Het discuswerpen is een atletiekdiscipline, waarbij een lensvormige discus weggeslingerd wordt. De mannen werpen een discus met een massa van 2 kg en 220 mm doorsnede, terwijl bij de vrouwen de discus 1 kg weegt bij een doorsnede van 181 mm. Bij junioren en masters wordt met andere gewichten geworpen.

De atleet staat in zijwaartse spreidstand, brengt de discus eerst op schouderhoogte naar de linkerhand, die op schouderhoogte voor de romp gehouden wordt. Daarna zwaait hij de discus rugwaarts waarbij het lichaamsgewicht naar het gebogen achterste been wordt gebracht en slingert de discus op schouderhoogte weg waarbij het achterste been gestrekt wordt.

De werper gaat met het gezicht naar voren klaarstaan. Voor rechtshandige: de rechtervoet staat voor, links staat achter. Je draait een half rondje op het rechterbeen (de linkervoet is dus in beweging). Na plaatsing van de linkervoet sta je weer in de basishouding. Vervolgens werp je de discus weg.

Let erop dat je tijdens en direct na de halve draai volledig op het rechterbeen leunt Het gewicht en de discus blijven achter. Pas na de draai zwaait de discus naar voren en wordt het gewicht naar het linkerbeen verplaatst.

Mannen finale discuswerpen.