Il servizio di preparazione di piani di allenamento personalizzati è gratuito per gli iscritti alla società Atletica Novese previa iscrizione da farsi al momento del rinnovo della tessera sociale per l'anno in corso direttamente da comunicare alla nostra segreteria.

Per tutti quelli che volessero usufruire del servizio sono pregati di contattare il sottoscritto:

• Stefano Berrino all'indirizzo email: stefano.berrino59@gmail.com

• Le tariffe per l'anno 2020 sono le seguenti: Programma annuale Euro 50. Programma semestrale Euro 30. Programma trimestrale Euro 20 con pagamento da effettuarsi tramite bonifico bancario al seguente IBAN: IT 16 J 05216 11081000000181378

• Prima dell'elaborazione dei programmi di allenamento personalizzati ai richiedenti verranno effettuati due test di valutazione personalizzata presso la pista di atletica di Novi Ligure (Test di Cooper e Test Albanesi-Pizzolato) con uso di cardiofrequenzimetro. Durante il periodo scelto ci sarà la possibilità di avere contatti personali con il sottoscritto nei giorni di martedì e giovedì dalle ore 18.00 alle 19.30 circa sempre presso la pista di atletica all'interno dello Stadio Comunale di Novi Ligure per verificare "sul campo" l'andamento del piano personalizzato di allenamento.

Novi Ligure 29/11/2019 Stefano Berrino (Allenatore FIDAL 1° livello)