実は結構狙われやすいところです。肩と同様、斜めに来る攻撃が当たったりします。重要度は肩より低いですが。
この絵では外側のみ防御しています。腕の内側や、腕を振り上げたときの脇の下を槍等で突かれることをおそれて筒状にしっかり防護した鎧もありますが、 そこまでやると肩が動きづらくなりますから、外側だけでいいでしょう。