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Tajin de albondigas 

Tajín de albóndigas.

INGREDIENTES: 

  • 100gr de soja texturizada fina (unos 300gr hidratada)

  • 2 cucharadas de harina de avena (avena molida)

  • 1 cucharadita de cebolla en polvo

  • Un poco de  aceite de oliva

  • 1/2 cucharadita de pimienta molida

  • 1/2 cucharadita de sal

  • Un puñado de perejil picado

  • 1 cucharadita de jengibre en polvo 

  • 1 cucharadita de pimentón 

Para la salsa de tomate necesitamos (mejor casera):

  • Cebolla 

  • Tomate triturado 

  • Azúcar

  • Sal

PREPARACIÓN: 

  1. Para empezar a realizar esta receta ponemos la soja durante 20 minutos en agua para que se hidrate.

  2. Para preparar la salsa de tomate picamos la cebolla y el ajo y lo ponemos en la sartén a dorar, le añadimos el tomate, la sal y azúcar.

  3. Mezclamos la soja con la harina de avena,  el ajo, la cebolla y las especias en el  vaso de la batidora y trituramos hasta conseguir una masa homogénea.

  4. Cogemos la masa y le damos forma de albóndigas con las mano. 

  5. Lo ponemos en el tajín con la salsa de tomate y dejamos que se hagan a fuego lento.

IES. Pablo Sarasate. C/ Hilarión Eslava nº6. Lodosa (Navarra) 948662301   ieslodos-cocinauce@educacion.navarra.es
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