Chắc có lẽ loại phòng xông hơi hồng ngoại là loại phòng mới nổi gần đây. Phòng xông hơi bằng tia hồng ngoại (hay còn được gọi là Infrared sauna) là một hình thức xông hơi hiện đại mới được cải tiến gần đây. Nó được hoạt động theo nguyên lý bằng cách dùng những dải ánh sáng và chiếu sâu vào bên trong da, từ đó nó sẽ làm nóng cơ thể và khiến cho cơ thể của bạn toát mồ hôi. Với những yếu tố này sẽ giúp bạn cải thiện được sự tuần hoàn máu, giúp cho việc thúc đẩy tạo tế bào mới được nhạy bén hơn. Và đối với thị trường ngày nay thì phương pháp này thường được bắt gặp ở những nơi thẩm mỹ viện.