Aj ťažký deň zakonči s kľudom v srdci,
s čistou hlavou - ležať v pokoji v posteli.
Ak chceš v pohode už začať spávať,
tieto postupy od pátra Pia skús prijať.
Božiu prítomnosť vnútrom rozpoznávaj,
svoje srdce pre Božiu milosť si otváraj.
Nájdeš vnútorný kľud, nádej a istotu,
prekonáš tak každú svoju neresť, ťažobu.
Hospodinu za všetko s láskou ďakuj,
čo si dnes dostal i zažil - sa s Ním raduj,
aj za malé dary - nádej - požehnanie,
tak ti spánok dá i obnovenie energie.
Pred spaním pros Boha o odpustenie,
ukľudní sa ti tým tvoje svedomie,
za chyby, ktoré si dnes spôsobil,
že si iným aj nechtiac, či pýchou ublížil.
Prinesie ťa to k Bohu do správnej pozície,
duševná jasnosť a triezvosť ti stúpne,
dodá ti to priestor pre Božie milosrdenstvo,
na harmóniu života a Božie Kráľovstvo.
V duchu si hovor: "V Teba drahý Pane dúfam",
všetky problémy, starosti - do Tvojich rúk vkladám,
cnosťou v pokore k Tebe prichádzam,
nech ťažobu žitia: "Tebe niesť dávam".
Ďakujem Ti Otče, za dnešné s Tebou bytie,
za skutky, ktoré mi pomohli rásť i radostné chvíle,
prosím Ťa, daj mi, nech zajtrajší deň je zdarený,
aj Ti slúžiť, chváliť Ťa, byť s Tebou prešťastný.