(dedicado a María Eugenia que me dio la punta para saber qué escribir acerca de esto)
En realidad, de vivir feliz es de lo que se trata todo.
No se puede hablar en medicina china de sanidad sin felicidad. La expresión "enfermo de tristeza" es más que una frase de poema, es casi una predicción del futuro. Volviendo al axioma según el cual "todos mejoramos en aquello que practicamos más", alguien que pasa casi todo su tiempo sumido en pensamientos tristes acabará en depresión tarde o temprano. Si pensásemos en alguien triste, probablemente lo imaginaríamos cabizbajo, con la espalda encorvada, arrastrando los pies. Estar encorvado, por otra parte, lleva a los "órganos internos" a presionarse unos contra otros, logrando que se estresen así especialmente los "pulmones" y el "corazón". Así comprobamos que la tristeza puede acarrear problemas emocionales y/o físicos.
La felicidad y la paz son necesidades fundamentales, tanto como el agua, el aire, el sueño y el alimento. Si no fuera así, no estaría en nuestra naturaleza el buscarlas durante toda la vida.